2023你值得来一次这样的深度旅行，穿越丙察察，墨脱，新219国道＋317国道

　　正如我们的标题

　　2023年的我们

　　值得来一次这样的深度穿越旅行

　　疫情3年，止于2022.12月

　　在这三年，我们每个人都有太多的辛酸

　　城市的静默 旅途逃离的狼狈

　　无休无止的核酸和行程码的查验

　　太多太多

　　而告别疫情的2023年

　　我们太需要一场这样小众且深度的旅行

　　对比其他目的地的人山人海

　　这里有的只有风景和更好的人文

　　我们也相信，这是疫情以后体验度最好的一次旅行

　　不仅仅是省去了之前的繁琐

　　更是因为在A段行程中，大部分都是低海拔地区

　　不仅没有手续的繁琐，更没有高反的困扰

　　而今年，我们的丙察察行程也是更加的优化

　　

　　主要是以下两点

　　第一

　　我们摒弃了之前一直被队友所吐槽的下察隅

　　而是将刚开放的独龙江加入到行程之中

　　如果一趟丙察察没有独龙江

　　没有去到独龙江感受纹面女的文化

　　那么我们认为这也不是一次完整的丙察察之旅

　　（疫情开始后，独龙江就一直关闭）

　　所以用独龙江替换下察隅，是最合适不过的了

　　第二

　　今年的行程分为两段

　　第一段就是我们的丙察察

　　而第二段则是增加了317国道

　　当然增加的不仅仅是317

　　里面所包含的还有念青东环线，川藏中线，麦迪卡湿地穿越

　　等一系列的深度越野线

　　行程更加灵活

　　时间不够的队友可以和以往一样

　　只参加丙察察这一段

　　亦或是只参加第二段

　　当然你们也可以AB段一同参与

　　在网上流传这样一段话：

　　“走一回川藏线，这个牛逼我可以吹一年；

　　走一回丙察察线，这个牛逼我可以吹一辈子。

　　当然这只是一个玩笑话，或许走过丙察察线，生活不会有些什么样的改变。

　　但是这样的旅程会让你时刻穿越在天堂和地狱之间。”

　　这里曾是“最艰难的进藏之旅“，

　　也是公认的“中国最后的越野进藏线”,

　　却不是每个人都有勇气踏上的旅途；

　　这是一条魔鬼进藏线路，也是不少人的情怀寄托所在；

　　这里曾让无数自驾爱好者又爱又怕，

　　人们一边畏惧它的险，又心痒难耐它的美；

　　它的艰险与神秘，美丽与危险并存......

　　不走寻常路，细细感悟人生！

　　

　　墨脱

　　在每一位驴友的心中

　　是一个无比神圣的名字

　　她是安妮宝贝书中的莲花圣地

　　她也是炼狱和天堂的并存

　　她是新驴脱变成老驴的试金石

　　墨脱似乎总是孤悬一隅，没有任何线条和其它地方相连，是我国最后一个通公路的县城，这里是西藏高原海拔最低，环境最好的地方，也是西藏最温和，雨量最充沛，生态保存最完好的地方，在藏族人民心目中是宗教信徒朝圣的“莲花宝地”，地处世界第一的雅鲁藏布大峡谷的深处。

　　

　　甲应村

　　提起梅里雪山下的小村庄，我们会想到雨崩。而梅里雪山的而另一面，一个被地图和导航遗忘的小村落，近几年才走进我们的视线。和我们从飞来寺观景台看到的梅里雪山不一样，这里是梅里雪山的另一面。我们称它为梅里雪山的后花园，这里是甲应村。

　　

　　丙中洛

　　一路见惯“被时间遗忘的”地方；它似乎与身旁奔流的怒江一起，共处另一个平行宇宙，而与当下世界无甚瓜葛；人们都说丙中洛“人神共居”，这就是神仙居住的地方-----丙中洛

　　

　　念青东线

　　念青唐古拉山东段地形复杂、气候湿润，大量降雪形成了数量众多的冰川、湖泊和妩媚的雪峰，也哺育了河谷中多样性的动植物生态系统。风光如画的自然景观、古老的村镇和独特的民俗使得探险者们将这里誉为“西藏的阿尔卑斯”。

