招募·不丹文化乐游 ｜ 菩提树下，醒世不丹

　　你听说过不丹嘛？你好奇不丹王国的生活嘛？

　　不丹王国位于中国和印度之间喜马拉雅山脉东段南坡的内陆国，藏传佛教为不丹国教，各地随处可见一片11片迎风招展的五彩旗，场面蔚为大观，这些五彩旗其实是印着经文的经幡。

　　不丹崇尚与自然和谐相处，全国森林覆盖率达72%，多珍惜木材。未受破坏的生态系统使不丹成为稀有和濒临灭绝的动植物家园，蓝绵羊、兰花、野罂粟和罕见的雪豹就在这个与世隔绝的环境中生长。

　　不丹经济相当落后，是最不发达国家之一，但是却是一个幸福感满满的地方。2006年发布的“全球快乐国度排行榜”中，不丹却名列第8位，位列亚洲第一位。

　　在这片小小的土地上，诞生了一位藏传佛教大师——宗萨钦哲仁波切，他还有另一个身份，导演。

　　今年，他带着由其导演的第四部电影《嘿玛嘿玛》亮相上海国际电影节，“嘿玛嘿玛”是不丹语“很久很久之前”的意思，影片以每12年才举行一次的秘密仪式为故事基础，不重样的绚丽藏戏面具为重要符号，探索“你来这里，是为了发现自己到底是谁。”

　　而这个问题我们也同样留给你，Gapper全球首创不丹文化乐游项目中将再现影片中欢腾又带着些神秘的面具舞，邀请你头戴面具、同当地人共舞。

　　而在此前，他以顾问的身份参与了不丹著名电影《小活佛》的拍摄，电影取景于不丹最为知名的寺庙之一——帕罗宗堡，此行我们也将重返故地，感受不丹浓郁的藏传文化气息。至于更多的，留给你来寻。

　　菩提树下，醒世不丹。带上行囊和了无杂念的内心，与Gapper一同踏入这一片云中秘境！

　　1. 项目安排

　　项目时间：2017年8月14日、10月1日

　　项目时长：8天

　　项目费用：14500RMB/人(年龄在25周岁及以下，并持有有效学生证的参与者)；15500RMB/人 (年龄在26周岁以上参与者)

　　项目人数：每期至少4人

　　截止日期：项目开始前两个月

　　2. 项目行程安排

　　Day-1

　　抵达-唐秋寺铁桥-国家工艺美术学院-国家图书馆-邮局-扎西确宗

　　地点 : 廷布

　　住宿 : 廷布

　　上午：抵达帕罗机场后前往首都廷布。

　　从廷布前往帕罗的路上，我们路过著名的唐秋寺庙。建造者唐秋拉康(Tamchhog Lhakhang)，是个伟大的古代工程师，被称为“铁桥活佛”汤东杰布的后代传承人。

　　入驻酒店之后，我们会简单地学习当地的语言——宗卡（Dzongkha）。

　　下午：参观国家工艺美术学院（National Institute of Zorig Chusum），学习不丹的艺术和手工艺品的制作，并与当地的学生进行文化交流互动。随后我们前往国家图书馆参观。 在这里，我们可以看到许多的佛教手稿，并了解不丹的历史，以及佛教在不丹的起源和盛行。

　　离开图书馆之后，我们会来到不丹邮局。在这里你可以用自己的照片制作邮票，然后寄给自己的亲朋好友。

　　傍晚我们会参观扎西确宗（Tashichhoe Dzong），这里是不丹最高权力中心。

　　备注：如果因为周末或者国家节假日，相关景点不对外开放，我们会调整拜访时间或者地点，替换成金刚座佛像（Gigantic Buddha Dordenma statue）、羚牛保护区（Takin Zoo)、强岗卡拉康寺 (Changangkha Lhakhang)、手工造纸厂、纺织厂等。

　　Day-2

　　廷布-普纳卡: 国家纪念碑-多楚拉山口-楚克旺耶纪念碑-108佛塔-皇家植物园

　　地点 : 廷布-普纳卡

　　住宿 : 普纳卡

　　上午前往不丹的国家纪念碑。这是一座藏式大白塔，为了纪念不丹的第三位国王，在民众的眼中，他真正建立了不丹。

　　随后我们将一路开往美丽的普纳卡。路过海拔3088米的多楚拉山口(Dochu La Pass)，体验360度全景的喜马拉雅雪山观光。同时我们将看到楚克旺耶纪念碑（Druk Wangyal Lhakhang）以及著名的108佛塔。

