12天云南行程：中国最好的秘密

　　很少有人意识到中国这个地区有多么华丽。这是我们为期12天的云南行程，其风景可与瑞士媲美！

　　第1天– 2天：昆明

　　我们在云南行程中的第一站-云南省首府昆明，四季宜人，天气宜人。昆明实际上是通向著名丝绸之路的门户，如今仍被视为中国连接大理，丽江和香格里拉的交通枢纽。

　　昆明的天气：全年平均气温为15°C。一月是8°C的最冷，七月是18°C的最热。

　　在昆明的住宿：我们在TENHO Hotel住了一间四人间，设有连接浴室（每晚S $ 12.50）。

　　翠湖公园（Green Lake Park）

　　绿湖公园–云南行程

　　这个公园绝对是美丽的，总是盛开着鲜花，清澈的海水映衬着宏伟的桥梁。这里也是吸收昆明文化的理想之地！每个星期天，各行各业的当地居民都穿着传统服饰，并聚集在公园里跳舞，唱歌和娱乐。

　　当地人在绿湖公园跳舞

　　他们甚至欢迎外国人。但要注意，舞步根本不容易（就像东部的场，每个人都知道舞步，而您就像发生了什么一样）。

　　地址：中国昆明市五华区翠湖南路67号

　　云南民族村

　　云南是全省26个不同少数民族聚居的地方，显然，了解一个地方的最佳方法是了解其人民。除非您在云南民族村，否则几乎不可能一次访问云南各地的每个部落。

　　部落烹制的热餐

　　这个公园中的每个部落都向我们提供了他们在故乡生活的真知灼见-装饰着他们的传统服装，演奏了部落的音乐，并带我们参观了重建后的房屋。我们甚至很幸运地被邀请与普米族人共进晚餐。

　　公园很大，因此请确保分配足够的时间来查看所需的任意数量的部落（每个部落大约一个小时）。一种更快的出行方式是租一辆四轮自行车（100元）。

　　*提示：检查云南村入口处的时间表，了解大院周围的演出时间，并相应地更改行程。

　　入场费： 90元人民币（学生45元人民币）

　　开放时间：上午9点至下午6点

　　到达方法：乘坐44、73 或A1号公交车到云南民族村站。

　　石林和九乡风景区一日游（石林）

　　石林–云南行程

　　史诗还是什么？占地400平方公里的高耸的石灰石（全天然！）被人视为“世界第一奇?观”。

　　探索石林本身也就像经历了一个巨大的故事书。例如，有一个“阿诗玛（Ashima）岩石”，讲述了一个美丽女孩被绑架并被迫嫁给一个邪恶男人的故事。值得庆幸的是，她的爱人救了她，但最终她被洪水冲走，变成了石头。

　　九石洞距离石林有40分钟的车程，九象洞是中国最大的洞穴群系统，拥有100多个喀斯特溶洞。在这里，您将探索蝙蝠洞，卧龙洞，大狮子殿和仙境等。

　　九乡洞卡洛厅

　　当然，我个人最喜欢的是-整个表演过程中部的卡拉OK系统，可以播放90年代经典的英语歌曲和中文歌曲。为什么在一个古老的洞穴中间有一个卡拉OK系统？我只能说中国永远不会停止让我们感到惊讶。

　　石林

　　门票：每人120元人民币（学生60元人民币）

　　开放时间： 7点 – 晚7点

　　到达方式：乘坐地铁3号线至East Coach Station。然后乘公共汽车去石林（34元，1.5小时）。

　　九乡洞

　　费用： 60元（学生30元）+ 30元（缆车）。升降椅是可选的，但我们建议您使用它，因为它可以节省大量时间。它在10分钟内将我们运送到了起点，而不必步行经过一个小时的路程。

