一个人的烦恼，往往从这件事开始，请避开

　　文/雪落无尘

　　其实，这世界上绝大多数烦恼，都是我们自找的。

　　我们总会有很多的爱而不得，便去羡慕已经拥有的人们。

　　结婚的人羡慕单身，因为更自由；单身的人羡慕结婚的，因为身边有依靠。

　　我羡慕别人有稳定的工作，别人却羡慕我的工作时间自由。

　　人与人之间，就是羡慕与被羡慕的过程，当羡慕久了，就会发现，生活越来越不如意，也会越来越失望。

　　这世上从来只遵循守恒定律，你拥有什么，便会付出什么。

　　没有人的人生，不需要付出就有回报，这世上无论多优秀的人生，都没有必要去羡慕。

　　人生短暂，不越羡慕他人，不委屈自己。

　　01

　　我有一个非常漂亮的朋友，她无论是外在还是经济条件，都让我非常羡慕。

　　在我眼中，她的人生没有丁点的瑕疵。

　　她硕士毕业，和丈夫在一起很多年，前两年顺利结婚。去年刚生了一对双胞胎，感觉她的人生就像开了挂，运气爆棚。

　　因为照顾孩子，我和她很长时间没有联系。

　　前几天半夜和朋友聊天，她和我吐槽，其实我现在特别羡慕你，活得真自由，不用顾虑太多。

　　她半夜起来需要给宝宝喂奶，而我是因为焦虑工作的问题，看到后我回她，其实我一直很羡慕你。

　　之前上学时，她长的非常漂亮，身边总有人向她表白。

　　不光如此，她学习也非常好，每次考试成绩都名列前茅，高考更是超常发挥，考上了心仪的大学。

　　尽管当时很多人都对她表明心意，但她心里很明白自己要做什么，一直拒绝别人的表白。

　　将精力放在了学习上，每到放假，别的学生想的是如何休息，而她需要上不同的补习班。

　　她很优秀，但她牺牲了所有的娱乐时间，用来学习。

　　前几天，我们约好喝下午茶，因为不放心，她将两个孩子带了出来。

　　看到她现在的状态，原来每个人都是一样的，该经历的都需要经历。

　　大家都要经受岁月和婚姻的摧残，大家都会被生活所折磨，成为另一番模样。

　　她的生活并没有我想象的那么轻松，即使她家开着百万豪车，出去买东西不需要看价格。

　　而她丈夫很爱她，却不愿意给她自由，就连婆婆为了让她安心在家，也没有请阿姨，而是让她自己带孩子。

　　当初的她和现在早就判若两人，现在的她，只会想着一堆的生活琐事和鸡毛蒜皮。

　　有时候，我们的人生充满了不确定性，你无法预测以后的生活会成什么模样。

　　所有的光鲜亮丽，背后都要有一定的代价，没有绝对的回报。

　　有时候已经交换，感到后悔，却无法换回去。

　　可能你拥有的，也是别人得不到的东西。

　　02

　　我们很多人，总是刻意去关注别人光鲜的一面。

　　看着别人三年内升到想要的职位，看着别人短时间内赚到足够的钱，甚至看到别人两个月减掉十斤。

　　其实，快速的成功，背后只会是超额的努力换来的，并不是不劳而获。

　　老公的同学小光，他的原生家庭非常失败。

　　父亲好赌，欠了一身的债，他为了逃债，到现在都在东躲西藏，不敢回家。

　　母亲经营着一个小卖部，把所有赚来的钱都投入到小光身上，希望他有个好的出路。

　　但对于大学学费来说，那些钱也只是杯水车薪，出来的路费都是亲戚帮忙的。

　　因为家庭的原因，他的境况可想而知，总是动不动就请假回家，或者因为钱不够面临被退学。

　　小光并没有放弃，而是半工半读，挤出时间用来学习。但成绩依然毫无起色，老师都要放弃他了。

　　可他没有认命，而是更加努力，因为他知道，只有读书这一条出路。

　　高中落下的功课好多，他就花费更多的时间去研究难题。

　　连老师都劝他，现在落下的太多了，根本就补不上。但他真的靠努力，在短时间内提高了学习成绩，考上一所重点大学。

　　每个成功的人，都会让我们羡慕，但我们却无法承受这么大强度的努力。

　　因为他们用自己巨大的付出，换来现在的成果，普通人根本无法坚持下去。

　　相声演员岳云鹏，早年没有能力，当过保安，做过服务员。后来进入德云社，跟着郭德纲混，一直坐冷板凳。

　　所有人劝郭德纲说，岳云鹏没出息，让他从德云社离开。

　　但郭德纲并没有这样做，而岳云鹏也非常上进，努力练口才，最终出师。

　　很多时候，我们总是看着外人顶着巨大的光环，但光环的重量对于我们来说，未必承受的住。

　　所有的熠熠生辉，背后都有不为人知的艰苦卓绝。

　　但我们总是刻意忽略过程，可那些过程，才是他们成功的关键。

　　03

　　有时候，我们不快乐的原因，是太过关注他人的生活。当我们把所有注意力放在他人身上，就无法过好自己的生活。

　　当初我就是这样，总是看短视频，羡慕博主的生活。每天可以买漂亮的衣服，可以到处去旅游。

　　看着有的人炫耀自己的生活，我打心底里羡慕，希望自己也能过上同样的生活。

　　因为视频中和现实差距太大，导致我总是越来越沉迷看别人，反倒忘了自己。

　　某天，我看着杂乱的屋子，突然醒悟，别人的生活再好，也只是别人的。

　　于是我收拾了屋子，闲暇时学习写作，看书，慢慢生活充实起来，就戒掉了看他人生活的习惯。

　　当你注重外在，认为只要有好看的衣服，奢侈品就满足。但其实，真正的充实，从来不是这些浮夸的东西，而是自己的内心。

　　其实说到底，这都是你内心深处的自卑心在作祟。它让你轻而易举的就否定了自己，无限的看轻自己，却将所有目光都集中在他人身上。

　　你越是自卑，便越是敏感，越敏感烦恼就会越多。

　　一个人的烦恼，往往从这件事开始，请避开，那就是盲目羡慕他人。

　　只有将自己的生活过好，即便平凡，也依然会被很多人羡慕。

　　希望每个人都能将注意力放在自己身上，不再羡慕别人的生活。

　　因为在别人的世界里，你只是路人；在自己的世界里，你才是主角。

　　作者：雪落无尘，作家，情感咨询师。遇到任何情感困扰，都可以发私信给我哦~

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