　　如果还有时间，我们会在皇室植物园稍作停留，呼吸世界上最干净的空气。以及参观著名的求子圣地切米拉康寺（Chhimi Lhakhang）。

　　Day-3

　　普纳卡宗-卡姆沙耶里纳耶纪念碑-射箭场

　　地点:普纳卡

　　住宿:普纳卡

　　上午：普纳卡宗是不丹木工手艺的最高精髓，此外您还可以在这里看到不丹国王墙已经近年重新修葺过的母河桥。不丹国王和王后2011年的大婚的仪式就是在这里举行。

　　随后我们将徒步前往卡姆沙耶里纳耶纪念碑（Khamsum Yulley Namgyal Chorten），是不丹唯一一座全部供奉各类护法神的佛塔。如果天气好的话，我们将在河边享用午餐。

　　下午：体验不丹国民运动——飞镖或射箭。射箭在不丹是很风靡的娱乐活动。在这里，射箭的天赋被赋予给每一个不丹人，上至国王下至平民，人人都是射箭好手。

　　Day-4

　　饮食文化学习-有机农场劳作

　　地点:普纳卡-帕罗

　　住宿:帕罗

　　上午：告别美丽的普纳卡，我们前往帕罗，抵达帕罗的当地住宿人家。今明两天，我们都会在帕罗的民宿里，跟当地人一起体验独一无二的帕罗生活。我们将跟当地的农妇学习如何制作不丹传统酥油茶“Suja”及茶点。

　　下午：午饭过后稍作休息，我们将跟帕罗农家一起去田野里劳作。

　　晚上我们将学习如何穿戴不丹传统服饰，并拍照留恋。

　　Day-5

　　祈楚寺-不丹国家博物馆-帕罗宗堡-环境保护项目

　　地点:帕罗

　　住宿:帕罗

　　上午：首先我们前往祈楚寺（Kichu Lhakhang），该寺建于7世纪，是不丹最古老寺庙之一 。随后我们来到不丹国家博物馆原为帕罗宗的瞭望塔塔宗，用来保护和守护帕罗宗不被敌人侵犯。

　　帕罗宗堡也叫日清蓬宗堡，意为“堡垒上的珠宝堆”，是不丹最为知名的寺庙之一，也是不丹经典建筑的代表，始建于1644年。这里曾被用做保卫帕罗河谷的堡垒，高耸于帕罗城镇之上，十分显眼。它和不丹其他宗堡一样，即是佛教寺庙，又担任一些政府职能。这里是不丹著名电影《小活佛》的取景地，也是梁朝伟与刘嘉玲的婚纱拍摄地。

　　下午：

　　环境保护项目。我们将来到帕罗河边进行环境清理活动。

　　Day-6

　　国民幸福总值和哲学讲座-冥想课程-僧侣午餐-佛学院义工

　　地点:帕罗

　　住宿:帕罗

　　上午： 由不丹高僧主持，给我们带来一场“国民幸福总值和哲学”的讲座。

　　讲座中我们会根据每个人这几天在不丹的旅游心得及农家体验，启发式地跟大家交流，展开讨论课程，深入浅出地引导大家认证不丹人民 幸福哲学。随后如果时间允许，我们将体验冥想课程。冥想主要目的是放松我们的身体和精神。“凡是需要集中精神的即为冥想”。

　　下午：修道院厨房义工，跟着大厨一起为Neyphug修道院喇嘛僧人做饭，协助洗菜、洗碗，融入佛徒生活，与当地的僧人进行文化交流。并在修道院与僧人们共享午餐。

　　Day-7

　　虎穴寺-文化表演

　　地点:帕罗

　　住宿:帕罗

　　上午：早餐后，经历5小时徒步，游览帕罗的虎穴寺－Taktshang Monastery。

　　虎穴寺是不丹国内最神圣的佛教寺庙，被誉为世界十大超级寺庙之一。坐落在Paro山谷中3000英尺高的悬崖壁上。传说中莲花生大师骑虎飞过此地，曾在一处山洞中冥想，莲花生大师走后便形成了现在的虎穴寺，让此地成为佛教教化之地。虎穴寺建于1692年，一场大火之后寺庙损坏严重，于1998年重建。

