慢性荨麻疹的自救历程

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　　2019年3月，我莫名其妙得了荨麻疹，当时并不知道这种病，就去校医院开了药。当时以为是宿舍卫生的问题，于是我把床上用品都洗了一遍，也没在意。可是一发病就让人害怕，身上厚厚的一层红块，铺在头上，背上，关节处。没有找到那些严重时的照片了

　　由于当时吃药没发作了就停了药，没当一回事，最后一次去校医院，医生告诉我我这个已经是慢性荨麻疹后，我才去网上查资料，一查吓我一跳，全都是说：慢性荨麻疹很难治愈，需要不停服药。

　　这时候我才意识到问题的严重性，于是我去了南大一附院皮肤科挂专家号，当时医生给我开了依巴斯汀片。

　　忌口，作息规律，不洗冷水澡等等我都谨遵医嘱了，唯有一条，没有规律吃药。因为这个药吃了一次第二天就消了，我大概连吃三次，就想着两天一粒试试，结果一没吃药就不行。咨询医生后，如果吃药不能控制就容易产生耐药性，还是要慢慢控制好，不能着急，吃药有效果就专门吃这一种药就行。

　　于是我谨遵医嘱，毕竟反反复复亏的可是自己。大概连续吃药二十多天，我开始了慢慢两天一次药的尝试，这个每天一粒药到两天一粒药的过程很麻烦，因为一开始是24h一粒，想要立马变成48h很难，一般到36h之后不吃药就会发作，于是我以36h慢慢推进，比如晚上10点吃药，中间隔一天早上再吃药，慢慢的到把吃药周期打开，变成40h直到48h，后来这种周期就慢慢拉长，3天一粒，4天一粒，5天一粒……10天一粒（基本好了）以防万一，控制到15天一粒药之后就没有服药了，到现在一直没有再服用药物，慢性荨麻疹就此告别。

　　1、我是如何提醒自己吃药的呢？

　　

　　最后，在2020年10月停止了服用，从开始发病到最终完全停药持续了一年半。这是我第一次这么长期的服用史。

　　2.为什么好端端的大学生会得荨麻疹呢，以前从来没有病史？

　　原因有很多，从免疫学上讲，荨麻疹可能是免疫力出现了波动引发的病症；也有的是父母遗传的（后来知道母亲大人也有过荨麻疹）；天气原因，食物原因导致荨麻疹也很常见

　　当然，提问是“大学生”群体，为什么经常在换季的时候，有大学生问“得了荨麻疹怎么办？”，为什么会得荨麻疹呢？其中一个原因是免疫力出错，这里非常鼓励倡导大家多锻炼身体，少熬夜。身体素质下降不是荨麻疹的唯一病因，但提高身体素质能减少很多疾病的侵扰。

　　3.是否有必要做过敏原筛查？

　　过敏原筛查对成年人真的没什么用，没必要在医院做这项筛查。我当时通过自己的饮食自己筛查了一遍，发现自己居然突然对花生米过敏了，此后我就没吃花生米了。医生当时劝服我不用做过敏原筛选，既没必要也花钱。

　　个人建议总结：

　　这是我的自救历程，大家可以作为参考。我觉得最重要的是能按规律服药，当时我控制到十天一粒药的时候，专家都挺惊喜的。我服用的药物不一定适用于其他病友，最安全的办法就是去咨询医生，我当时每半个月挂一次专家门诊，挂了好几次，后面就是几个月去一次复诊。另外大家都要注意身体锻炼，祝大家身体健康，万事如意

　　依巴斯汀片的图和链接都放不了，因为知乎不让放（也可能被针对了），我想知道“依巴斯汀片”这几个字是不是也不能说，我得荨麻疹就是只用了这一个药品控制的荨麻疹（这只是我个人经历，恳请需要买药的朋友先去医院就医）