超详细西北大环线攻略：用8天时间玩转西北，横跨甘肃、青海两省

　　文/双姐旅游

　　很多小伙伴都来问双姐

　　大西北3000多公里

　　海拔高差2400多米

　　去大西北怎么玩？

　　如何一次性览尽西北的

　　雪山、湖泊、荒漠、戈壁

　　草原、花海、丹霞？

　　今天双姐就要教你用8天时间玩转秘境西北，横跨甘肃、青海两省，环游一次大西北，等于经历了十次旅行。

　　· 大西北第一手材料 ·

　　冷：西宁温差大，请带上你的长袖薄衫、薄外套、轻薄羽绒服、长裤、帽子、围巾、口罩。防寒、防风、防晒。

　　药：红景天、葡萄糖、常用的肠胃药。特别是红景天，需要至少提前一个礼拜服用，有高反才服用，是无效的。

　　· 注意事项·

　　西宁是少数民族聚居地，一定要了解并尊重当地风俗习惯，以免尴尬。

　　①塔尔寺内如果没有导游、解说带领，一定要注意一些地方是不开放的，不要误闯；

　　②在塔尔寺拜佛方式是双手合十先举过头顶，再举到嘴，再举到心脏，最后双手手心向上放在两侧鞠躬，且拜单不拜双，一般一次或三次即可；

　　③在户外旅游时，尤其草原等地方，下车拍照之后可能会有附近的人上来收费，所以一定要注意；

　　④当地景区附近会有当地牧民建的旱厕，但是需要收费，所以记得随身带一些零钱；

　　⑤在茶卡盐湖，盐湖的浓度很高，尽量不要赤脚下去，如果想要拍美照，事后一定要用清水仔细冲洗接触过盐湖的地方。

　　如果你有西北行打算，不妨看看下面行程安排：

　　01第一天：兰州集合

　　地道美食一站搞定！

　　必打卡的小吃街：

　　南关十字民族小吃一条街：推荐羊杂，冬果梨汤，兰州风味炸串串、烤面筋。

　　正宁路小吃街：去了打卡拍照发朋友圈就好了，里面的东西看看就行。想吃到不行的话，牛奶鸡蛋醪糟来一杯就足够。

　　大众巷：老牌的杜记甜食已经名声不再，旁边的茹记烤肉依旧好吃。素鸡外脆里嫩，烤肉筋油香四溢！

　　不管什么时候，牛肉面还是要来一碗的！

　　本地人推荐：云峰牛肉面、唏嘛香牛肉面、一碗兰牛肉面、安泊尔牛肉面、金强牛肉面、马子禄牛肉面、舌尖尖牛肉面、金鼎牛肉面等。

　　牛肉面的正确吃法之一：师傅！下个细滴面大些儿，蒜苗香菜多些，要两勺干辣椒就成，萝卜片片再放些！（哈哈）

　　必吃的美食：兰州糟肉，手抓羊肉，还有金城八大碗，加沙软儿梨、灰豆子、水晶饼、放哈甜醅子奶茶。

　　别忘了去地标景点中山桥拍照留念，傍晚黄河边的夕阳景色特别美。

　　02第二天：兰州到青海湖

　　塔尔寺

　　从兰州出发前往塔尔寺，寺前广场的“八宝如意塔”一字排开，气势恢宏。

　　游览时要特别留意“塔尔寺三绝”：酥油花、堆绣和壁画。

　　拉脊山

　　翻越“青藏第一关”拉脊山，远眺宗喀拉则。

　　海拔高度3820m山顶的垭口有一座宗喀拉则，走在草地上绿草与蓝天相接处，牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。

　　往日月山的公路山坡险峻，山多有裸露，除夏天外山顶常年白雪覆盖。

　　此景点为沿途风光，无门票费用。

　　海湖二郎剑景区

　　到达青海湖二郎剑景区，漫步湖边，感受湖天相映的美景。

　　如果你是5-10月来还能在油菜花田里拍一组美照，在环湖公路上骑行一段，悠然惬意。

　　03第三天：青海湖到德令哈

　　茶卡盐湖

　　前往茶卡盐湖，西北风情旅拍大片的盛产地。

　　利用好各种拍摄元素，盐田、云彩、小火车，都能拍出绝美大片。

　　德令哈

　　傍晚到德令哈畅享美食，手抓羊肉、酸奶、炕锅羊排，都不要错过。

　　04第四天：德令哈到敦煌

　　青海雅丹地貌

　　穿越青海雅丹无人区，沿途的山丘，经过大自然鬼斧神工的雕琢，尽显神奇之美。

　　翡翠湖

　　大柴旦的翡翠湖如碎裂的绿宝石散落人间，是柴达木盆地深处的绝世秘境。

　　无人区公路

　　无人区公路，犹如两条大动脉，延伸到天地相接之处，直达敦煌。

　　05 第五天：全天游玩敦煌

　　鸣沙山、月牙泉

　　早起登上鸣沙山主峰，欣赏沙漠日出的盛景。

　　俯瞰这片古老的沙漠，远处的日出和眼底的月牙泉，构成了一幅绝美的画面。

　　舌尖上的敦煌

　　沙洲夜市：要说敦煌热闹的地方，当属沙州夜市了，位于敦煌市阳关东路。沙洲夜市划分为风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座及农副、土特产品五大经营区域。沙洲夜市看看就好，里面的小吃和纪念品还是比较小贵的。要是非吃不可，那就到记驴肉黄面或者顺张记吧。

　　胡杨焖饼：沙洲夜市附近有家胡杨焖饼，坐落在小小的街道旁边。排骨焖饼是必点的。来份焖饼，再来一杯杏皮水。这就是旅途中完美地表达了。

　　敦煌小镇：同样值得一去，顺着晚上灯火缤纷的党河向白马塔大桥走，会看见一片大气的仿古建筑，里面有家李记搓鱼，他家的炒搓鱼和馄饨是当地人的所爱。

　　莫高窟

　　莫高窟是飞天的故乡，以精美的佛教壁画、塑像和洞窟建筑闻名于世。

　　参观游览时间约三个半小时。

　　06第六天：敦煌到张掖

　　嘉峪关

　　抵达嘉峪关，看祁连山的绵延、戈壁的苍茫和关隘的雄伟，嘉峪关城楼在此守望千年，护一方和平。

　　傍晚到达张掖。

　　07第七天：张掖到兰州

　　张掖丹霞国家地质公园

　　游览张掖丹霞国家地质公园，丹霞地貌以交错层理、四壁陡峭、色彩斑斓闻名于世，形成一个彩色的童话世界。

　　（每年6-9月）大阪山观景台

　　6月，大阪山植被开始绿起来。祁连山风光美妙动人，我们会在大阪山观景台停留，一览大阪山的美妙风光。

　　7月下旬，门源油菜花开放，在大阪山上俯瞰油菜花海，颇为壮观。

　　当晚回到兰州。

　　第八天：兰州准备返程。

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