孩子不肯吃饭,做这菜,酸酸甜甜,一口饭一口菜,一会儿就解决了
到了夏天,人的食欲却逐渐减少,特别是孩子更难弄。我家孩子小时候就是这种状态,偶尔有一次去亲戚家吃饭,看见有一道这样的菜,竟然吃了起来,回家后又要求我做酸酸甜甜的给他吃。
酸酸甜甜也就是糖和醋融合一起的味道,关于糖醋的比例,我想各家都有自己的一味,我们已经习惯了甜过于酸,所以一般糖和醋的比例2比1调整酸甜味,酱油不会和糖醋加一起,因为醋烧制时间久了会蒸发,要等最后加入才能保持特有的酸甜味。猪肉,我用的是肥瘦相间的猪梅花肉,这个部位的肉相对来说比口感比较好一些,没有肥肉那么油腻,也没有瘦肉那么硬。
梅花肉,肉质不肥且嫩,含有丰富的维生素B,它是将糖、脂肪、蛋白质等转化成热量不可缺少的物质。一旦维生素B缺乏人体就会出现怠滞和食欲不振等症状。下面分享我的做法;需要的食材;猪梅花肉500克 油 50毫升 盐3克 生粉2汤匙红烧酱油1汤匙 香醋1汤匙白糖2汤匙 蛋清1汤匙 黄酒1汤匙葱花 白芝麻
猪梅花肉洗净
切成条状后加入盐,黄酒,生粉,蛋清抓匀后腌制1小时
备好调料
热锅倒油,温油下入肉条
用中火炸至金黄捞起控油
把油全部倒出,把肉条回锅,加入红烧酱油
翻炒均匀烧出酱香味,再把汤匙汁倒入翻炒均匀后熄火出锅
盛出后撒上白芝麻和葱花即可享用香儿烹饪小贴士1.糖醋菜的醋要用香醋味道更浓香,最好不要用白醋。2.炸的时候要控制油温,不要过高以免焦糊。若你喜欢香儿的文章请点赞,关注,分享!你有什么想法,欢迎留言,我很乐意和大家一起分享美!
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