318川藏线房车自驾游攻略：打卡景点、补给营地，通通安排！

　　川藏线——是多少人自驾游之梦，川藏线全长2200公里，由于川藏线上具有非常强的旅游观赏价值，开车行驶在川藏线上，不仅仅是一场视觉饕餮盛宴，也是心灵的一场洗礼。

　　

　　走川藏线最佳游玩时间是5—10月，整体天气温暖舒适而不炎热，当然这个时间的游人会非常多，相关行业的消费也是水涨船高，要看看自己的预算做合理的计划哦。11月至次年4月会比较冷，但是阳光很暖，夜晚一定要注意保暖。而且这个时候游客少，可以更全面深切地感受当地风情，所以不用担心冬天不能来哦。另外，不容忽略的一点是，由于西部的雨季集中在7~8月份之间，此时的川藏线泥石流、塌方较为频繁，所以在行程计划上，建议大家安排得较为宽松一点，以应对临时突发的变动。而租车自驾的旅途中，老司机强悍的驾驶技术必将显露无疑，但首先你要有的是，踏上这段路途的勇气！

　　

　　眼看三月即将过去，川藏线的也即将迎来春天，这个春天你在家错过了太多美景，不如租辆房车去西藏吧，在318上一路有你看不完的美景，以下为您分享川藏线房车自驾游详细攻略：

　　行程简介

　　行程概要

　　出发城市：湖南省长沙市

　　到达城市：拉萨

　　总计里程：3500公里

　　总计天数：15-20天

　　取车点：长沙市望城区光明村快乐车行露营基地

　　还车点：拉萨市

　　油路预估：5250元

　　途经城市

　　湖北荆州、湖北恩施、重庆、四川成都、四川雅安、四川甘孜、西藏昌都、西藏林芝、西藏拉萨

　　推荐线路

　　长沙-荆州-恩施-重庆-成都-雅安-泸定-康定-新都桥-理塘-芒康-左贡-邦达-然乌-波密-林芝-拉萨

　　川藏南线318国道自驾（川西段+川藏段）线路示意图▽

　　

　　房车自驾从长沙出发至西藏分路段攻略介绍：

　　湖北段

　　必玩景点

　　01

　　荆州古城历史文化旅游区

　　

　　荆州城,又名江陵城,是国务院1982年首批公布的全国24座历史文化名城之一,1996年荆州古城墙又被国务院公布为全国重点文物保护单位。荆州地处长江中游、江汉干原腹地,是产生与黄河流域中原文化辉映并重,可与古希腊、古罗马文化相媲美的楚文化的发祥地。荆州又是三国文化诞生和繁衍的历史胜地。魏、蜀、吴三国时代,这里曾是兵家必争的战略要地。

　　

　　景点地址：湖北省荆州市荆州区张居正街2号

　　景点门票：27元/人

　　用时参考：1天

　　开放时间：8:30-17:30

　　02

　　宜昌长江三峡

　　长江三峡西起重庆白帝城，东至宜昌南津关，是万里长江一段山水壮丽的大峡谷，为中国十大风景名胜之一。作为中国古文化发源地之一，这里有着众多的名胜古迹，诸如白帝城、黄陵、南津关等。其中，以瞿塘峡最为险峻，两岸断崖壁立，相距不足一百公尺。

　　

　　景点地址： 湖北省宜昌市夷陵区窑湾乡南津关村

　　景点门票：三峡人家180元/人（含往返船票）

　　用时参考：3-4小时

　　开放时间： 8:00-17:00

　　03

　　恩施大峡谷

　　被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的湖北清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。

　　

　　景点地址：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市047乡道附近

　　景点门票：七星寨120元（淡季80元），云龙地缝50元；景交车往返30元；索道单程105元，往返200元；手扶电梯30元（单程）。

　　用时参考：1天

　　开放时间：旺季（3月-11月）：8:00-16:00；

　　淡季（12月-次年2月）：8:00-15:00。

　　推荐营地

　　01

　　三峡国际房车露营地

　　

　　