　　营业时间： 9点 – 6点

　　如何到达：请当地人将您指引到正确的巴士上。

　　建新园的过桥米粉

　　跨桥米粉–云南行程

　　云南的美味佳肴遍布昆明，其中剑心园是最著名的连锁店。面条与汤分开供应，因此不会变湿，而沸腾的高汤则有一层油来保持热量。然后在上菜时将所有食材混合在一起，使所有食物都可以在汤中烹制。

　　费用： 20元

　　开放时间： 8点 – 10点

　　地址：昆明市五华区宝山街195号650021

　　另请阅读：昆明必做的16件事-距新加坡仅4小时车程的中国未开发的宝石

　　第3 – 4天：大理市（Dali）

　　从昆明到大理：从昆明火车站到大理站 乘坐高铁（2.5小时）

　　三座宝塔–云南行程

　　云南行程中的下一个-大理！距昆明市仅两个半小时的火车车程，大理夹在and海和群山之间，这意味着无论您走到哪里，都可以欣赏到壮丽的全景。

　　大理天气：（6月）温度为18 – 25°C，冬季（1月）温度为4 – 17°C。

　　大理的住宿：我们住在The Lily Pad Inn，距离大理古城只有15分钟的步行路程。

　　大理古城

　　在大理古城的街道上漫步，从装饰精美的街道到美味的美食，都为我提供了大理的完美快照。

　　大理古城的街道

　　不要错过这条装饰精美的雨伞的街道，这张值得Insta拍摄的照片！

　　地址：中国大屏街671000

　　坏猴子酒吧

　　大理古城是云南旅游线路中唯一拥有热闹夜生活的古城。因此，如果您打算开派对，这就是您的停留！探索完之后，在Bad Monkey Bar品尝一些当地精酿啤酒。印度淡啤酒，粗壮啤酒，小麦和琥珀色啤酒的价格从40元起。

　　我们必须特别提到现场音乐，因为它确实增加了氛围-乐队也在唱歌英语。

　　营业时间： 9点 – 3点

　　地址：云南省大理市大理古城人民路59号人民路59号671003

　　崇圣寺三塔

　　三座宝塔–云南行程

　　雄伟的三塔建于1800年前，在中国历史上起着重要作用，因为它象征着中国佛教的发展。但是，等等，还有更多！

　　崇圣寺–云南行程

　　三塔背后是崇圣寺，它建于10世纪，是中国最大的佛教中心之一。它包括8个阶地，9个部分和11个楼层，跨度4公里，直达苍山。

　　入场费： 75元（学生37元）

　　开放时间： 7 : 10 AM – 7PM（5月– 10月），7：30 AM – 6:30 PM（11月– 4月）

　　地址：中国大理英格峰下671000

　　hai海

　　hai海–云南行程

　　hai海是中国七个最大的淡水湖之一。该“呃”，其实就是“耳朵”，这也是大海的形状！这对当地人的日常生活至关重要，因为它是当地人捕鱼的理想场所。以广阔的风景秀丽的湖泊为背景，并有机会了解当地人的生活，这里是下午放松野餐的最佳场所。