　　

　　萨普神山

　　西藏的神山之多，多不胜数。萨普神山却是藏北的奇迹般的存在，它是念青唐古拉东部的最高山，也是西藏苯教的神山之王。可都说阿里最远，昌都最难，那曲最苦，所以在藏北那曲比如县羊秀乡普宗沟境内，萨普神山矗立亿万年也鲜少人问津。

　　孜珠寺

　　传说中的天空之城——孜珠寺，它是整个西藏雍仲苯教传统仪轨保留最完整的寺庙之一，因为历史的古老，地势的险峻，奇妙的独特，造就了孜珠寺与其他众多寺庙不同的人文景观和自然景观。

　　

　　噶陀寺

　　当色达名声渐起，游人如织的时候，你是否很难找到对信仰的那份执着？你是否渴望再去探索心中的净土？甘孜州白玉县的噶陀寺，或许能让你的心再次找到宁静，这也是世界第二金刚道场--莲花生大师修行地，同样也是藏传佛教宁玛派的主寺，简单做个比喻，如果“藏文化百科全书”德格印经院门票值50元，那么噶陀寺至少应该收500元门票；如果同在白玉县的宁玛派另一大寺庙白玉寺要看一天，那么噶陀寺至少要看三天。

　　

　　在详细行程之前，写了这么多，说了这么久，只是想让我们所有的队员感受到，我们只是用心做一个行程，总想把当地最好的都给你们，一个好的路线，我们的行程会说话，下面便是我们最详细的行程介绍

　　行程概述

　　A段

　　D0：大理集合

　　D1：大理-六库-老姆登村-知子罗

　　D2 ：老姆登村—福贡—贡山—独龙江

　　D3:独龙江-蒙面女-丙中洛

　　D4：丙中洛—雾里村—秋那桶—察瓦龙

　　D5：察瓦龙-甲应村-冰湖-察瓦龙

　　D6：察瓦龙-目若村-察隅

　　D7：察隅-仁龙巴/来古-然乌

　　D8：然乌-波密-墨脱

　　D9：墨脱--波密古乡

　　D10：波密古乡-林芝

　　B段

　　D11：林芝-通麦-易贡

　　D12：易贡-八盖乡-尼屋乡-嘉黎县

　　D13:嘉黎县-麦迪卡湿地穿越-比如-萨普神山-羊秀乡

　　D14:羊秀乡-三色湖-边坝-丁青县

　　D15丁青-孜珠寺-类乌齐-昌都市

　　D16:昌都-强巴林寺-德格

　　D17:德格-德格印经院-噶陀寺-白玉

　　D18:?白玉-亚青寺-甘孜

　　D19:甘孜-卡萨湖-炉霍-色达天葬台

　　D20:色达佛学院-马尔康-成都

　　

　　（4人或以上可独立成团或包车定制行程，详情可咨询客服）

　　一次旅行，一生回馈！

　　【川西 回馈游】 2023年11月11日 免车费！

　　（ 仅限已参加博巴户外 西藏、新疆，额济纳旗，东北，东南亚 海南 拼车 / 包车队友 免车费 另可带一名朋友参加 ）

　　费用说明

　　拼车费：A段：6180元/人

　　（2022年已报名且付过定金，但因疫情原因延期的队友，按照2022年价格执行，具体价格咨询客服）

　　B段：5080元/人

　　A＋B同时参加：9380元人

　　（参加AB段的老队友享受老队友180的优惠）

　　老队友车费优惠：180元

　　提前一个月报名优惠：180元

　　车辆安排

　　丰田普拉多或陆地巡洋舰，一人一座。

　　费用包含：

　　司机劳务费，全程油费，过路费，领队劳务费，车辆保养维修费用。

　　费用不含

　　个人往返大交通

　　吃住门票队友平摊AA (司机吃住门票队员分摊）

　　费用管理的方式是在队员中产生财务,掌管队员的食宿门票支出费用,费用统一收取,统一安排,丰俭由己 。一段行程预算在3000左右，两段行程预算在6000左右

　　关于报名

　　确定好出发时间参加期数，行程费用无误后需预付1000的定金（车费尾款抵达成都签订合同后支付），通过支付宝或者网银转账的方式，再填写报名表单，我们都以定金来预留出发空位。