　　地址：湖北省宜昌市西陵区龙泉山村

　　设施：室外泳池、棋牌室、茶室、游戏室

　　02

　　荆州洈水汽车露营地

　　

　　

　　地址：湖北省荆州市松滋市洈水镇（洈水水库大坝下）

　　设施：室外泳池、棋牌室、茶室、游戏室

　　特色美食

　　NO.1: 荆州笔架鱼肚：白如雪花，嫩如春芽，粘而不腻，鲜美甘香。。

　　NO.2: 三峡三游神仙鸡：色泽酱红，香糯软嫩，很有特色

　　NO.3恩施土家酱香饼：嚼劲十足，香气四溢。

　　NO.4:恩施土家油茶汤：香、脆、滑、鲜，味美适口，提神解渴。

　　补充信息

　　农贸市场（食物补给）

　　1.航空路新生菜市场

　　地址：荆州市沙市区航空路71号

　　食材：家禽、水产、蔬菜、粮油等

　　2.金桥果蔬批发市场

　　地址：宜昌市西陵区东山大道与体育场路交叉口东北200米

　　食材：家禽、水产、蔬菜、粮油等

　　3.航大商城集贸市场

　　地址：恩施土家族苗族自治州恩施市航空大道航大商城

　　食材：家禽、水产、蔬菜、粮油等

　　限行规定：无

　　重庆段

　　必玩景点

　　01

　　罗田古镇

　　罗田古镇是一座具有四百多年历史、历史文物古迹众多的旅游胜地，境内旅游资源丰富，保存完整的金黄甲大院，向氏古墓群，有集奇、幽、险于一体的红岩石林；海拔1600米高，林业面积达2000多亩的大小二寨；碧波荡漾的枫香坪水库；风景秀丽的百丈沟、“似桃源”等自然景观，美不胜收。罗田镇是驴友和自驾游的好去处。

　　

　　景点地址：重庆市万州区Y068

　　景点门票：免费

　　用时参考：2-3小时

　　开放时间：全天

　　02

　　百里竹海景区

　　在百里竹海，便有这样一条依山开石凿梯，加以石板与条石砌筑而成、遗存了众多古迹和故事的蜿蜒古道——荔枝古道。山麓间，葱葱郁郁的翠竹背靠青山大幕层层扶摇。行走在静谧的石板路上，仿佛能听见金蝉微微细语，似有无尽的故事想要借着金蝉的小口，踏着林间深处的幽径娓娓道来。

　　

　　景点地址：重庆市梁平区竹山镇正直社区观音洞

　　景点门票：30元/人

　　用时参考：3-4小时

　　开放时间：08：00-17：00

　　推荐营地

　　01

　　巫溪县红池坝自驾车露营地

　　

　　

　　地址：重庆市巫溪县文峰镇红池坝国家森林公园

　　设施：配套建设帐篷露营区、木屋居住区、烧烤娱乐区等服务设施

　　02

　　重庆高炉淌汽车营地

　　

　　名称：重庆高炉淌汽车营地（评分4.9）

　　地址：奉节天坑地缝景区茅草坝高山草场及旅游环线公路中断

　　设施：汽车野营、露天电影、户外烧烤

　　特色美食

　　O.1: 万州烤鱼：鲜嫩焦香，回味无穷。

　　NO.2: 梁平张鸭子：烤鸭十大品牌，以干、香、瘦特色闻名。

　　补充信息

　　农贸市场 （食物补给）

　　1.九池蔬菜产地批发市场

　　地址：重庆市万州区沙龙路一段595号

　　食材：家禽、水产、蔬菜、粮油等

　　2.北门农贸批发市场

　　地址：重庆市梁平区北新街82号

　　食材：家禽、水产、蔬菜、粮油等

　　限行规定：无

　　川渝段

　　必玩景点

　　01

　　嘉陵第一桑梓

　　

　　嘉陵第一桑梓是国家AAAA级旅游区，汇集了嘉陵江流域最经典的诗画田园、巴蜀文化独具影响力的发源地、千古浪漫爱情圣地、天地人合一理念的展示台、嘉陵江农耕文明等五大品牌资源，被专家学者誉为“最浪漫的休闲家园”。

