“考100分就奖励你手机！”这几种奖励方式，正在摧毁孩子的内驱力

　　作者：主创团·牧青野

　　前段时间，因为临时有工作，和女儿商量让她好好写作业，不要打扰我。

　　工作结束，看她表现很好，我奖励她玩了会儿手机。

　　之后再有类似的情况时，我也会用玩手机给她作为奖励。

　　可没想到，也许是尝到了甜头，女儿的“潘多拉魔盒”彻底被打开了。

　　从那之后，无论做什么，她都会用玩手机和我谈条件：

　　“我不打扰你，你能不能奖励我玩一会儿手机？”

　　“我好好写作业，写完能不能玩一会儿手机？”

　　有时候，她还会和我斗智斗勇：

　　“妈妈，如果你奖励我玩手机，我就好好写作业，这样你就不会因为我不好好写作业而生气，不是吗？”

　　如果不答应，气急了她还会威胁：

　　“不让我玩手机，我就不听你的话。”

　　这件事的连锁效应还不止这一点：女儿以前特别喜欢看书，可现在很难再去耐心读完一本书，就连做作业也是，注意力根本集中不了。

　　一直以来，我也算是以身作则，很少玩手机，也经常陪她一起读书，就算用手机回信息，也会告诉她我在工作。

　　所以，我想不通，好好的孩子怎么会变成这样？到底是哪里出了问题？

　　

　　家长不要动不动就奖励孩子，低级的奖励行为得不偿失

　　曾在一本书中看过一句话：

　　“父母对孩子的奖励方式，会塑造出他之后做事的行为。”

　　错误的奖励方式，会导致孩子错误的行为。

　　1、有目的性的奖励

　　就像开头中，我在工作时对女儿说：“你如果能做到不打扰妈妈，我就奖励你玩会儿手机。”

　　我把玩手机当成奖励，她的潜意识里就会把这两件事联系在一起：以后只要妈妈工作，我就可以玩手机。

　　“孩子，是非常狡猾，也是非常单纯的。”

　　你发自内心肯定他的行为，他就会受到鼓舞，之后表现得更好。

　　你带着目的去奖励他，他就会带着目的去“要挟”你。那么之后你越想达到目的，就越要满足孩子的条件，最终形成恶性循环。

　　2、在孩子犯错时承诺奖励

　　前段时间，朋友和我吐槽，有次她发现儿子写作业时老在玩，她就说只要好好写作业，就奖励儿子玩半个小时游戏。

　　一开始，孩子还会为了玩游戏而认真写作业，但渐渐又恢复原样。

　　她只能不断加大筹码，从半个小时到一个小时，最后甚至上升到两个小时，可效果越来越差。

　　其实回到问题本身，写作业不认真，背后有很多原因，比如题目难度不符合，课堂内容消化不足，或者行为习惯不好。

　　总之，怎么看，原因都不在玩多少时间手机上。

　　孩子出现错误行为，那就分析背后原因，而不是用奖励的方式去制止他犯错。

　　否则孩子下次为了更大的奖励，就只会去尝试犯更大的错误。

　　3、没有边界感的奖励

　　如果说前两种奖励方式是有些本末倒置，那最后这种奖励方式，就是在毁掉孩子。

　　广东的一位爸爸，许诺孩子只要中考考到650分，就奖励孩子1000元。为了得到奖励，孩子铆足劲学习，最终考了681分。

　　可是，听到儿子想要去买游戏机时，爸爸却反悔了：“你要是把钱用来买游戏机，这1000块钱我就不给你了。”

　　

　　知乎上，也有一件类似的事：

　　一位妈妈向网友求助，她说当初为了激励儿子好好学习，她答应儿子只要达到要求就给他买个最新款手机。

　　可到了兑现承诺的时候，妈妈却想要反悔，因为她觉得一个5000元的手机，对她而言太贵了。

　　这两个案例中的父母，初心都是好的，但都出现了边界感不明问题。

　　怎么去明确做出奖励的边界感呢？

　　比如，最初承诺时，要考虑奖励有没有超出父母的承受范围？这个奖励是不是父母和孩子商量后达成一致的？还有，如果担心孩子胡乱使用奖励，那是不是一开始就应该表明界限?

