《被讨厌的勇气》：跨过人生三道坎，拥有幸福的勇气

　　你是否会感到自己不幸？

　　你是否常常被人际关系所烦恼？

　　你是否感到没有目标，不知道人生意义在哪里？

　　这本《被讨厌的勇气》会给你答案。

　　

　　书中一个自卑无能、不幸福的年轻人与一位哲人对人生展开了思考和辩论，

　　最终年轻人找到了幸福的勇气。

　　束缚人生幸福的有三道坎：过去、人际关系和未来，只要我们拿出勇气，跨过去，就能获得自由和幸福。

　　很多时候我们把自己的不幸归结于自己的过去，自己的家庭、自己的遭遇，因为这些原因才导致现在的结果。

　　而我们现在的生活是可以选择的。

　　《被讨厌的勇气》里说：“现在你的不幸，正是因为你自己亲手选择了不幸。”

　　过去取决于我们如何看待，无论过去如何糟糕，但我们仍然能选择今后如何生活。

　　无论之前发生什么，对我们今后的人生都没有影响，因为决定我们人生的是活在“此时此刻”。

　　

　　在汶川地震中，幸存者廖智不幸失去了双腿，前夫也离她而去，但她选择放下悲痛，“站”起来。

　　她重新踏上舞台，用假肢跳出最美的舞蹈，她做志愿者、跑马拉松，最后遇到了爱自己的人，有了幸福的家庭。

　　过去受到的伤害，不能决定今天的生活。

　　《活出生命的意义》里弗兰克尔说生命的意义在于如何面对苦难，苦难也是有意义的，对于苦难也可以选择是被它打倒还是更好地生活。

　　过去也好、不幸也好，都在于自己如何赋予它，如何看待它，现在不是由过去所决定的，而在于自己的选择。

　　改变需要“勇气”，人之所以不幸并不是因为过去，不是因为没有能力，而是缺乏改变的“勇气”。

　　如果一个人想改变，一定可以改变，拿出改变的勇气，就能改变，就能获得幸福。

　　

　　每个人都生活在关系中，人的很多烦恼就是人际关系的烦恼。

　　对于人际关系的烦恼，我们总想让别人认可自己，总在意别人的评价，害怕别人讨厌自己。

　　但别人怎么评价自己是别人的事，我们无法左右，我们能做的就是做好自己的事，评价别人。

　　无论对方做什么，决定自己如何做的都应该是自己。

　　不管你多么优秀，多么努力，也有喜欢你的人，也有讨厌你的人。

　　

　　周冬雨从小被家人打击，说她太瘦，学习又不好。即使《山楂树之恋》成名后，网上还是有人说她“又丑又瘦”。

　　导致她尽量模仿别人穿衣打扮，模仿模特怎么摆姿势，但遭受更多人吐槽。

　　后来她不再在意外界评价，走出了自己的风格。

　　我们活在人群中，不必在意别人的评价，更不必为了迎合别人而失去自己。

　　不想被人讨厌是我的课题，是否讨厌我是别人的课题。我做了我的事，喜不喜欢是他人的事，没必要让别人喜欢，做自己，就不要畏惧被别人讨厌。

　　

　　人之所以会感受到痛苦的原因是分不清自己的事，别人的事，和上天的事。

　　对别人的事不去干涉，对上天的事我们控制不了，我们只能做好自己的事。

　　《无声告白》中说：“我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”我们每一个人都能够摆脱他人的期待，活出自己想要的样子。

　　很多人都觉得人生是一条线，考上大学、找到好工作、拥有幸福的家庭，就是幸福的人生。

　　但人生不可能是一条线。

　　如果把人生比作爬山的话，山顶是目标，但如果我们永远达不到那个山顶呢？

　　

　　如果把人生寄托在未来上，此时此刻每天都是为了未来做准备，为了未来忍受去换取那个结果，不会活得幸福。

　　在生活里，我们总是会把希望放在未来，“等有钱了我就可以去旅游了”“等孩子上大学了我就自由了”…….

　　等的结果呢？去旅游，老了走不动了；孩子大了，还要带孙子，人生何时是个头呢？

　　如果把人生的目的看做是登山，那能不能登到山顶都没关系。

　　人生大部分时光都在路上，此时此刻是个点，人生就是由这一个个点组成，享受此时此刻，活好每一个当下，就是人生最好的状态。

　　只要一直走着，就不会停留在原地。

　　过去发生什么与你此时此刻没有任何关系，未来如何也不是此时此刻要考虑的问题，做好现在能做的事情，今天能做到的事。

　　人生最大的谎言就是不能活在“此时此刻”。

　　纠结过去、关注未来，把微弱而模糊的目光打向人生整体，自认为看到了些什么。

　　只关注过去和未来，对自己无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。起决定作用的不是昨天和明天，而是此时此刻。

　　要像跳舞一样认真过好作为刹那的“此时此刻”，既不看过去也不看未来，只需要过好每一个刹那。

　　没必要与谁竞争，也不需要目的地，只要跳着，就一定会到达某个地方。

　　过去已经过去，未来无法把控，我们唯一能做的就是过好每一个当下，每一天，每一刻。

　　点连成线，这就是我们的人生。

　　

　　勇气就是勇敢面对过去，不怕被人讨厌，不畏惧未来，活在当下。

　　愿我们都能有勇气，勇敢而坚定地活出自己。

　　作者：寻阑，在这纷繁的世界里修得一颗简单的心，愿用文字温暖你，如果喜欢，请点赞，关注。

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