小波兰省的72个小时：小波兰省，格局一点都不“小”

　　

　　波兰的省份名称有多有趣？

　　我们有大波兰省，也有小波兰省。

　　虽然名字带一个“小”字，

　　小波兰省的格局一点都不小

　　

　　图源：marcin jucha

　　你想要逃离一会儿城市的喧嚣吗？或者你是自然爱好者，需要定时来绿油油的世外桃源充充电？波兰可以满足你的所有需求！这是一个以如画多彩景色著名的国家，你可以尽情享受大自然的美丽！

　　

　　图源：Haidamac

　　

　　波兰南部的小波兰省是一个非常值得旅行的选择。你也许了解过著名的中世纪城市克拉科夫或者维利奇卡盐矿，这些景点都位于小波兰省。但是小波兰省也有巍峨的高山，在这里享受大自然的气息再合适不过了！我们向你推荐波兰最美丽山脉之一的皮耶尼内山脉（Pieniny）三日之行。

　　

　　图源：小波兰省旅游局

　　第一天：什恰夫尼察（Szczawnica），一个从19世纪就因可治疗呼吸系统疾病的泉水著名的疗养城镇。

　　9:00：用散步开始旅行—你会去往Dietla 广场（Plac Dietla），什恰夫尼察的中心，这里有百年历史的喷泉和古老的建筑。当你到了Dietla 广场，就一定不要错过矿泉水吧 Pijalnia Wód，这里有许多种矿泉水，每一种都有特殊的疗效。

　　

　　图源：bubutu，小波兰省旅游局

　　了解历史，感受自然

　　你还会在Dietla广场逗留一会儿，去看看什恰夫尼察矿泉博物馆（Muzeum Uzdrowiska Szczawnica），你可以在这里了解到这个著名疗养小镇的历史！

　　12:00：我们从自然主题的游览路线启程—在Sokolica山的徒步！别担心，这不会要求太多专业徒步知识，只要沿着蓝色路线从什恰夫尼察出发，大约一个半小时就可以到达这里！相信我，这绝对值得，因为你会看到美丽、象牙般的皮耶尼内山脉，杜纳耶茨河（Dunajec）在你的脚下流淌。

　　

　　图源：Wieslaw Jablonski

　　13:00：在爬山途中，你可以在Orlica小屋中吃一顿山中午餐。山间小屋在波兰很常见，为徒步者营造了特殊的氛围。你可以在这里吃一顿热气腾腾的当地特色美食，或者如果感到劳累不想再奔波，也可以在这里过夜。来波兰爬山的话就一定要体验一次这特殊的徒步文化哦！

　　14:00：我们猜想你应该已经到达了山顶，这时就尽情欣赏眼前的风景吧！你一定会被波兰山脉独特的野生动植物所迷住的！

　　

　　图源：Masson, Malgorzata Wieczorek

　　运动后的饱餐

　　18:00：赏完山上美景，就可以饱餐一顿当地佳肴犒劳自己啦！当你沿途离开时会经过Koci Zamek”（字面意：猫的城堡）餐厅，可以品尝一下招牌菜发酵卷心菜汤（kwanica góralska），或者鸡胸肉配当地奶酪—oscype”和蔓越莓酱（filet z kurczaka z oscypkiem i sosem urawinowym）。

　　餐厅名称：Restauracja Koci Zamek

　　地址：ul. Gówna 106, 什恰夫尼察

　　网站：www.kocizamek.pl

　　

　　图源：Fanfo

　　第二天9:00：你可以去体验最受欢迎的活动—杜纳耶茨河漂流。你需要前往Sromowce Wyne小镇（可乘坐从什恰夫尼察出发的大巴车），在那里排队进行漂流。穿着民俗服装的男人会带你领略沿途美景，同时讲述奇闻轶事。漂流前最好在网站上买好票，票价根据时间改变，但是成人票大约人民币65兹（约108），儿童票约45兹（约75）。漂流时长约为2.5小时左右，从4月到10月都可以体验。我们保证你会经历难忘的旅程！

　　网站：www.flisacy.pl

　　

　　图源：Aleksandra H. Kossowska, rontav

　　13:00：乘缆车游览Palenica 山吧！今天的旅行较为轻松，可以缓解昨日徒步的疲劳。全季的票价（上下程）全票约为20兹（约34），优惠票约为16兹（约27）。你可以从山顶和缆车途中欣赏不同角度的美景！

