到巴厘岛旅游就要体验的项目

　　2018年愿望清单里的第一项，就是去巴厘岛冲浪。到了巴厘岛，不光要看大海，不光要看沙滩上的美女们，还要体验一下冲浪。巴厘岛冲浪献给大家，再也没有我这么走心的攻略了。

　　现在有很多小年轻都比较喜欢刺激的极限运动。巴厘岛呢，绝对是离中国最近的冲浪胜地了，不过大多数还是欧美人在冲浪，可能是中国人接触冲浪的机会不是很多，所以对这项运动并没有那么大的兴趣。觉得冲浪可以说是，非常非常非常酷的运动了，姿势帅帅的。

　　

　　我在某宝看了冲浪，看评论都不是很好，而且好多都说不是正规的冲浪学校，很多是沙滩上的私人教练，害怕安全性得不到保障，我废了好大的功夫，做了很多的比较，终于找到了一个比较靠谱的冲浪学校。

　　放眼望去，海滩上都是金发碧眼的外国小哥哥小姐姐，澳洲人比较多，在路上就可以看到他们骑着摩托车，带着自己的冲浪板往海滩上走。

　　

　　冲浪我真的是第一次，我刚开始想着应该不会太难吧，可是事实上却不是这样的，在海面上掌握平衡真的不简单，一节课就上了两个小时，我也就站起来了，两次还都是没滑多远就掉进海里了。

　　

　　一定要做足防晒，冲浪可不是简单的事，也不是短时间就能学成的，你要做好在海边晒一天的准备，隔两三个小时抹一次防晒并不算多，把自己裹得多严实时，就把自己裹得多严实，一是为了防止受伤，二是真的会晒黑。

　　

　　还要补充体力，冲浪真的是很费体力的运动，再加上暴晒，身体真的会很容易缺水，产生疲劳感，要多喝水，海滩旁边就有水吧，最后结算的时候可以连同沙滩躺椅一起结算。带上一些消炎药，还有棉棒，医用酒精和干净的水喷雾，因为我从板子上掉进海里的时候，脚丫子踩在了下面的石头上，因为真的不知道下面会有啥东西，所以脚掌心就被划流血了，这个时候就需要紧急处理一下，避免伤口感染了。

　　

　　最好还是自己带上毛巾或者浴巾，海滩边是能冲澡的，虽然地方并不是很干净，也很简陋，可能一部分有洁癖的姑娘是接受不了的，最好能带上的都带上，在海边冲完浪了冲个澡还是挺舒服的，感觉整个身体都清爽了。

　　

　　会有两种学习冲浪课程的方法，第一种就是价格很便宜的，20美金一小时左右的散兵式教练，沙滩边揽客一点都不专业，为了自己的安全考虑，还是放弃吧！后面有更好的等着你呢，有特别专业的朱娜学校，配备设施很齐全，有柜子可以放随身携带的贵重物品，洗浴室，还有冲浪服，包括一些急救。是价格比较贵一点，但是对于初学者来说什么都不会，还是找一个专业的学校专业的教练比较靠谱一点，这也是很重要的。

　　

　　刚开始上课的时候，我就特别的紧张，教练大概讲了一些理论和示范了15分钟的样子，然后就带着下海了，我的脑袋里还是蒙蒙的，感觉白上了一节课，什么都没有听懂，什么标准的姿势都没有学会。不过玩了几次就不害怕了，真的是习惯了，还有就是真的特别的累，冲浪本身倒是不累的，拖板等浪那真的很累，两个小时休息了五六次。

　　

　　作为初学者，就算你不会游泳也是可以玩的，教练一般会把你带到海水及胸部的地方，很浅的，脚也是可以触到地面的，不要害怕，而且教练就会像亲妈一样保护你，放心好了，毕竟他是收了你的钱的呢，肯定会好好对你的。我近视，我戴了隐形的眼镜，完全没有问题，不会因为海水进到眼睛里面而感到不舒服。

　　

　　冲浪，其实我是挺害怕的，毕竟我还是不会游泳。第一次上板摔下来了，上课的时候教练说如果摔下来，一定要记住，先护住头部，害怕头被冲浪板碰伤了，我倒是护住头部了，但是冲浪板浮在海面把我整个人都盖住了，我真的起不来了，在水下又不敢睁开眼睛，所以我不断的跟教练说，我害怕我害怕，我不想学了。

　　

　　教练一直很耐心的辅导我，说让我放松，你可以的，没问题，你要相信自己，于是我就相信了教练的话，摔了第二次以后我就成功站上了冲浪板并滑到了岸边，我都佩服我自己了，必须给自己点个赞，如果给自己打分的话，我只能打80分。

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