偷心贼是谁？如何转眼见为心见？如何对治妄念和情绪？

　　师父曾经说过，如果脑子里有妄想，就是心中有了一个偷心贼，是你自己把这个贼放在心里了。为什么叫“偷心贼”呢？因为他把你善良的东西都偷光了，这个贼天天都在偷你的心，让你天天都心里难过，天天都心里不舒服。我们想一想，任何的难过和不舒服都是从哪里来的？都是从这个心来的啊！所以这个贼就是我们的妄念。要把这个“贼”除掉，就是要除掉妄念。

　　但每个人都有妄念，妄念要来你也阻挡不了，所以去除妄念的最好方法是提起正念，即要让正念代替妄念——“正念起，妄念消”。心中只要多起正念，妄念自然就会减少。所以，正念是去除妄念的最好方法。

　　其实没有任何人、事、物打扰过我们平静的生活，都是自己的心妄生枝节才把自己本来平静的生活搅得支离破碎了，而我们却在不断地怨天尤人。在我的世界里本没有一个不对心的人，也没有一件不如意的事，更没有一样使自己分别的法……这说明什么呢？这说明你就是一个破迷开悟的人了。

　　问：怎样理解生活就是修行？

　　答：我现在越来越体会到，生活就是修行。因为无论做人做事或修行，用的都是同一颗心、同一股力量。我越来越感觉自己的心力变强大了！我觉得自己从前是刻意地修行，现在才慢慢变成了自然的修行。感觉只要我在，就是修行，而不是我打坐或持咒了一个小时才是在修行。个人感悟，修行的是我这个人，而不是我这个人所做的事，所以我根本不用特别安排时间去修行。道本自然，自然得道，大概就是这个意思吧！有一种越修越没有修行人的感觉，真正的修行人，是能融通一切的。

　　问：眼睛看见的、与观想出来的，有什么区别呢？

　　答：看见是肉眼见到，这个不用解释了？何为观想，观想就是心见，就像你一谈到自己最熟悉的母亲，你头脑里马上就会出现母亲的形象一样，这样就是心见，而且是清清楚楚的在脑海里呈现出来了。当你修到了一定的程度，只要你头脑里产生了一个念头，就犹如看到母亲的形象一样清清楚楚，这不是你的肉眼看到的，而是你的眼根看到的，或者说是你的心眼看到的。达到这个境界的人才称得上是真正的聪明，但还谈不上是大智慧，真正大智慧的人是既能看清又能把握自己起心动念的人。

　　问：但有时候情绪来了，怎么也控制不住，那么既然来了，又怎样面对情绪才好呢？

　　答：情绪就如洪水。那么洪水来了，就要学大禹治水，因为你光堵它是不行的，要善于疏通、引导。平时也要多锻炼身体、多做事以煅炼心性。修行之始就是要降伏这种力量，然后善用这种力量。关键是他闹的时候你能不能不被他干扰呢？你稳住了，他也就稳住了。你想想，如果小孩子闹，你也跟着闹，那你也是小孩子了！一个人成熟的标志是不被自己的情绪牵着走。只办事，不参与情绪，远离情绪，就是觉照！

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