揭秘：乳汁到底是怎么分泌的？

　　2）、脂肪组织：脂肪组织包裹整个乳腺组织（乳晕除外），脂肪组织层厚则乳房大，反之则小。

　　3）、结缔组织：即连接胸部浅筋和胸肌筋膜的纤维束，起支撑的和固定乳房的作用。

　　4）、血管、淋巴管和神经：乳房含丰富的血管和神经，血管和淋巴管的主要功能是供给养分和排除废物。神经与乳房皮肤的感觉器相连，感知外边刺激。

　　

　　2、西方医学中的泌乳原理

　　我们的乳房分泌乳汁的时候，是有一系列的激素调节的，下面我们就看看激素怎样调节我们人体乳汁的分泌。

　　宝宝饿了，吸吮乳房，神经冲动传递到妈妈的下丘脑，垂体分泌催乳素和催产素。

　　●催乳素作用于乳腺组织内的腺泡，刺激腺泡细胞分泌乳汁；

　　●催产素能促进乳腺管平滑肌收缩，使存在腺泡内的乳汁经过导管流到乳窦，让乳汁从乳窦排出，形成喷乳反射，宝宝才能大口吸吮到乳汁。

　　这里我们还要提到一种泌乳的抑制因子FIL：这是由乳房的上皮细胞分泌的，用来抑制其制造乳汁的一种因子。如果乳房过度充盈，抑制因子就会发挥作用，减少乳汁的分泌来保护我们的乳房。

　　所以我们常说，乳汁胀久必回，为了乳房能持续分泌乳汁，也不要攒奶；如果乳房胀满，就要挤出去一些，这样才能促进乳汁的分泌。

　　

　　3、中医认为的乳汁形成原理

　　中医认为的乳汁生成，是一个非常整体的而宏观的观念。我们的老祖宗在很久之前就提出过这样的观点：

　　妇人乳汁，乃冲任气血所化，故下则为经，上则为乳。《黄帝内经》

　　妇人月水，本于四经。二者冲任，二者手太阳小肠，手少阴心。然冲为血海，任主胞胎，二者相资，故令有子。小肠经属腑，主表为阳；少阴经为脏，主里属阴。此二经，在上为乳汁，在下为月水。慎斋按∶以上四条，序女子月经本于血室，血室即血海，而其脉则属冲任督三脉。心与小肠二经，为月水之源也。《女科经纶》

　　注：月水，指的就是月经。

　　说“一滴乳汁十滴血”，确实是没什么道理的，但是从内经和女科经纶中所述，乳汁确实是由气血生化而成。这也是产后很多气血亏虚的妈妈奶水少的重要原因。所以产后调补气血真的很重要，妈妈们要重视起来哦！

　　

　　哺乳，是自然而又温馨的。可是很多妈妈因为哺乳却郁郁寡欢，不是奶少就是乳腺炎，受了很多的痛苦和委屈。

　　希望妈妈们都能好好认识自己的身体，不管从中医还是西医角度，来把自己调整到最佳状态。

　　请关照自己的内心，无需苛责自己。

　　妈妈好了，宝宝才会更好。