怎样克服报复心理？

　　报复是人性中一种不正常的心理，如果这种扭曲心理失去了人的控制，会造成非常大的伤害，那我们怎样来克服呢？

　　在自我保护的前提下，独立面对外来的各种挑战，针对各种问题，自己尝试找到最好的解决方法，而不要以牙还牙，对他人的侵犯采取更严厉的报复手段；

　　不要欺负别人，更不能欺负弱小，如果别人欺负你，你可以在不违反原则的前提下，采取任何认为自己觉得恰当的方式去应对，譬如规避、正面讲理，甚至还手抵抗，尽力维护自己的尊严，不要让自己身体和心理上受到伤害，但一定要注意尺度，不要太偏激，造成双方不可挽回的损失；

　　尝试理解他人采取某些过激行为或者对自己伤害的行为，从他的角度来看，是合理动机的需要，明白了这一点，就可以减少不良情绪的产生，将报复心理扼制在萌芽状态；

　　当与人发生不快或别人在侵犯自己时，反思自己是不是在言行上对别人先造成了伤害或损害了他人的利益，如果是这样，就诚心道歉，化解矛盾，不要与人结怨；

　　学会换位思考，站在他人的角度重新考虑一下事情发生的原因和经过，理解他人的苦衷，如果自己也和他人处在同一情境，自己该如何做，正确看待他人对自己造成的不愉快，学会宽容和接纳，从而消除不必要的报复心理，以免造成人际关系的恶性循环；

　　要有法律意识，报复心强的人往往因为愤怒淹没了理智，实施报复时，手段毒辣，给他人造成严重伤害的同时，自己也违反了法律，最终受到法律的制裁，后悔莫及；

　　加强自身修养，培养开阔的胸怀，提高自制能力，让自己的性格象阳光一样明亮开朗，保持平静的心境，情绪不要受外界的干扰，这样的话就会避免报复心理；

　　培养良好的自我意识，时刻保持觉性和主体感，不要对他人他事过分关注、在乎，了解人与人之间的差异性，并且接纳这种差异，容许人与人之间存在不同的观念和习性，让自己在正常的旋律下舞动美丽的人生，而不要将自己囚禁在报复的牢房里苦心经营命运的悲剧。

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