　　如何到达：从古镇南门乘C2巴士在Caicun Dock下车。然后，步行10分钟到湖。

　　云南野生蘑菇米粉

　　野生蘑菇米粉–云南行程

　　云南是数百种可食用蘑菇的故乡，因此在这里用餐是云南的一种典型体验。我真的建议您在行程中花点时间去这个地方，因为那是我在云南吃的最好的一餐！

　　米粉配以非常美味和新鲜的蘑菇（梅勒，牛肝菌，松茸）。我们对餐厅的服务感到满意，对这家旅馆的主人感到满意，我们离开了餐厅，抚摸着我们快乐的肚子。

　　费用：每碗32RMB

　　营业时间： 11AM – 10.30PM

　　如何到达：餐厅位于大理古镇。面对Bad Monkey Bar，向左转。该餐厅位于左一条同一条街上，距离一家泡泡茶店仅10分钟路程。

　　第5天- 9：丽江（丽江）

　　从大理到丽江：从大理站 乘坐2.5小时的高铁到丽江站。

　　虎跳峡-云南行程

　　您无需前往欧洲就能看到这些景点。如果您正在寻找从峡谷到雪山的壮丽自然风光和远足路线，丽江可以说是云南省的主要亮点，是您行程中的必备装备！

　　丽江的天气：由于一天中的温度剧烈波动，所以穿多层衣服。6月至9月的最高温度为20°C，12月至2月的最低温度为0°C。

　　丽江的住宿：十月客栈距离丽江古城仅10分钟路程。

　　玉龙雪山

　　玉雪山

　　玉龙雪山由13个白雪皑皑的山峰和几座冰川组成，到目前为止，还没有人到达山顶！任何尝试过死亡或被迫放弃的人。但请放心，木板人行道的高度为4,680m，非常安全。

　　但是在此之前，要充分享受玉龙雪山及其周边景点，我们建议您获得包含门票的门票，门票还包括蓝月亮谷和印象丽江秀的门票（由张艺谋执导！）。

　　这种体验分为几层：

　　（1）探索周围环境：首先前往蓝月亮谷，这是山脚下的巨大湖泊。沿着湖漫步，欣赏瀑布和wild牛的美景。

　　（2）乘缆车上山：有三种不同高度的缆车。最高的冰川公园位于海拔4,506m的冰川公园。从车站出发，有一条100m的木板路，这是游客可以去的最高路！我们建议您预订11AM缆车，以获取最佳视野（然后早晨的雾气消散）。

　　您想早点买票。通过旅游预订或让当地人（例如旅馆工作人员）通过微信或支付宝为您预订。每天早上7点才发行10,000张票，而且这些票很快就被抢走了（这仅适用于大型缆车）。

　　如果您碰巧错过了的门票，您仍然可以在山脚或半山欣赏玉龙雪山。您只需要在参观当天单独购买门票（100元人民币）和较小的缆车门票（到k牛牧场60人民币，到云杉牧场55人民币）。

　　*提示：不要忘记分层。如果没有带足够的衣服，可以从基地租一件夹克，费用为50元人民币。另外，从丽江市购买氧气罐比它在雪山上便宜得多。在这里容易患高原反应，所以要慢慢走，并随身携带氧气罐-一罐两个人就足够了。

　　（3）观赏印象丽江表演：印象丽江表演位于景点的底部，是一场户外歌舞表演，展示了当地民族的传统和生活方式。这场演出以500名演员和壮观的玉雪山为背景，真正体现了云南之美！

　　上映时间： 12 : 40 PM，2 : 50 PM

　　费用： 420元人民币（包括缆车，蓝月亮谷和印象丽江表演）

　　营业时间：上午7点至下午6点

　　到达方法：沿着毛泽东红太阳广场乘私家车直达您（400RMB）。或者，选择否。7辆小型货车从红太阳广场出发，就在毛泽东雕像的对面（30元）。

　　丽江古城丽江古城

　　丽江古城以其井然有序的桥梁和整条河道而闻名。这种设计实际上是由于这个城镇曾经是沿茶马商队步道的贸易枢纽。

　　牛黄油冰淇淋–云南行程

　　在云南时，牛黄油牛奶冰淇淋是必须尝试的。

　　从凉亭望出去

　　我们在丽江住了很多晚，所以我们对街道相当熟悉。我们甚至偶然发现了这个监视点，最终成为了我们观看日落的聚会地点。在大研花巷脚下，有楼梯可以直达这个观景点。向当地人寻求帮助，以找到这条车道！

