十堰市东风高中这位老师专治学生各种心堵心塞和不开心

　　长时间的网课加上缺乏体育锻炼

　　让学生容易出现焦虑不安的情绪

　　为了保证学生的心理健康

　　市东风高中专门开设了心理微课

　　对学生、老师和家长进行心理健康教育

　　小美（化名）是市东风高中的一名学生

　　在校期间学习成绩优异 表现良好

　　课上课下都喜欢与老师和同学交流互动

　　疫情期间 通过上网课时的状态

　　和测试的成绩

　　班主任发现她学习状态不佳

　　成绩下滑严重

　　通过与家长进行及时沟通

　　了解到小美在家不吃不喝

　　已经出现了严重的焦虑情绪

　　学校的心理老师闵少柏就及时介入

　　跟小美电话沟通 对她进行心理疏导

　　△闵少柏老师正在与小美进行沟通

　　原来

　　为了抗击新冠肺炎疫情

　　小美的父母都下沉社区

　　一直没有休息

　　作为护士的表姐也去到武汉支援抗疫

　　小美十分担心父母和表姐的安危

　　吃不好睡不好

　　导致网课学习时状态不佳

　　△闵少柏老师做的笔记

　　了解情况后

　　闵老师主动联系小美

　　帮助她分析形势

　　让她多关注自己 做好自己应该做的事情

　　并通过体育锻炼和手工制作等方式

　　转移注意力

　　最终 经过闵老师的疏导和沟通

　　小美的焦虑情绪得到了很大的改善

　　小美的爸爸在回访时告诉老师

　　她的作息和饮食都恢复了正常

　　上网课也更加专注

　　为了保证每一位学生的心理健康

　　市东风高中心理老师还对各班班主任

　　进行心理课程培训

　　帮助班主任更好地掌握

　　学生的心理问题

　　△闵老师线上对班主任进行心理课程培训

　　△市东风高中老师正在学习心理健康知识

　　除此之外

　　学校要求各班

　　在每周一次的主题班会上

　　对学生进行心理健康知识普及

　　鼓励学生们在学习之余要

　　通过体育锻炼、劳动、做家务等方式解压

　　并通过网课学习的状态

　　及时发现和了解学生的心理健康状况

　　△市东风高中学生通过多种方式缓解压力

　　据了解

　　疫情发生后

　　学校及时了解学生家长的动态

　　与家长进行密切交流

　　掌握学生和家长的心理状态

　　给学生提供一个健康、良好的学习环境

　　已经成功帮助

　　近30名学生走出了心理困惑

　　△班主任通过召开主题班会和家长会的形式了解学生心理动态

　　越是特殊时期

　　越要静下心来

　　丰富自己 完善自我

　　未来可期

　　期待我们梦想中的象牙塔

　　都在这个史上最长的"假期"里蕴育

　　让我们静心等待......

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