　　（定金支付方式和报名表连接联系客服即可）

　　备注：出发前10天（含）以上因故退出，订金作为下次参加俱乐部活动定金费用

　　10天（含）以内定金自动转为违约金，用来冲抵已产生的预定座位费用。

　　仔细阅读行程费用说明→疑问咨询客服→支付定金1000→填写报名表信息→报名成功

　　报名就有

　　1、报名即送抵达大理接机接站服务（早九点-晚九点之间）

　　2、友情提供抵达大理俱乐部合作酒店预订.

　　3、出发即送保额70万高原旅游险.

　　报名与咨询

　　咨询和报名可添加

　　何何微信号：xizang61888

　　详细行程

　　D0? 大理

　　今天所有队员到达大理古城集合，如果时间充裕的话可以自行体验洱海畔，依苍山，文献之邦的古韵、高耸的城墙，古朴的民居，在夜里也能让你迷失在洋人街的酒吧里。这是一座慵懒的日光之城，也有很多优雅小资的小店和咖啡馆，舒舒服服地享受惬意的生活吧。享受阳光和生活，大理古城，看似很文艺，实际很生活。此时此地你会觉得这里就是你心中的天堂。

　　

　　D1? 大理—六库—老姆登村

　　早餐后集合上车出发，一路翻越巍山，跨越澜沧江，开始了天堂人间秘境探寻之路----怒江大峡谷。安心欣赏着云南的景色，在车外，路越来越艰险，景色却越来越壮丽，人也越来越少。经滇西重镇大理向西行200多公里，翻过分水岭垭口，顺一个高山耸立中的狭缝走一个小时，面前便是急急奔流的怒江。江岸两边耸立着一个新城，这便是六库——怒江傈僳族自治州的首府所在地。我们再往前延着怒江逆流而上，经过怒江第一潇等景点，最后延盘山路而上，趁天黑前感到老姆登村，看日落余晖，怒江三百里晚霞。

　　

　　

　　D2? 老姆登村—知子罗--福贡—贡山—独龙江

　　今天路程不算太远，早上出发后我们先前往几公里外的知子罗游玩，这里以前是怒江州的州府，游玩之后原路返回，虽然今天路程不远，但是因为怒江的路况很险峻，都是在悬崖边上行车，有时候还会遇到堵车等情况，所以我们也要提早出发，途中要经过【老虎跳】，【飞来石】【石月亮】，走过福贡人马吊桥，体验临风摇曳的刺激。（溜索体验需自费），沿途观看【江中松】【怒江第一啸】；中午在贡山吃完午饭后，我们独龙江峡谷，向独龙江秘境挺进。

　　

　　

　　D3 独龙江- 丙中洛

　　早上我们吃过早餐，便前去拜访纹面女，妇女纹面曾是独龙族相当奇异的习俗，不过现在，独龙族纹面女的传统已经失传，仅剩下几十面纹面女，中午在独龙江吃过早中午后，我们原路返回219国道，然后前往丙中洛，不久后就抵著名的怒江秘地【丙中洛田园风光】【怒江第一湾】【桃花岛】【石门关】，这里是人神共居的地方，更是我们今晚入住的地方！当你置身于大峡谷中，听着怒江低沉的怒吼和群山的险峻之势，会赋予你一种来自大自然的超能力量，让你体会大自然的千姿百态和勃勃生机。傍晚前大家可以在丙中洛【重丁教堂】等游览一番。

　　

　　

　　

　　D4丙中洛—雾里村—秋那桶—察瓦龙

　　早餐后前往贡当神山拍丙中洛全景，然后出发经过【石门雄关】【雾里村】，拍摄滇藏【茶马古道】，到原始村落雾里去体验别样的美，【怒江第一湾】的壮丽，然后经过怒江大峡谷北端的最后一个与世隔绝的村子—秋那桶。秋那桶峡谷是整个怒江大峡谷精华中的精华部分，原始森林茂密，瀑布众多，人在峡谷中穿行，沿途景色十分壮观。然后我们一路向北经过松塔、龙普、扎思和喇嘛庙再到达【察瓦龙】午餐，察瓦龙是千年茶马古道上的一个重镇驿站。