　　

　　景点地址：南充市蓬安县相如镇嘉陵西路

　　景点门票：免费

　　用时参考：2-3小时

　　开放时间：全天

　　02

　　中国死海

　　

　　走进大英死海旅游度假区的大门，首先映入眼帘的是中东风格的独特建筑风格和充满热带风情的园林景观。再看已先到的游客，或着“沙滩装”在园区悠闲漫步；或穿着五彩缤纷的泳装在“海中漂浮、嬉戏，在躺椅上享受着阳光浴……大英死海所带给人们的消费型态是：很舒适、很健康、很快乐！

　　

　　景点地址：重庆市梁平区竹山镇正直社区观音洞

　　景点门票：全价票200元/张，儿童票150元/张，黑泥套票268元/张

　　用时参考：3-4小时

　　开放时间：10：00- 22：00

　　03

　　青城山-都江堰风景名胜区

　　

　　青城山因其四季常青，满目青翠，诸峰环峙，状若城廓而得名，素有"青城天下幽"之美誉，与剑门之险、峨嵋之秀、夔门之雄齐名。青城山分青城前山和青城后山。前山景色优美，文物古迹众多；后山自然景物神秘绮丽、原始华美如世外桃源。

　　

　　都江堰内秀美的山水景观与宏大的水利工程和谐统一，风光绮丽，美景如画，拥有离堆古园、伏龙观、二王庙、安澜索桥以及秦堰楼、玉垒山、茶马古道、南桥、玉女峰等景观景点，具有极高的科学、教育和观光、休闲价值。

　　景点地址：

　　青城山：四川省成都市都江堰市青城山镇青城山路

　　都江堰：四川省成都市都江堰市公园路

　　景点门票：青城山80元/人；都江堰80元/人

　　用时参考：1天

　　开放时间：08：00- 17：00

　　04

　　大熊猫繁育研究基地

　　成都大熊猫繁育研究基地，是中国政府实施大熊猫等濒危野生动物迁地保护工程的主要研究基地之一，国家AAAA级旅游景区。是我国乃至全球知名的集大熊猫科研繁育、保护教育、教育旅游、熊猫文化建设为一体的大熊猫等珍稀濒危野生动物保护研究机构。

　　

　　景点地址：南充市蓬安县相如镇嘉陵西路

　　景点门票：免费

　　用时参考：2-3小时

　　开放时间：全天

　　推荐营地

　　01

　　成都66号房车营地

　　

　　地址：四川省成都市青白江区福洪镇杏花村风景区杏花村10组

　　设施：配套建设户外泳池、咖啡厅、酒吧、餐厅等服务设施

　　02

　　成都三一八斑竹林房车营地

　　

　　地址：四川省成都市新津县兴义镇三新路288号

　　设施：儿童游乐区、帐篷露营区、休闲活动区、中西餐厅等综合服务设施

　　特色美食

　　NO.1: 龙抄手：抄手即馄饨，龙抄手是成都的著名品牌，皮薄馅多。

　　NO.2: 担担面：面条细而薄，小碗盛装，量少质精，红油卧底。

　　补充信息

　　农贸市场 （食物补给）

　　1.凉水井农贸市场

　　地址：四川省成都市武都区武侯祠大街5号附3-9号

　　食材：家禽、水产、蔬菜、粮油等

　　2.菜篮子向荣桥农贸市场

　　地址：四川省成都市锦江区向荣桥街66号

　　食材：家禽、水产、蔬菜、粮油等

　　限行规定：无

　　川西段

　　必玩景点

　　01

　　二郎山隧道

　　走川藏线的人都会知道二郎山公路隧道，它连接着雅安与甘孜两地，从天全县到泸定县全长8600多米。二郎山隧道不仅仅指一条隧道，它涵盖了三部分，包括二郎山隧道，别托山隧道，和平沟大桥。曾有很多关于二郎山的故事，有歌唱二郎山的高，有解放军征服二郎山的险。当年修建二郎山时，无数的解放军牺牲在这里，为了国家的建设付出了自己年轻的生命。

