《被讨厌的勇气》:直戳人心,教人找到真正的自己
我们总会抱怨自己的出身,觉得这是不公平的事情,自己无力改变。但阿德勒却认为一切都是自己选择的,或许我们的出身确实无法改变,但我们出身之后的很多事情都是自己的选择。同一个事情,问题不在于世界是怎样的,而在于你是怎么想,你是怎么看待这些事的。
人无论在任何时候都可以改变,都可以选择自己的态度。这与《思维的囚徒》中提到的一致,它也认为人无论在任何时候都可以自由选择自己的态度。很多时候我们抱怨目前的工作,但却迟迟不跳槽。这是因为他们没有勇气做这个决定。在面对变化产生的不安与不变带来的不满时,他选择了后者。没错,是因为你缺乏勇气,而不是你没钱或者其他。
我们因为得不到别人的认可而苦恼,父母因为孩子不听话而苦恼。作者笔下的哲人告诉我们要学会:课题分离,即别人的人生与自己的人生是两个不同的课题,不要去随意干涉别人的课题。只有这样,我们才不会获得太糟心。
很多时候我们就是为了寻求他人的认可,而逐渐迷失了自我。我们需要去追寻自己内心的热爱,而不是活在别人的世界中。
哲人说:其实没有普遍的人生意义,人生意义都是自己赋予自己的。如果你觉得做图书馆管理员很喜欢,那你一辈子就做这个有可以,这就是你的人生意义。聊到这里的时候,我一下子明白了最近困惑的一些事情。
很多时候我看到别人做什么,就想着自己也要去做。但却没有真正地问自己,这是我热爱的事情吗?我喜欢做这个事情吗?其实我只是跟风而已!我们需要去寻找让自己快乐的事情,然后持续为其付出,为社会创造价值,那这就是你的人生意义!
《被讨厌的勇气》是一本非常值得一读的书,它能给你力量,能让你有勇气去做真正的自己!看完之后我自己就像醍醐灌顶一般,感觉成长了许多。但实际上写书评的时候,却写不出什么东西,但我确确实实觉得这对我有很大的帮助。
梳理还讲了很多经典的结论,这里简单列举一下,就不深入聊了。
一切烦恼来自于人际关系
要学会课题分离
人际关系的最终目标就是共同体感觉
建立共同体感觉的三个重要节点:自我接纳、他者信赖、他者贡献。
并没有普遍的人生意义,人生意义都是自己赋予自己的。
人生最重要的不是过去,也不是未来,而是现在!
想要不迷茫,就要记住引导之星 —— 他者贡献。
看完这本书,我想给自己定一些目标,去落实到我的生活中。
第一点:自我接纳。
接纳自己是平凡人,遇到问题不要否定自己,而是接纳自己,鼓励自己做得更好!
第二点:他者信赖。
无条件地信赖他人,相信别人能做好这件事情。即使他人做错了,或者背叛了你,也不要有负面情绪。从内心去信赖他人,去鼓励他人。
第三点:他者贡献。
多为他人做贡献,为他人创造价值。
第四点:课题分离。
学会将自己的人生与他人分离开来,不要总是和别人对比。要与自己对比,做最好的自己!
《被讨厌的勇气》这本书在豆瓣上评分8.6,称得上是脍炙人口,它在日本亚马逊连续300天雄踞销售榜首,是2014年度销售冠军,在我国也有大批的读者,比如蔡康永、曾宝仪都对这本书赞不绝口,大张伟在《奇葩说》里曾谈到《被讨厌的勇气》,说这是他最喜欢的一本书。
有人说《被讨厌的勇气》这本书可以改变一个人的世界观,就让我们一起来看看它有哪些与众不同之处吧。
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