　　

　　

　　D5：察瓦龙--甲应村---察瓦龙

　　早餐过后驱车延着察左公路经过党堆拉垭口，往右一直延着险峻盘山路翻越海拔4600米的崩功腊卡垭口，此处可以观看梅里西北壁全貌，甚是壮观，然后一路驱车下降来到河谷，眼前一片豁然开朗，这里就是梅里隐居之地，世外桃源甲应村。时间天气合适的情况下，在村民家里就可以观看日照金山，卡瓦格博，抵达甲应村的时间比较早，所以抵达后吃过午饭，我们便可徒步前往冰湖拍摄。游玩结束后返回察瓦龙。

　　

　　D6：察瓦龙--目若村--察隅

　　从察瓦龙乡出发，之后就正式进入真正的察察线，今天是最艰苦的旅行，全程不到250公里左右，却需要八九个小时多的时间。当然这也是最漂亮的一天，途中翻越3座海拔4000米以上的垭口，其中有著名的齐马拉雪山垭口，还有穿越莫孔雪山峡谷等，最后抵达察隅，请大家做好各种心理承受准备。

　　

　　

　　D7：察隅-仁龙巴冰川来古冰川--然乌

　　早餐后前往然乌，途经仁龙巴冰川，我们车是开不到冰川前的，所以我们要坐当地拖拉机进入，然后再徒步，当你近距离接触到蓝冰的时候，你会觉得这一切都是值得的，如果冰雪覆盖太厚，那么我们就调整去来古冰川，今天整整一天犹如画中游，晚上抵达然乌，今天的行程都是茶马古道历史的行程，风景如画的同时，你能见到茶马古道历史的沧桑变迁过程。

　　

　　

　　D8：然乌-波密-墨脱

　　早上出发后一直沿着然乌湖前行，抵达中国最美冰川-米堆冰川，车抵达米堆村后步行至冰川脚下，之后前往波密，然后翻越波墨公路翻越嘎隆拉隧道，后经52k检查站，亲水叠瀑布，远眺南迦巴瓦峰，一路下山，抵达墨脱县城，墨脱虽地处青藏高原，但海拔却只有900米，拥有中国第五大热带雨林，不仅不会缺氧，也许反而会醉氧；被誉为“西藏的西双版纳”，和“中国的亚马逊雨林”。然后时间还充裕的情况下可以先去雅鲁藏布江果果糖大拐弯。晚上返回县城入住。

　　

　　

　　D9：墨脱--波密古乡

　　早上出发后沿着雅鲁藏布江前行，可以去参观中国人口最少的民族，门巴族，珞巴族民居村寨，然后原路返回到达波密，午餐后我们前往波密古乡，今天抵达古乡较早，这里也是被原始森林覆盖，下午队友可适当休整，也可在网红酒店的湖边泡上一壶小茶，晚上搞活晚会。

　　

　　D10：波密古乡-林芝

　　早餐后经古乡湖抵达川藏线上最大的天险——通麦天险，不过走过察察线之后，每个人都会对这所谓的天险一笑置之了，而且现在通麦天险已经不复存在，后经鲁朗，翻越色季拉山口，远眺南迦巴瓦峰，一路下山，抵达林芝后便愉快的结束我们为期10天的A段行程，走A段行程的队友可以从林芝机场直接返回家里，同样也可以在林芝火车站坐动车前往拉萨继续游玩。当天离开林芝的队友，无论火车站还是机场，领队均可以送过去。

　　备注：因为林芝前往拉萨的动车很方便，且快，所以我们丙察察把A段行程的结束点定在了林芝。

　　

　　B段

　　D11：林芝-通麦-易贡茶厂

　　今天我们就正式开始了全新的第二段旅行，也被誉为念青东线，如果我们昨天错过了南迦巴瓦，今天我们也还有机会，因为要走一段的回头路，走到通麦大桥后我们便驶离318国道前往易贡，路途不远，我们边走边玩儿，最后在易汞乡入住酒店。