　　

　　景点地址：天全县到泸定县途中（318国道上）

　　景点门票：免费

　　用时参考：20分钟

　　开放时间：全天

　　02

　　泸定桥

　　泸定桥（Luding Chain Bridge），又名大渡桥，是中国四川省甘孜藏族自治州泸定县泸桥镇境内的一座跨大渡河铁索桥，为泸定桥风景区的主要景观文物。泸定桥全长103.67米，宽3米，由13根锁链组成，为一座历史悠久的古桥；该桥因“飞夺泸定桥”战斗而闻名中外！

　　

　　景点地址：中国四川省甘孜藏族自治州泸定县

　　景点门票：免费

　　用时参考：1-2小时

　　开放时间：全天

　　03

　　磨西古镇

　　磨西古镇建在一个东西北三面绕水环山的倾斜高台平地上，古镇入口岔成两条马路。一条通往古镇，一条穿过新城，绕城后汇合成一圈。石板铺设的古镇上，楼房紧挨着聚集于路两边。古民居实际上已不多见，较具特色的是1918年法国传教士修建的天主教堂。

　　

　　景点地址：四川省甘孜藏族自治州泸定县

　　景点门票：免费

　　用时参考：2-3小时

　　开放时间：全天

　　04

　　海螺沟

　　

　　海螺沟位于四川省泸定县磨西镇，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。

　　

　　

　　

　　

　　景点地址：四川省泸定县磨西镇

　　景点门票：90元/人

　　用时参考：半天

　　开放时间：冬春08:00-14:00 夏秋07:00-14:30

　　05

　　红石滩

　　红石滩方圆百米左右，因石红而得名，这里的石头无论大小，都呈艳丽的铁锈红。阳光下，这些红石头在溪流间、山坡上、灌木丛中十分耀眼。当地干部介绍说，一旦遇上雨水冲刷，红石就会变得鲜红如血。

　　

　　景点地址：四川省甘孜藏族自治州泸定县燕子沟双鱼台附近

　　景点门票：100元/人

　　用时参考：半天

　　开放时间：8:00~17:30

　　06

　　折多山

　　

　　折多山位于四川省甘孜州境内，海拔4298米，是康巴第一关。折多山又是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带，主要分布着有“嘉绒”之称的藏族支系。

　　

　　景点地址：四川省甘孜藏族自治州

　　景点门票：免费

　　用时参考：2-3小时

　　开放时间：全天

　　07

　　新都桥

　　

　　新都桥镇在国道318川藏线南北岔路口，其风光秀丽，神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，连绵起伏的山峦，错落有致的藏寨，星星点点的牛羊吸引了来自全世界的旅游爱好者和摄影爱好者……被称作“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

　　

　　景点地址：四川省甘孜藏族自治州康定市

　　景点门票：免费

　　用时参考：半天

　　开放时间：全天

　　08

　　理塘

　　

　　理塘县内部地貌日趋复杂化，地形成呈显的垂直分带，由低到高依次出现中山、高山、极高山等类型，在山地窄谷、宽谷和高山顶部夷平面又出现台地、多平坝、高山原类型。

　　

　　景点地址：四川省甘孜藏族自治州西部

　　景点门票：免费

　　用时参考：半天

　　开放时间：全天

　　09

　　稻城亚丁

　　

　　稻城亚丁风景区以其独特的原始生态环境、雄、奇、秀、美的高品质自然风光而闻名中外。“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊、高山草甸，在漫长悠远的时光里，缓缓展开圣地的画卷……

　　

　　

　　

　　

　　

　　景点地址：四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇

　　景点门票：旺季146元/人；淡季120元/人

　　用时参考：1天

　　开放时间：旺季：6:30-17:30，淡季：9:00-16:00。

　　10

　　长青春科尔寺

　　长青春科尔寺又称理塘寺，于1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建，是康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙。寺庙建筑依山而上，高低错落，层次分明，大殿佛舍位于寺庙中央和高处，体势巍峨，拾级而上，给人以极目云天，绝尘归神之感。

