免费领书丨《被讨厌的勇气》：人生最好的状态，是活在当下

　　你是否常常对繁琐的生活感到乏味？ 你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？ 你是否认为人生的意义越来越模糊难见？ 我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？

　　这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！

　　如果你是或正在变成那个一边眼泪在眼里打转，却一边扯出微笑告诉每个人“我没事”，“我很好”的人，我建议你翻翻这本英国经典心理学咨询入门书籍——《被讨厌的勇气》。

　　为了有需要的粉丝能早点被治愈，壹点灵心理本期将这本《被讨厌的勇气》作为福利赠送，长按图片二维码，回复【勇气】可以获取领取电子书籍。

　　《被讨厌的勇气》

　　书籍目录（滑动课查看）

　　推荐序一 勇气的心理学推荐序二 自我的枷锁和解放推荐序三 人唯有在能够感觉自己有价值时，才有勇气译者序引言第一夜 我们的不幸是谁的错？不为人知的心理学“第三巨头”再怎么“找原因”，也没法改变一个人心理创伤并不存在愤怒都是捏造出来的弗洛伊德说错了苏格拉底和阿德勒你想“变成别人”吗？你的不幸，皆是自己“选择”的人们常常下定决心“不改变”你的人生取决于“当下”第二夜 一切烦恼都来自人际关系为什么讨厌自己？一切烦恼都是人际关系的烦恼自卑感来自主观的臆造自卑情结只是一种借口越自负的人越自卑人生不是与他人的比赛在意你长相的，只有你自己人际关系中的“权力斗争”与复仇承认错误，不代表你失败了人生的三大课题：交友课题、 工作课题以及爱的课题浪漫的红线和坚固的锁链“人生谎言”教我们学会逃避阿德勒心理学是“勇气的心理学”第三夜 让干涉你生活的人见鬼去自由就是不再寻求认可？要不要活在别人的期待中？把自己和别人的“人生课题”分开来那使父母也得放下孩子的课题放下别人的课题，烦恼轻轻飞走砍断“格尔迪奥斯绳结”对认可的追求，扼杀了自由自由就是被别人讨厌人际关系“王牌”，握在你自己手里第四夜 要有被讨厌的勇气个体心理学和整体论人际关系的终极目标“拼命寻求认可”反而是以自我为中心？你不是世界的中心，只是世界地图的中心在更广阔的天地寻找自己的位置批评不好……表扬也不行？有鼓励才有勇气有价值就有勇气只要存在着，就有价值无论在哪里，都可以有平等的关系第五夜 认真的人生“活在当下”过多的自我意识，反而会束缚自己不是肯定自我，而是接纳自我信用和信赖有何区别？工作的本质是对他人的贡献年轻人也有胜过长者之处“工作狂”是人生谎言从这一刻起，就能变得幸福追求理想者面前的两条路甘于平凡的勇气人生是一连串的刹那舞动人生最重要的是“此时此刻”对决“人生最大的谎言”人生的意义，由你自己决定后记

　　★日本亚马逊2014年度销售冠军，连续300天雄踞销售榜首！

　　★蔡康永、张德芬 陈文茜、曾宝仪、勇气推荐！

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　　★阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的“勇气”

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