　　下午：欣赏当地的文化表演，你将欣赏不丹最具有特色的民间舞蹈和面具舞蹈，这些都是不丹的文化遗产。

　　Day-8

　　项目结束，返程离开。

　　地点:机场

　　住宿:机场

　　我们将惜别这个美丽的喜马拉雅山国，下午2点离开帕罗，前往尼泊尔的加德满都。

　　3. 项目备注

　　① 行程结束会颁发文化义工交流证明。

　　② 项目内容可能会因为气候季节和当地节假日等原因做适当调试，请大家理解。

　　4.申请须知

　　年满16周岁

　　有完全民事行为能力

　　有一定英文沟通能力

　　热爱志愿服务

　　5.关于费用

　　14500RMB/人 (年龄在25周岁及以下，并持有有效学生证的参与者)；

　　15500RMB/人 (年龄在26周岁以上参与者)

　　费用包括

　　①不丹签证费用

　　②不丹英文领队

　　③不丹全程的车辆安排以及司机

　　④不丹食宿（三星级标准）

　　⑤前期项目咨询

　　⑥不丹接机和送机

　　⑦不丹旅游入境税

　　⑧全程境外旅游保险（仅限从大陆境内出发，不包括港澳台及海外地区）

　　⑨加德满都往返不丹机票费用

　　费用不包括

　　① 国内往返尼泊尔机票费用

　　② 项目自由活动期间旅游纪念品购买等相关的费用

　　③ 给司机或向导小费（不是必须的，如果自愿给，他们也可以接受）

　　6. 项目注意事项

　　① 我们会统一购买加德满都前往不丹的航班，因此希望大家提前抵达加德满都，统一从加德满都前往不丹。

　　② 关于不丹签证：因为不丹没有和中国建交（不丹只和22个国家建交，主要是南亚各国），所以在中国是没有不丹驻华大使馆办签证。因此所有参加Gapper不丹项目的志愿者，我们在确认名额后，会提前两周统一为大家办理签证。

　　③ 不丹旅游部门规定，抵达和离开不丹的机票不可以自行购买，必须要由当地旅行社或者相关有资质的组织购买。我们会提前两个月确认参加名单后，为大家统一办理签证和购买从加德满都抵达和离开不丹的机票。

　　④ 不丹政府规定，所有进入不丹旅游的游客必须通过当地旅行社或者相关组织才能入境，这样便于管理。因此在不丹实现“自由行”是不可能的。请大家在项目过程中，配合我们当地组织和领队的安排。我们会给大家提供自由活动的时间。

　　⑤ 虽然项目以团体的形式招募，但是这不是传统意义上的团队旅游，而是大家以“团体”的形式安排交通、路线、购买门票、预定食宿，即减少出行成本又增加旅游中转角遇知音的乐趣。全程配备司机为大家提供所有景点的交通服务及住宿安排。

　　⑥ 为了最大限度的给大家自由安排旅行的空间，我们建议大家自行决定往返加德满都的机票购买。我们会为大家代买前往不丹的往返机票。

　　⑦ 旅游期间决定放弃行程，或退出某个行程，费用不退。

　　⑧ 团体报名优先考虑。

　　⑨ 行程结束会颁发文化交流证明。

　　⑩ 在出发前一个月，如果报名的人数不满4人，行程取消，全额退还已交的项目费用。如果在人数不满的情况下，大家愿意一起分摊额外的费用，行程继续。请大家在自行购买机票之前，跟我们确认出团情况。因为团队人数不满而取消行程引起的机票损失我们无法负责。

　　如果已经有4人团队需要在非项目开始的时间安排类似文化乐游的行程，请发邮件之Bhutan@gappernet.org寻求私人定制的帮助。

　　7.关于退团

　　① 行程开始前30日提出，我们会扣除基本行程预定费用100元后，退还剩余款项

　　② 行程开始前15-30日提出退团，扣除项目费用的50％后退还

　　③ 行程开始前15日提出退团，项目费用不退

　　不丹

　　一点不多一点不少的幸福

　　你就是佛，佛就是你

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　　END

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　　...To be continue