　　

　　景点地址：四川省甘孜藏族自治州理塘县城城北山坡

　　景点门票：免费

　　用时参考：半天

　　开放时间：全天

　　11

　　毛垭大草原

　　

　　毛垭大草原在群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱。

　　

　　夏日，湛蓝的晴空下，牛羊成群，绿草连天，盛开的野花姹紫嫣红，打一个滚就是一身花香；秋天，晴空高远，云朵洁白，草木金黄；冬日则是白雪皑皑，原驰蜡像。季节的变化赋予大草原无边的神韵与风姿。

　　

　　景点地址：四川省甘孜藏族自治州理塘县县城以西

　　景点门票：免费

　　用时参考：半天

　　开放时间：全天

　　12

　　姊妹湖

　　

　　在雪后朦胧的雾中，姊妹湖如同静美的画境，素净而淡雅。或许因恰巧位于海子山自然保护区临近318国道处，又或许就是因为美丽，姊妹湖幸运的从她的上千个姐妹兄弟之中脱颖而出。2006年，姊妹湖登上了中国国家地理杂志的封面，从此，成为川藏南线上最令人心醉神往的停车点之一。

　　

　　景点地址：四川省甘孜藏族自治州理塘县县城以西

　　景点门票：免费

　　用时参考：半天

　　开放时间：全天

　　推荐营地

　　01

　　新都桥318自驾游营地

　　

　　地址：四川省甘孜州康定县新都桥镇瓦泽村

　　设施：配套建设咖啡厅、酒吧、餐厅、旅馆等服务设施

　　02

　　雅江318自驾游营地

　　

　　地址：四川省甘孜州雅江县318国道附近

　　设施：酒店、餐厅等

　　特色美食

　　NO.1: 香猪腿：甘孜传统美食，鲜嫩清香、营养丰富。

　　NO.2: 青菠面：甘孜特色美食，筋韧绵滑、汤鲜味美。

　　补充信息

　　农贸市场 （食物补给）

　　1.郭达桥农贸市场

　　地址：四川省甘孜藏族自治州康定箭炉街与郭达街交叉口东北150米

　　食材：菌菇、家禽、水产、蔬菜、粮油等

　　2.两河口综合市场

　　地址：四川省甘孜藏族自治州雅江县河口镇解放街175号

　　食材：家禽、水产、蔬菜、粮油等

　　限行规定：无

　　川藏段

　　必玩景点

　　01

　　拉乌山

　　

　　拉乌山的景观之壮丽，都是充满着大自然的气息，每年都吸引很多游客前来游览观光。拉乌山并不像其他山那样密绿葱葱，拉乌山的一大特色就是它稀疏少见的绿色。在这个山顶还有有一个壮观的经幡阵，它整整占了一个山头。拉乌山口拔并不是很高高，只有4338米，但是这并不影响在拉乌山上观看其他地方的景色，站在垭口上如果有天眼的话就可俯看金沙江和澜沧江的波澜壮阔了。

　　

　　

　　景点地址：西藏自治区昌都地区芒康县318国道旁

　　景点门票：免费

　　用时参考：半天

　　开放时间：全天

　　02

　　如美小镇

　　

　　如美镇是一个充满神奇、灵性的净土，境内雪山林立，江河纵横，郁郁葱葱的原始森林、浓郁淳朴的民族风情，金碧辉煌的千年古刹和迷人的自然风光、丰富多彩的民族文化，深奥的宗教文化等。

　　

　　景点地址：西藏自治区昌都市芒康县城西澜沧江边（国道 318旁）

　　景点门票：免费

　　用时参考：半天

　　开放时间：全天

　　03

　　东坝民居

　　东坝民居集汉、藏、印度、云南纳西族等风格，并自成一体，建筑面积庞大，选料考究，设计精细、精雕细缕，外观雄伟壮观，内部富丽堂皇，一座座依山、依道、依水、依果园而建，放眼望去，宛如古代的宫殿群，气势磅礴。房屋图案活灵活现，且有显著藏民族文化特点，同时布局又似丽江；流水、村道、民居有序相依，让人眼前不觉一亮，在全区乃至全国也为数不多。

