小时候，吃过的10大野果，满满的童年回忆，你有没有吃过

　　【导语】

　　记得小时候，大约是70、80年代吧！水果还没有像现在这样丰富，什么水果都有，而且一年四季不断。记得小时候，都是时令水果，什么时候只能吃到什么水果。

　　那时候，地里的野果比较多，尤其是到了春暖花开和夏秋季节，更是我们小孩子的乐园。到处都能发现可以吃的野果子，而且营养价值也不错，关键是能解馋。我是养花绿植，今天，就和大家一起回忆回忆，过去我们吃过的10种野果子，真是满满的童年回忆，仿佛又回到了童年时代。

　　1、灯笼果

　　农村的田间、地里、路边，还有篱笆缝隙里，总会发现灯笼果的身影，个头不是很高，但是结满灯笼果后，硕果累累，颗颗饱满，非常诱人。

　　灯笼果，又叫菇娘，有的也叫山樱桃。因为其外形就像灯笼一样。所以也被人们称为灯笼果，特别是成熟以后，颜色呈红色或红色，非常好看。但是，更是酸甜可口，非常好吃。开始，在没有成熟时不能吃，小时候，急着想吃，咬一口非常涩，马上吐掉。

　　现在，灯笼果已经被人们栽培种植，其果实比较大，已经成为一种时令水果。据说，其药用价值非常高，能清热解毒，镇咳利尿，增强人体的免疫力等等，是不可多得的美食佳品，大家有机会可以尝尝，看看味道如何。

　　2、龙葵

　　谈到灯笼果，就能想起了龙葵，它的果实和灯笼果非常相似，只不过灯笼果有外包装，就像个小灯笼，但龙葵是一个个、一串串的果实。

　　龙葵，是常用名，它的别名非常多，各地叫法不一样，有的叫黑姑娘、地泡子、黑星星、黑茄子等等，主要因为其成熟以后，颜色呈紫黑色，一咬甜甜的，非常可口，吃完一个，接着再找有没有熟的。

　　它在我国分布非常广泛，几乎遍布全国，多生长在田边地头，荒山野岭及村庄附近。也是非常重要的中药材，医用价值比较高。

　　3、酸枣

　　小时候，特别喜欢去摘野山枣，熟了之后酸甜可口，非常好吃，是难得的美味水果。

　　现在，想一想，嘴里就流口水。酸枣，又叫野枣、山枣等名字，其生长能力比较强，在一些荒山野岭、沟壑野地以及林间小道等等都能看到，在我国广泛分布。

　　酸枣，其属李科枣属植物，是枣的一个变种，果实累累，但是个头比较小， 果皮多为红紫色，肉薄酸甜，还有很高的营养价值。

　　4、沙棘果

　　沙棘果，这个大家不陌生吧！为胡颓子科沙棘属植物，沙棘果是一种小浆果植物，落叶灌木或小乔木，果实晶莹剔透，小巧玲珑，看上去就想吃一口。

　　沙棘果，又叫醋柳果、酸刺果等，果实中含有丰富的维生素C，有“维生素C之王”的美誉，大大高于猕猴桃或者鲜枣等等，具有很高的营养价值、经济价值，还有生态价值。

　　特别是沙棘，耐旱、抗风沙，生殖能力非常强，能在盐碱化的土地上生存，可用于沙漠绿化，保持水土。因此，在西北、华北、西南等地广泛生长。

　　5、桑葚

　　这个大家比较熟悉，现在市场上卖的比较多，个头比较大，现在，已经进入成熟阶段，很快就能吃到了。

　　小时候，在农村，桑树还是比较普遍的，到处都能发现，桑叶主要用来养蚕，但是，果实相对比较小，可是味道绝对没的说，尤其是成熟以后，满嘴流汁水。手上、嘴上是紫红紫红的，大家玩的、吃的非常开心。