　　营业时间：大多数商店在晚上10点之前关闭

　　地址：丽江市古城区大雁乡雪塘路57号674100

　　黑龙潭

　　黑龙潭–云南行程

　　黑龙潭是这座城市令人耳目一新的变化。沿着大院漫步，后面可看到玉龙雪山，并在酒店内参观佛教寺庙。

　　入场费： 50RMB

　　开放时间： 7AM – 9:30 PM

　　如何到达：乘坐3、4、6、8、9、13、20或28路公交车到黑龙潭（玉泉公园），或从旧城区步行15分钟丽江

　　2D1N虎跳峡虎跳峡

　　虎跳峡-云南行程

　　我一直幻想着瑞士的阿尔卑斯山，但是鲜为人知的兄弟姐妹藏在云南的深处。虎跳峡是世界上最深的峡谷之一，全长16公里，从金沙江到哈巴山深3900m。

　　克服臭名昭著的28个弯道在其远足径上并非易事，但绝对是可行的。对于身体一般的人，这将是中等强度的远足。没有痛苦就没有收获，美丽的玉龙雪山和哈巴雪山的景色绝对是非常值得的！但是一定要确保为远足准备足够的食物，包括零食和水。

　　纳西美食

　　我们从桥头开始徒步旅行。三个小时后，我们在纳西宾馆（约25元/人）停下来吃午餐，这是虎跳峡徒步旅行者的一站菜，他们提供简单的中餐如鸡蛋和西红柿等中餐，甚至还可以用butter牛牛奶喝黄油奶茶。

　　茶马旅馆

　　午餐后我们又花了4个小时完成28个弯道和其余的远足行程，然后到达茶马宾馆过夜。早睡吧，因为您想在凌晨6点赶上日出（否则，睡到9 AM也可以）！

　　虎跳峡山

　　第二天的远足很容易，因为它根本不拥挤，我们整整时间都在悬崖边缘远足。我们在五到六个小时内完成了徒步旅行，然后沿着Tina的招待所停留下来，沿途一直在吃东西。从这里出发，每天只有下午3:30才发车回丽江，所以请不要错过。根据您的云南行程，还有一辆前往香格里拉的巴士，班车于下午3:30从蒂娜的招待所出发。

　　入场费： 45元人民币（24岁以下学生22.5元人民币）

　　开放时间： 24小时

　　如何到达：我们在October Inn旅馆接待了我们，安排了一辆公共汽车在7 AM接我们，然后在桥头桥下车，花了1.5小时。您的足迹将稍稍超出该点（向当地人询问路线）。

　　纳西小吃店

　　纳西小吃店–云南行程

　　如果您不挑剔的话，这家位于丽江古城的小店很容易被错过，但是它提供了诸如血肠（22元人民币）和鹰嘴豆面条（6元人民币）之类的优质食品。

　　云南大米肠

　　血肠配上炒菜，撒上自制的辣椒粉。

　　血肠中的主要成分是猪血，这使我有点口吃了。但这实际上非常香脆可口。它的味道更像是土豆片馅。鹰嘴豆面条在碗中加辣椒油，欧芹，花生和豆芽冷拌即可。

　　营业时间： 8AM – 9PM

　　地址：中国云南省丽江市古城区五一街88号，674100

　　第10-12天：香格里拉（Shangri-la）

　　从丽江到香格里拉：从丽江汽车站 乘坐3.5小时的巴士（62元）。

　　从独特的藏族风格的街道到宏伟的修道院，香格里拉的街道给我们带来了过时的神秘感。

　　香格里拉的天气：这是云南行程中最冷的地方。6月至8月的平均气温为19°C，12月至2月的平均气温为-2°C。

　　香格里拉的住宿： Shangajoy Seasons Inn距Dukezong仅几步之遥。他们有乐于助人的员工，为我们预订了旅行团并向我们展示了！

　　巴拉格宗风景区Balagezong Scenic Area

　　Balagezong的高耸山脉，令人难以置信的新鲜空气和水域令人叹为观止，如此湛蓝，我确信饱和度被篡改了（不是，啦）。我们探索了一座宏伟的佛教寺庙，一条玻璃人行道坐落在山上，享用了美味的藏族午餐，并沿着Balagezong大峡谷风景优美地走了2.5公里。