　　

　　景点地址：西藏自治区昌都左贡怒江峡谷沿岸东坝乡

　　景点门票：免费

　　用时参考：2-3小时

　　开放时间：全天

　　04

　　邦达草原

　　

　　三江流域之高山深谷中的邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。怒江支流玉曲上游蜿蜒流淌其中，两岸广阔的低湿滩地上生长着茂密低矮的大蒿草、苔草之类的草甸植物，绿茵如毡，除成群牛羊在那里游荡觅食外，偶尔也会有一些藏原羚出没于其间。

　　

　　景点地址：西藏自治区昌都地区八宿县东北部

　　景点门票：免费

　　用时参考：2-3小时

　　开放时间：全天

　　05

　　七十二道拐(也称九十九道拐)

　　七十二道拐(也称九十九道拐)，是邦达至八宿路段的一段险峻公路，因道路险恶而闻名于世，是有名的“魔鬼路段”。“山有千盘之险，路无百步之平，人马路绝，乱石纵横，艰险万态，不可明态”。因为要克服一千多米的高差，在没有公路隧道的情况下只能延长公路的水平距离来适应海拔高程的变化，这种做法专业上叫着展线。

　　

　　景点地址：西藏自治区昌都邦达县至八宿县之间

　　景点门票：免费

　　用时参考：3-4小时

　　开放时间：全天

　　06

　　然乌湖

　　

　　然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸全滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。然乌湖的湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。

　　

　　景点地址：西藏自治区昌都市八宿县然乌乡

　　景点门票：免费

　　用时参考：1天

　　开放时间：全天

　　07

　　米堆冰川

　　

　　米堆冰川是西藏最重要的海洋性冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕，下着翠裙。由于冰面气温较暖，常年生活着冰蚯蚓、冰蚤和其他各类微生物。

　　

　　景点地址：西藏东南林芝市波密县玉普乡的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部

　　景点门票：50元/人

　　用时参考：3-4小时

　　开放时间：全天

　　08

　　波密桃花沟

　　

　　波密桃花沟在波堆藏布江河谷，绵延30公里，是西藏著名的景区带，是一年一度的林芝桃花节的重要会场。从海拔2600米到3300米，桃花随着海拔气候的变化次第开放，整个四月，都可以在此赏桃花。远处的冰川雪山，近处桃花遮掩下色彩斑斓的藏式房屋，形成强烈的视觉冲击，堪称一幅大美图画。

　　

　　

　　

　　

　　景点地址：西藏自治区林芝市波密县318国道旁桃花沟景区

　　景点门票：免费

　　用时参考：2-3小时

　　开放时间：全天

　　09

　　雅鲁藏布大峡谷

　　

　　雅鲁藏布大峡谷是世界第一大峡谷，它映衬着雪山冰川和郁郁苍苍的原始林海，云遮雾涌，神秘莫测。大峡谷的水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓细流、帘帘飞瀑到滔滔江水，真是千姿百态。大峡谷的山，从遍布热带雨林的山脉到直入云天的皑皑雪山，让人感觉如神来之笔。

　　

　　景点地址：西藏自治区林芝市米林县派镇

　　景点门票：公路游290元、水陆联运710元

　　用时参考：1-2天

　　开放时间：6:00-18:00。

　　10

　　尼洋河风光带

　　

　　尼洋河水清澈而湍急，雅江水浊而流速缓慢，尼洋河水汇入雅江后，逆流而上，形成江水倒流奇观。尼洋河是林芝人民的母亲河，河水从海拔5000米的古冰川千转百绕而下，低吟婉转的表面却有着宇宙脱缰的野性，尼洋河风光带景区，起自达则村，止于米瑞德木寺，沿米瑞公路散布着无数的旖旎风光和历史遗迹。

　　