　　

　　

　　

　　D12：易贡-八盖乡-尼屋乡-嘉黎县

　　今天我们的路况基本可以用没有路况可言，这是一条导航都没有的公路，一直穿行在易贡藏布大峡谷，因海拔气候的原因，所以和墨脱一样，沿途都有高山杜鹃以及原始村落可以拍摄，八盖出去不远，便有一处桃花胜地，这是3月份队友特有的福利，可能很多人知道林芝桃花，但是和林芝交界的那曲嘉黎县尼屋乡的桃花却会让你眼前一亮，而尼屋乡整个乡更是被桃花所包围，中午我们在尼屋乡吃过午饭后，尽情拍摄，下午行驶2小时候便可抵达今日目的地嘉黎县。

　　

　　

　　

　　D13：嘉黎县-麦迪卡湿地穿越-比如-萨普神山-羊秀乡

　　从昨天晚上开始，我们的海拔都要比丙察察这条线的海拔要高一些，早上出发后，在柏油路行驶不久后，我们就要拐进麦地卡湿地，麦地卡湿地是藏北地区最为典型的高原湖泊沼泽草甸湿地，是黑颈鹤、赤麻鸭等珍稀鸟类的迁徙停歇地和繁殖地，对黑颈鹤、赤麻鸭、斑头雁等多种水禽的迁徙、繁殖都具有重要的意义，是其重要的迁徙走廊或繁殖地，穿越麦地卡湿地后，我们中午在比如县城吃饭，下午便前往羊秀乡，如果时间充裕，我们便先入住酒店，然后再进萨普神山，在这里等候一场浪漫的日落。

　　

　　

　　

　　D14：羊秀乡-三色湖-边坝-丁青县

　　今天的行程相对前几日的惊艳，今天相对波澜不惊，但是位于边坝的三色湖应该也是可以给各位队友带来一丝惊喜的，三色湖位于西藏自治区昌都地区边坝县境内，三色湖由黄、黑、白三种颜色的独立湖泊组成，三湖成“品”字排列，自然景色十分宜人，黄湖看草，黑湖看花，白湖看树。中午我们在边坝吃过午饭后，就沿18军曾今和平解放西藏时走过的路，抵达丁青县城。

　　

　　

　　D15：丁青-孜珠寺-类乌齐-昌都市

　　早上在酒店吃过早餐，我们出发离丁青县城30十公里外的孜珠寺，因为前文有专门介绍过，这里就不再做介绍，孜珠寺出来后，我们在类乌齐吃午饭，然后下午沿317国道去往昌都地区的首富，昌都市，如果今天时间比较早，我们就可以去往强巴林寺

　　

　　

　　D16?昌都-强巴林寺-德格

　　今天如果不想去强巴林寺的队友，可以在酒店稍微睡的晚一点，等去强巴林寺参观回来后的队友，然后再一起出发前往德格，强巴林寺又叫做昌都寺，是康巴藏区第一大寺，同时也被誉为藏东第一禅林。今天抵达德格时间也不会太早，所以印经院我们放在第二天早上再去

　　

　　

　　D17?德格-德格印经院-噶陀寺-白玉

　　今天早上吃过早饭后，一起收拾行李装车就出发了，出发后我们先去县城里的德格印经院，这里 素有藏文化大百科全书，同时也是藏族地区最为璀璨的文化明珠，整个上午的时间我们都会在这里参观，中午在德格吃一个早中午，然后下午去往噶陀寺，而噶陀寺又不得不重新说明一下，这里类似于色达，更为原始，有着十明佛学院，更是有着更为壮观的坛城，同样新修的佛学院建筑，更让我们看到有一丝布达拉宫的神韵。傍晚时分抵达白玉县城入住酒店。

　　

　　

　　D18?白玉-亚青寺-甘孜

　　今天行程相对来说只有亚青寺一个大点，亚青寺是世界上出家女性最多的地方，它与色达佛学院是齐名的大型修学圣地，周围现常住有两万余僧尼，不同于色达的依山而建，这里修行者的房屋却是依河而建，下午我们抵达甘孜县城，入住酒店。

　　

