幼儿看电视成瘾怎么办？

　　专家建议：父母以身作则少看电视，多带孩子外出游玩

　　一周热议

　　如今，电视已经是家庭中不可或缺的家电之一，孩子也难免会接触电视，但尚处于发育阶段的孩子却出现沉迷电视的迹象，这可怎么办？广东省社会工作教育与实务协会常务副会长兼秘书长、南方发展研究院心理健康研究所副所长何维称，幼儿期的孩子眼睛正处于发育阶段，建议少看或者不看电视，孩子喜欢，可以挑选一些儿歌、动画片等，但每次看电视不宜超过半小时；对于已经看电视成瘾的孩子，家长更要注意，应采取其他方式，例如多带幼儿外出，用益智玩具等替代电视的角色，让孩子从电视中抽身出来。

　　隔代抚育看护孩子“不讲究” 孩子易染上电视瘾

　　周女士家的男宝宝今年2岁9个月，还没上幼儿园，却已经成了一名“电视宝宝”。周女士是双职工家庭，平时主要是婆婆在家带孩子。“以前孩子很喜欢吵闹着跟父母出去玩，最近发现孩子已经不喜欢出去玩了，听到爸爸妈妈要去上班不能陪他反而更高兴”。后来，周女士才发现原来父母去上班后，儿子每天的生活就是吃完早餐后，奶奶做家务，孩子看看电视，玩玩具，到了中午12点吃饭，1点前睡觉。3点多醒来，继续看电视。父母在家的时候，儿子是不允许看电视的，所以现在他听到爸爸妈妈出门上班反而很高兴，这样他就可以自由自在地看电视了。

　　周女士也跟婆婆沟通过，告诉他孩子这个年龄不适合看电视，但婆婆总是反驳说，“现在的年轻人太讲究了，孩子只要安静，不哭闹，他做什么都好”。为此，周女士还跟婆婆闹得有些不开心。她说，很想纠正孩子这个坏习惯，“可我真的不知道自己可以怎么做，主要平时自己在家的时间少了。”

　　同样面对这个问题的还有吴女士，她的儿子才1岁，但看到家里的电视机，就指着咿咿呀呀要求开电视。吴女士说，之前一家人在广州此前租房住，所以孩子在半岁断奶后，就放在老家给父母带，最近买房了，把儿子和老人接过来广州了，才了解到之前跟着爷爷奶奶，很小就开始看电视了。老人的观念中，也是觉得不用太讲究，电视能让孩子不哭闹，大人就可以安心干活、做家务。但不知不觉中，已经把这个还不到一岁的孩子培养成了名副其实的“电视宝宝”。

　　大人要以身作则少看电视

　　用其他方式替代电视的角色

　　广东省社会工作教育与实务协会常务副会长兼秘书长、南方发展研究院心理健康研究所副所长何维介绍，一般来说，三岁以内的孩子生理机能还在发育，多看电视对孩子没有益处，让幼儿看电视是不科学的。

　　对于双职工的家庭，孩子的看护往往依赖老人，对于老人纵容孩子看电视的做法，父母首先要理解老人，不能埋怨老人，在这个基础上再和老人沟通，把道理和老人讲清楚了，让老人带孩子时尽量调整方式方法。

　　其次，家里的大人都要以身作则少看电视。因为孩子都有模仿的能力，不仅是电视，现在有不少家长沉迷手机等移动通讯设备，在孩子面前家长要以身作则少接触这些电子设备，因为父母是孩子最好的榜样。

　　另外，要多带孩子参与户外活动。孩子的天性是爱玩、爱大自然的，通过和外界多接触，会让孩子忘记看电视的。在家里的时候，给孩子多添置一些有色彩的童话书本、有益于智力发展的玩具等，吸引孩子的注意力。只要坚持引导一段时间，孩子可以从户外活动和益智玩具中找到乐趣，就能调整对电视的依赖。“对于幼儿的电视瘾，父母一定要果断地帮孩子戒掉”。

　　此外，对于年龄更大的一些孩子，有看电视的需求，可以在家长的引导下进行时间限制的看。何维称，对于3岁以上的孩子，可以限制孩子每天看电视不超过一个小时，而且这一小时要分两次进行，每次不能超过半小时就要休息一下。在选择的电视内容上，主要给孩子看一些儿歌、少儿舞蹈、简单的动画片等，孩子能从儿歌、益智类的动画片中获得一些乐感和智力开发。

　　(原标题：幼儿看电视成瘾怎么办？)