儿童身高一年长多少
对很多家长来说都是希望自己的孩子能多长高一点,特别是到了三岁之后,这是孩子长身高的第一个黄金阶段。家长们可以在孩子的饮食中多增加含有钙质的食物。同时多带孩子出去锻炼,晒晒太阳也有助于长高。那么,一年长多少呢?
孩子每年长高多少是正常的,一般来说目前认为2-12岁之间的孩子每年增长5-7厘米是正常的,一岁的时候身长能达到75厘米,两岁的时候是85厘米。刚出生的的身长是50厘米,所以头两年是长得最快的。到青春期会出现第二个生长的高峰,所以他又长得特别快,只有在2-12岁之间,就是没有进入青春期的时候,基本上每年生长的高度是5-7厘米。
1.婴儿期:婴儿正常出生时的身长,一般为50厘米。长到1岁婴儿期结束时,这一年的身高一般要长25厘米,体重一般为出生时的3倍。
2.幼儿期(1~3周岁):一般来说,1~2周岁时,身高会增长10厘米左右,2~3周岁这一年会增加7厘米左右。
3.学龄前期、学龄期(3周岁以后到6~7岁入小学前、从6~7岁入学起到12~14岁进入青春期止):这些年孩子的生长速度是相对恒定的,平均每年长5~6厘米左右。
4.青春期:一般来说,男孩身高每年平均增加7~10厘米,增速最快的那一年可以长10~12厘米。女孩身高每年平均增加6~8厘米,最快的那一年则达10厘米。
身高能反应骨骼增长情况,男孩和女孩之间稍存在差距,特别是青春期后男女差别更加明显。另外与父母遗传,膳食营养,生活环境,疾病等因素也有直接关系。正常新生儿出生时平均身长约50厘米,第一年内增长最快,约25厘米,第二年增长稍慢,约10厘米。2-10岁每年平均增长5-7.5厘米,青春期生长速度再次加快。另外身高和体重的增长都需要营养物质,盲目补充营养还可能造成孩子的肥胖,肥胖会影响身高的增长,身高的生长期只有十几年,而体重的增长期则为一生,因此在身高增长的十几年黄金期,是不是更应该关注孩子身高的增长。孩子每年生长8-12厘米。一般来说,女孩子青春期发育在10岁-12岁,男孩子青春期一般从12岁开始,生长发育时间是五六年,整个青春期女孩会长20厘米左右,而男孩会长20-25厘米。
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