　　

　　D19?甘孜-卡萨湖-炉霍-色达天葬台

　　今天行程也是颇为轻松，早上从甘孜出发后，我们会先经过卡萨湖，在路边拍照后，我们便直接驱车前往色达，在色达吃过午饭，想去看天葬的队友，就在山下坐车前往天葬台，如果今天回来的比较早，我们就直接去往五明佛学院参观，然后回酒店。

　　

　　D20色达-佛学院-马尔康-成都

　　如果昨天时间不够，那么我们今天早上去佛学院，不同于以往，队友也是只能坐车前往，参观完了之后，我们就之前驱车回到成都，结束我们愉快且辛苦的B段行程

　　

　　报名与咨询

　　咨询和报名可添加

　　何何微信号：xizang61888

　　边防证办理方法

　　持身份证及户口薄（有些地方不需要户口薄，最好一并带上），到户籍所在地的公安办证大厅免费办理。办理地区：林芝地区察隅、墨脱！

　　建议装备

　　证件：身份证+边防证、银行卡、部分现金。

　　户外用品：24寸或以下行李箱、双肩背包（大小不限）、随身的小背包或腰包放贵重物品、雨伞、保温水壶，登山鞋，登山杖。

　　衣物：抓绒冲锋衣一件（或羽绒服）保暖内衣一套、换洗内衣裤若干、袜子若干等（行程中沿途温差比较大，建议带一些厚点的衣服）。

　　器材：手机、相机、充电器、充电宝。

　　防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。

　　洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等（根据自己的生活习惯携带）。

　　行李准备提示：西藏旅行特殊性，行李请勿带太多太繁重，进入高原过多的行李会成为你的负担！

　　心理准备

　　情绪上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，对于身体健康的人来说，完全可以适应拉萨等地三千余米的高度，不必惧怕高原和高原反应。另外，在入藏前一个星期可以适当服用“红景天”，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。凡患有严重心脏病和高血压患者不允许参加此活动。

　　参与须知

　　①户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决；

　　②凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿；

　　③代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明；

　　④本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员；

　　⑤启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。

　　⑥车辆交通提示：目前四川旅游市场方面，因8座以下车辆无法办理旅游牌照,游客需对此情况明白无误，不得以此为理由提起投诉。

　　以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。另外在游玩过程中，一定不能远离队伍，请大家遵守纪律！

　　切记：安全第一！

　　注意事项

　　①参与活动需保证身体健康，此次活动全部在西部高原,战线较长,患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入不得隐瞒参加,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人。

　　②此次活动为自助旅行，为户外爱好者个人自发组织，统一购买保险，如有意外，将有保险公司给予赔偿，俱乐部和组织者不承担任何法律责任。

　　③参团人员应充分了解本团队性质(自助游),没有固定的服务模式和标准，活动纯属自助游，行程有可能根据当地实际情况而改变，同时领队有权在处置突发事件时对线路和行程做以调整！

　　④听从领队安排，团结互助，相互理解，有组织，有纪律。

　　⑤该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对较差，旅途艰苦，参与者须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。由于、部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间不定请大家做好心理准备。

　　⑥旅途中出现严重的身体不适，以及到达拉萨后或其他途中自行脱团者，与活动所有协议终止，我们不再承担任何责任！所有费用不做任何退还！活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。

　　⑦尽可能准备防治急性高原病的药物，也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。

　　⑧为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

　　⑨西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，应准备太阳帽、墨镜、防晒霜，带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。

　　⑩由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。沿途系民族地区内，请尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。

　　最重要的就是带上一份好心情，让心情去旅行！

　　我们的忠告

　　如果你希望去纯粹开发景点看看，请不要选择丙察察线！

　　如果你希望和平时的旅游一样，舒舒服服，懒懒洋洋，请不要选择丙察察线！

　　如果你受不了颠簸的藏区，请不要选择丙察察线！

　　如果旅游你只看内地的景点那样，请不要选择丙察察线！

　　如果你吃不了苦，请不要选择丙察察线！

　　丙察察，让你坐车颠簸，让你看到荒山，让你翻越无数的大山，让你走过天险，让

　　你感动一生。