　　桑椹，又叫桑果、桑枣，为桑科落叶乔木，成熟的鲜果，味甜汁多，是人们常食的水果之一。另外，其药用价值也不错，有滋阴补血、生津润燥的功效。

　　6、蛇莓

　　这种野果，看起来非常想草莓，只不过个头小小的、圆圆的，但是，外表非常鲜艳，让人赏心悦目，难免想咬上一口。可它的味道一般，不酸不甜。

　　小时候，认为是草莓，大家都喜欢争着采摘，虽然口感一般，小孩子们还是喜欢。记得有一次，大人们说是蛇莓，都让蛇舔过了，吓得大家都扔掉了，想想非常好笑。

　　蛇莓，还是非常好的花卉植物，到了春季可以看花，夏季还可以观果、吃果，是不是不错。而且，各地的叫法也不一样，还有的叫：野草莓、蛇蛋果、地锦、蛇泡草、红顶果等等，不计其数。不知道你们那里叫什么名字，欢迎朋友们探讨交流。

　　7、野葡萄

　　一听名字，大家也能猜想到，的确，他和葡萄一样，只是野葡萄的个头非常小，长的也是密密麻麻。

　　它的味道和葡萄差不多，没熟时，颜色青青，比较酸涩，等熟透了，成了紫黑色，那可是味道酸酸甜甜，非常爽口。但是，小时候，大家都等不到变成紫黑色，就开始扫荡，采摘一空，只剩下还没有成熟的青葡萄。

　　野葡萄，属于葡萄科植物蛇葡萄，本质藤本，长的比较长，多是生长和攀附于山坡上或者灌木丛中，其根皮、植株，包括叶子都可以入药。

　　8、山里红

　　山里红，想一想，嘴里都流酸水。一到秋天，小朋友三五成群去采摘山里红，口感酸酸的，能生津止渴，开胃健脾，还能自己制作糖葫芦，酸甜可口。

　　其实，山里红和山楂属于一个科属，而且性能、用途也非常相似 ，应该是近亲。但是，山里红的果实近球形，果形相对比较大，色泽红色深亮，而且有浅色的星星斑点。

　　山里红，也叫红果、大山楂、棠棣等，属于蔷薇科，是山楂属山楂的变种，植株生长茂盛，枝繁叶茂。果实营养价值高，而且医用价值也很多。

　　9、马泡瓜

　　记得小时候，一到夏天，大家都喜欢都玉米地里或者花生地里乱窜。干什么呢？去找马泡瓜，我们叫的名字不雅，叫屎瓜，其实就是马泡瓜。

　　马泡瓜，是黄瓜属下的植物，为一年生的草本植物。瓜大小不一样，大的像鸭蛋鹅蛋，小的像琉璃珠。但是，熟了之后，味道还是比较不错的，香香甜甜，小孩子比较喜欢吃。

　　马泡瓜，又叫马宝蛋、小野瓜等，多为野生植物，据说，是我们吃的甜瓜的祖先，经济价值还很高，含有高脂肪和高蛋白，能醒酒、做药和榨油。

　　10、地梢瓜

　　小时候，在农村的山坡、丘陵或荒地、田边等处，经常见到，而且，小伙伴们都喜欢采着吃，尤其是其果实成熟以后，里面变成轻飘飘的羽毛，就像蒲公英一样，放到嘴边一吹，就飞走了，非常好玩。

　　我们小时候，叫它地瓜瓢，因为就像小地瓜一样。人们还叫它地梢花、羊不奶或者小丝瓜等等。

　　这种野果，呈翠绿色，两头比较尖，幼果有白色乳液，密被细柔毛，可以食用，而且非常甜；地梢瓜药用价值比较大，草本和果实都可以作药材。

　　【小结】

　　小时候，还有许多野果，都独具特色，是小伙伴的最爱。现在虽然已经很少食用。但是，看到它们，有时好想狠狠的来一口，解解馋。

　　现在，人们的生活条件越来越好，各种各样的水果，琳琅满目，丰富多彩，应有尽有，满足了人们的口福。现在，回忆小时候吃过的野果，满是童年的回忆，快乐的时光，让人沉迷于过去的往事中。

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