　　玻璃人行道站是我一日游中最喜欢的部分！身高不足并不是最好的，不得不走一条让我看到离死地3000m的小路，这并不太令人欣慰。但是向下的景色是如此的惊人，以至于有些心heart是值得承担的。

　　如果您有冒险精神，此车站还提供穿越峡谷的滑索活动（120人民币）。

　　费用： 290RMB包括旅游费。往返交通，景区内交通和入场费（询问旅馆工作人员以帮助预订旅游）。

　　营业时间：上午8点至下午5点

　　到达方法：班车每天上午9点左右从香格里拉的杜克宗古镇发车，下午4点至5点从Balagezong离开。

　　松赞林寺

　　松赞林 是 云南最大的 藏传佛教寺院，占地30公顷。第五世达赖喇嘛于1679年选择此地，此后已成长为云南地区最重要的修道院。

　　修道院的视图

　　在入口处，您可以乘公共汽车直接前往修道院，或者您可以步行30分钟到湖周围的修道院。如果可以的话，我们建议您散步，因为宁静的公园漫步可以欣赏到Lamasery的美丽景色。

　　入场费： 90元人民币（24岁以下学生62元人民币）

　　开放时间： 7AM – 7PM

　　地址：中国云南德庆香格里拉尼王路

　　纳帕海

　　仅纳帕海自然湖保护区就占新加坡总面积的90％，总面积660公里。游览整个湖泊的最佳方法是租车，然后沿着整个海岸线行驶。相信我，意见是值得的！

　　*人提示：在纳帕海湖非常附近。我们建议您租用私家车，并在一天内参观两者。

　　地址：中国，云南，德庆，香格里拉，214国道

　　独克宗

　　杜克宗是位于香格里拉中心的藏族小镇。与其他古镇不同，藏族文化在每条狭窄的街道上都涂上了镀金的礼堂，宝塔和藏传佛教经prayer。

　　祈祷轮是古镇的主要景点之一。旋转祈祷轮三遍，祝您好运和好运降临。它是世界上同类建筑物中最高的，高21m，几乎不可能有人独自旋转它。集结好朋友，一起旋转！

　　营业时间：大多数商店在晚上10:30之前关闭

　　地址：中国云南德庆香格里拉金龙街

　　小桥流水藏式火锅楼

　　这个火锅真的很香，特别是在寒冷的香格里拉天气。这里有各种各样的新鲜蔬菜和肉类可供选择-从豆芽到芥蓝，从黑山羊肉到ak牛牛肉丸，我们的选择实在不容小oil。

　　最终，我们选择了黑山羊肉，因为它是当地的香格里拉美食。男孩，男孩，这是一个不错的选择！肉煮得真快，在我们的嘴里融化了。我们点了辣味o和蘑菇汤，很好地补充了所有成分。

　　费用：每位约95元

　　营业时间：上午9点至晚上11:30

　　地址：杜克宗古镇池廊硕古镇志郎朔路。

　　由于我们的返程航班是从昆明返回新加坡的，因此我们从香格里拉乘了13小时的卧铺巴士（223元人民币）回到昆明。公交车票只能在公交车站的售票柜台购买。

　　或者，您可以乘坐巴士前往丽江（62元人民币），然后在6.5小时内乘坐高铁（约43新元）从丽江到昆明。

　　在这次旅行之前，我几乎对云南一无所知。更不用说它是那么多美丽景点和风景秀丽的家园！但是经过12天的壮丽峡谷徒步旅行，攀登雪山和探索古镇之后，云南无疑成为我旅行过的前三个国家/地区的名单，斯洛文尼亚和西班牙获得了这一称号。现在，感觉就像我在这个不太重要的秘密中一样，整个云南都躲在世界其他地方。稍后您可以感谢我们的云南行程。但是现在，为下一次冒险做好准备！

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