　　

　　图源：Jurek Adamski, Haidamac

　　14:00：美食品鉴时间！Pod Siekierkami餐厅就在离你不远处等待你的到来！这家餐厅的特色菜是 harnasiowy placek”，一种喷香的牛肉煎饼。你心动了吗？

　　餐厅名称：Restauracja Pod Siekierkami

　　地址：Zdrojowa 12, 什恰夫尼察

　　网站：www.podsiekierkami.pl

　　

　　图源：smspsy

　　15:00：调整好状态准备迎接一些刺激的挑战吧！Palenica山的高山滑道不容错过！滑行途中有令人赞叹的风景陪伴，你一定不会后悔。单程票价约为5兹（约8），但我想你一定不会过瘾，可以选择多买一些来享受折扣价，比如5次滑行约为30兹（约50）。儿童也可以体验，前提是坐在父母前面进行滑行。

　　

　　图源：Inc

　　16:00：结束刺激的滑行，你可以散步来静心。Grajcarek小溪旁有两公里长的人行道（是波兰最长的人行道之一），这里尤其适合有小孩子的家庭，因为路程很轻松，景色又非常漂亮。是放松的好去处！

　　

　　图源：egotripone

　　18:00：你是否已经在散步后胃口大开了呢？今天我们推荐你去Dietla广场的Piwnica Zbójnicka餐厅。在这里聆听当地民间音乐，并且品尝特色波兰美食，经典的酸菜炖肉（bigos）你是否尝试过了呢？

　　餐厅名称：Piwnica Zbójnicka

　　地址：Dietla square 4, 什恰夫尼察

　　

　　图源：A. Zhuravleva

　　第三天9:00：最后一天我们推荐你一边徒步一边观光美景，Homole峡谷（wwóz Homole）是一个绝佳的选择。这是皮耶尼内山脉最著名的路线之一。首先你需要前往Jaworki小镇（从什恰夫尼察有开往该地的大巴）。作为自然保护区的核心部分， Homole峡谷悄悄把美景藏在了深山峡谷中。

　　

　　图源：ffolas

　　当在峡谷中徒步时，不要忘记附近典雅美丽的约翰一世教堂（koció Jana Chryzostoma）。它建造于18世纪，最初是希腊天主教堂，后来变为罗马天主教堂。内置装潢令人赞叹，包括带有圣约翰一世像的18世纪圣障。

　　

　　图源：Ignacy Sedlak

　　13:00：又到了午餐时间，你可以去Bacówka餐厅，这距离峡谷只有500米远。Bacówka的本地菜肴种类非常丰富，比如一种当地品种的酸黑麦汤—urek po juhasku”，或者jado pasterskie”（字面意思：牧羊人的食物），当然也有之前提到过的卷心菜汤kwanica”，在这里饱餐一顿吧！

　　餐厅名称：Restauracja Bacówka

　　地址：Biaa Woda 1, 什恰夫尼察 Jaworki

　　网站：www.bacowkajaworki.nrs.pl

　　

　　图源：nesavinov

　　15:00：放松一下吧！来太阳能水上公园度过快乐的午后时光。这是Solar Spa Hotel酒店的一部分，水上乐园提供水滑梯、瀑布、按摩浴和桑拿等项目。票价分为全价票约10-16兹（约17-27）一小时和优惠票约8-13兹（约14-22）一小时。营业时间为每天上午10点至晚上9点。在这里好好放松你的身心吧！

　　

　　图源：Solar Spa Hotel, mg1408

　　19:00：晚餐的来临意味着旅程即将结束。一顿在Willa Pokusa餐厅安静的晚餐可以为这次三日行画上完美的句号。这里有舒适又豪华的内部装修风格，还有当地特色的氛围感。特色菜包括羊肉馅的波兰饺子（pierogi），烟熏奶酪还有卷心菜煎饼。吃完最后一口饺子，就把这次旅行永远记在心中吧！相信你一定收获了不少有趣的回忆！

　　餐厅名称：Willa Pokusa,

　　地址：Zdrojowa 15, 什恰夫尼察

　　网站：www.szczawnica.com.pl

　　

　　图源：Bukhta Yurii，小波兰省旅游局

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