不要总是否定自己

　　

　　文/北寻

　　之前写心理类话题，写了很多敏感自卑还有内向的内容，我在那些话题里，写自己相似的心理和经历。

　　当时觉得那些文字是属于自己的一份自我反思与内心和解。毕竟作为一名写作者，剥开自己，坦诚表达，是文字表达中不可缺的一部分。

　　但后来好像写得多了说得多了后，也越来越排斥厌烦起来。

　　因为总是去强调自己的那些不成熟过往，总是去袒露自己曾经的拧巴和不堪，会觉得那是自我暴露式的，会羞耻感作祟的。

　　

　　互联网文化上，把这些自卑敏感标签称之为「痛点」。

　　你说出了自己的伤痛，也戳中了别人相似的伤痛，就能达到让更多人产生共鸣感的目的。

　　痛点的写作手法，很多人都在用，但现在却越来越不喜欢这样的自我暴露式写法。

　　

　　大概是没有人真正愿意把自己的一切都曝光出来，赤裸裸显示给别人看。

　　是表达，就总会有审视，有误解，有自己的羞耻心。

　　其实，也会渐渐明白，过多袒露自己，也是一种自卑的表现。

　　因为一个人真正的自我和解，一定是轻盈不自知的，不会把自己的过往一遍遍拿来反复强调和证明。

　　而那些总是在口头上说着我不在乎，我没关系，我和解了，我真的放下了的人，往往都是自我暗示而已，却不是真正的接纳自己。

　　

　　-END-

　　我是北寻，书写走心文字，解读情感生活，如果喜欢我的文章，欢迎关注我的百家号：北寻情感。

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