　　如果不能明确这些，奖励不但会变得没有意义，最后反而会伤害亲子感情。

　　

　　错误的奖励行为，正在毁掉孩子的内驱力

　　《动机心理学》中提出：人有内在动机和外在动机。

　　体验内在动机的时候，行为本身就是目的，不会为了获得报酬或者认可去做，而是自愿去做某件事。

　　外在动机，却是为了某种外在原因而去做某件事。

　　我们经常说，学霸的内驱力都非常强。

　　这里说的内驱力，其实就是内在动机的驱动力非常强。他们把学习当成了一件乐于去完成的挑战，不需要外界太多的肯定和督促，自己就会主动去学习。

　　学霸不常有，学渣天天见。

　　作为老师，见过的内驱力强的孩子不多，反倒大多数孩子都需要父母时时督促，催着赶着，才能稍微努力、认真点。

　　从心理学角度来说，孩子年龄越小，他们的很多行为就容易被外界影响，年龄越大，就越容易受内在动机影响。

　　所以你会发现：年龄小的孩子，你表扬他学习认真，他就会很开心，可长大后，尤其到了青春期，父母语言上的肯定和表扬，越来越不起作用，他们反而更认可自己心里的价值观。

　　从注重外在奖励，到只依赖自己的内在价值观。这就是一个把外在动机，比如父母的鼓励和奖励，转化为内在动机，比如自己是否享受这件事，内心是否认可这件事的内化过程。

　　这样来看，父母的奖励方式对孩子的内驱力影响是非常大的，这也是为什么不鼓励用手机这些电子产品去奖励孩子，原因主要有三点：

　　1、你越把什么作为奖励，孩子就对什么越向往

　　你有没有发现？你奖励孩子玩手机的原因是想让他好好学习，却在无形中强化了他玩手机的行为。

　　奖励，一定是孩子所向往的。

　　当孩子把做作业、学习当成过程，把玩游戏、玩手机当成结果，他们对手机和游戏这个奖励的期待值就会被调高。

　　越难得到，就越想要，最后反而把学习当成了枯燥无味的事。

　　2、手机会破坏孩子的内在学习动力

　　《自驱型成长》中写道：“电子游戏会让多巴胺水平达到峰值并引发心流。”

　　但是学习中的心流，却需要保持长期专注和思考才能获得。

　　手机比起学习，更容易让孩子快速获得满足感和愉悦感。

　　当这种快速获得快乐的方式被孩子习得后，他们就很难再静下心来，去体验学习时产生的心流。

　　所以你会发现，经常玩手机的孩子，往往在学习中感受不到快乐，只有游戏能激发起他们的热情。长期以往，孩子的内在学习动力自然会被破坏掉。

　　3、为了玩手机而糊弄学习

　　《家有儿女》中有个特别有意思的情节：

　　爸爸夏东海用“做家务——兑换卡片——卡片换零花钱”的方式，鼓励孩子们参与家庭劳动。

　　可不久后就出问题了。

　　为了得到更多的卡片换取零花钱，孩子们不管饿不饿，每天都要抢着做七八顿饭；为了多洗几遍衣服，不管干不干净，统一都丢到洗衣机。

　　错误的奖励行为，会让孩子把奖励当成目的。

　　就像当你用玩手机激励孩子快速完成作业时，就会发现，孩子会为了早点完成作业乱写一通，根本不管写对或写错。

　　反正只要得到奖励就行了，作业写得怎么样，根本不是他的关注点。

　　所以说，把玩手机变成了奖励，孩子就会为了奖励去做很多违背初衷的事。

　　

　　精神奖励，才是最高级的奖励方式

　　其实，比起用手机，或者用其它方式奖励孩子，孩子更需要的反而是精神奖励。

　　这里总结了以下给孩子精神奖励的方式，供家长参考：

　　1、让孩子享受自主权利

　　比如让孩子决定周末怎么度过，假期旅行的地点等。

　　用奖励的方式引导孩子享受自主权，会让他觉得努力后就可以得到掌控感。

　　2、和家人或者朋友分享进步和成就的快乐

　　比如把奖励换成有仪式感的庆祝，庆祝孩子获得的成果。

　　庆祝作为奖励，其实是让孩子把焦点聚集于完成任务后的成就感和满足感，把完成这件事当作目的，而不是把奖励当作目的。

　　3、让孩子享受因个人努力而获得的特殊权利

　　比如周末可以晚睡一会儿，晚起一会儿等。

　　这种方式一方面让孩子可以享受自由支配感，一方面也是给孩子做一个缓冲和休息。

　　4、把奖励回归到孩子的内在需求

　　比如孩子读书很认真，那就可以带他多去书店，买更多他喜欢的书籍等。

　　从孩子完成一件事的内在动机去找出他的内在需求，并满足他，才能更进一步激发孩子的动力。

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