　　景点地址：西藏自治区林芝市巴宜区318公路沿线

　　景点门票：免费

　　用时参考：半天

　　开放时间：全天

　　11

　　巴松措风景区

　　

　　巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。

　　

　　景点地址：西藏自治区林芝市工布江达县桑阿隆巴山峰南侧

　　景点门票：门票120元/人，观光车票价50元/人

　　用时参考：1天

　　开放时间：7:00-18:00

　　12

　　米拉山

　　

　　米拉（芒雄拉）山：亦称“甲格江宗”，意为“神人山”。是其东南面的尼洋河水系和其西北面的拉萨河水系的分水岭。米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山，山口上挂着大片壮观的风马旗，地上遍布着抛洒的印有经文的隆达纸。在山口处，矗立着一座标有“雪域之舟”的西藏耗牛石雕像，石雕的底座格外醒目地刻着一行红色大字“福建泉州市援建”。

　　

　　景点地址：西藏自治区拉萨市（墨竹工卡县）与林芝地区（工布江达县）的界山

　　景点门票：免费

　　用时参考：2-3小时

　　开放时间：全天

　　13

　　布达拉宫

　　

　　布达拉宫（藏文：），坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。白宫横贯两翼，为达赖喇嘛生活起居地，有各种殿堂长廊，摆设精美，布置华丽，墙上绘有与佛教有关的绘画，多出名家之手。红宫居中，供奉佛像，松赞干布像，文成公主和尼泊尔尺尊公主像数千尊，以及历代达赖喇嘛灵塔，黄金珍宝嵌间，配以彩色壁画，辉煌金碧。

　　

　　景点地址：西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号

　　景点门票：200元/人

　　用时参考：4-5小时

　　开放时间：09:00~12:00 15:30~16:30

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　　羊卓雍措

　　

　　羊卓雍措（YamdrokTso），简称羊湖（非藏北羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一。羊卓雍措湖光山色，景色如画，仿如置身人间仙境，羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，周围 还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。

　　

　　景点地址：西藏自治区山南市贡嘎县307国道旁

　　景点门票：120元/人

　　用时参考：2-3小时

　　开放时间：全天

　　推荐营地

　　01

　　然乌湖国际自驾与房车营地

　　

　　地址：西藏自治区昌都市八宿县然乌镇然乌湖上湖拉热东南侧

　　设施：配套建设木屋别墅、集装箱房、餐厅、水电桩等服务设施

　　02

　　西藏古乡国际露营地

　　

　　地址：西藏自治区林芝市波密县古乡村

　　设施：包括酒店、餐厅、简易会议室、营地房车、帐篷营位等

　　03

　　西藏芒康拉乌山国际自驾游营地

　　

　　地址：西藏芒康县如美镇卡均村318国道旁

　　设施：客房，餐厅，篝火广场，生态停车场，商业广场，汽车旅馆，加油站等

　　特色美食

　　NO.1: 盐井正宗面：秘制汤汁、飘香四溢。

　　NO.2: 贝母鸡块：味道鲜美、营养丰富、藏族人民特别喜爱的美食之一。

　　NO.3: 鲁朗石锅鸡：清香爽口、鲜嫩弹滑。

　　NO.4: 藏香猪：肉质细嫩，瘦肉率高，营养丰富，是不可错过的。

　　补充信息

　　农贸市场 （食物补给）

　　1.林芝老农贸市场

　　地址：西藏自治区林芝市巴宜区福建路68号

　　食材：菌菇、家禽、水产、蔬菜、粮油等

　　2.八一农产品市场

　　地址：西藏自治区拉萨市城关区八一南路

　　食材：家禽、水产、蔬菜、粮油等

　　限行规定：

　　邦达至八宿的72道拐被誉为是“魔鬼路段”，路途险峻非常，每到雨季这条路段经常出现路基坍塌、泥石流等地质灾害，如遇到塌方或泥石流等地质灾害可拨打0894-5423488寻求帮助。每年5月之前和11月以后，高山区会遇到冰雪路面，需配备防滑链，同时务必注意谨慎驾驶！