云南民族大学中印瑜伽学院

　　大家好啊，我是调剂进入这个专业的，目前已经有了半个学期的学习经历。

　　在我读这个专业之前，其实完全没有系统的学习过瑜伽，最多就是健身房里跟了几次瑜伽课。所以我像大多数同学一样，认为这个专业就是针对瑜伽体式的学习。其实不然，我们这个专业主要学习的是瑜伽文化、瑜伽哲学等方面的知识。所以我们的课业压力也是很大的，我们经常开玩笑说可能我们是全国最忙的研究生了

　　除了国内老师的授课外，每学期还会有来自辩喜瑜伽大学的外教老师授课。全程英语授课，还要面对时不时出现的梵文，课业压力可想而知，不过还好是有翻译的。

　　我们的学制是1+1+1，在第二年要去印度辩喜瑜伽大学学习一年。通过了对方的答辩，可以获得印度辩喜瑜伽大学的研究生文凭。你也可以选择不去，不过在我看来既然选择了这个专业还是有必要去的（我个人的看法啦）

　　关于学校的住宿，目前我们和第一批瑜伽研究生住宿条件相同。学校有四人间和六人间，都是独立卫浴，上床下桌。住宿条件还是可以的，不过就是在工作日晚上11点要熄灯 ，在周末会延时到晚上12点。

　　关于学校周围的交通，学校内有校车，可以直接坐到地铁站，一次两元，不过从学校大门走到地铁站也就10分钟，出行还是十分方便的。不过平时作业真的很多，我上个学期去市区的数量屈指可数

　　学校周围的娱乐设施，在距学校门口步行10分钟左右的地方就是小吃街，东西很多，有卖水果的、卖衣服的等等，是我们去的最多的地方。除此之外还有七彩云南，算是附近大的商圈，坐地铁也就几站，购物、餐饮都很方便。

　　经过半个学期的学习，我大致也对瑜伽有了一些了解。不过瑜伽的体系确实十分庞大，要理清楚还是要狠下功夫的。

　　由于疫情的原因，目前第一批瑜伽专业的研究生还没有出国，我们出国的时候大致定在8月份。等我到了印度会继续为大家更新印度学校的情况的 对于想报考的同学们，也希望你们看了我的文章能有所收获，有任何问题都可以私信问我哦。

　　最后给大家放俩张在学校拍的照片

　　

　　

　　———————2020年4月17日———————

　　最近国家线出来了，很多同学咨询我调剂的情况，我先介绍一下自己的情况。我第一志愿北京体育大学，体育人文社会学，学硕，初试分数310以上。

　　现在瑜伽专业是专硕，从学硕调专硕比较容易，而且云南是B区国家线相对比较低。今年是否有调剂名额我也不太清楚，大家要持续关注官网和调剂系统。

　　下面这个是瑜伽学院的官网：

　　中印瑜伽学院在复试前大家要知道的是这个专业一年学费3.6万，每年国家对研究生补助6千元。第一学期每位同学都有奖学金，第一志愿的同学是二等奖学金好像是3000，调剂的同学是三等奖学金好像是1500，其中少数民族同学会额外多一点。后面的奖学金就要靠大家的个人努力了 还有就是要出国的问题，这些都要考虑清楚。

　　下面讲一下复试，复试的内容有三门。

　　第一科是专业课：根据官网提供的书目进行复习，我们复试的时候，一共是两本书，考试时每本书抽取一个题目，在规定时间内回答。之后面试老师会根据你的本科专业问一些与瑜伽相关的问题。

　　注意??这里两部书目的提问并不重要，老师看重的是后面的自由提问。

　　我复试的时候还有一本书完全没有看过，所以这本书抽到的题目也完全不会。不过大家不要向我学习，有时间的话尽量都看一下。因为我本科专业是体育经济与管理，所以在自由提问环节老师问我你认为目前瑜伽产业有什么问题，怎么改进。所以大家尽量结合本科专业准备一下。

　　第二科英语：建议大家准备一下自我介绍，但是不能暴露姓名等个人信息，一定要注意。首先老师会让你自我介绍，但是这一块是不占分数的，老师会根据你的自我介绍提出相关问题。

　　比如我的室友自我介绍的内容是“我喜欢看电影”，于是印度外教提问是否有看过印度电影 。还有一个案例是我的同学说喜欢看书，于是老师问她是否看过瑜伽类的书籍，她回答看过，老师就让她列举一下看过的书目 结果也是英文不会说没有回答上来。

　　所以大家准备自我介绍的时候一定要把这些情况都考虑到做好准备。

　　还有一点就是，关于考研机构提供的自我介绍模版虽然很好用，但是真的很容易撞！我抽到的是40号面试，前面的39号同学自我介绍模板和我一模一样 ，没办法我只能把一些套话都删了。所以大家尽量依据个人情况改一改。

　　第三科是体式考试：体式占复试总分15%，在考试前会进行抽签，分组进行考试。初级、中级、高级体式都会考到。

　　先是初级考试，老师会在ppt展示一系列的初级体式，你可以自己选择做哪个动作。中级和高级相同。

　　我是调剂的嘛，也没有学过什么舞蹈之类的，要力量没力量，要柔韧没柔韧。初级的还能做几个，中级凑凑呼呼，高级简直就是 ，所以大家不要担心，因为我前面也说过，研究生不是来练体式的，是来学理论的，体式慢慢练习就好。

　　大家还有什么问题我没有解释到可以私信或评论问我，如果看的的话我会及时告诉大家滴

　　加油??

　　————————2020年12月18日——————-

　　关于各种补助

　　1.国家补助资金，每人每年6千

　　2.奖学金每个人都有。

　　第一年，保送一等，一志愿二等，调剂三等。具体金额不记得了。少数民族第一年会有单独的2千补助。

　　从第二年，一等奖8千每年，二等奖6千每年，三等奖4千每年。按学业成绩、科研能力、社会实践等综合评测。

　　3.从第二年起，可参加国家奖学金和省奖评选。

　　国奖2万每年。省奖1万每年。

　　4.助学贷款，最高申请是1万2。

　　5.除此以外还有各种助学金，如贫困助学、少数民族助学金等。具体金额不记得了

　　关于课程设置

　　以理论课为主，体式课很少，不是大家想象的来了就是练体式 主要是靠自己练习。

　　有运动解剖、印度哲学概论、瑜伽饮食、中印养生文化比较、中医基础、导引养生、中国古代哲学、瑜伽基础原理、瑜伽疗愈等等。

　　因为我不经常上线，所以不能及时回复大家