古代皇帝寿命越来越短的原因，不是身体素质强，而是这3种行为

　　“上有千钧之力，下有六极之躯，安能负之？”古代帝王作为一个庞大帝国的统治群体，承担着历史上最高最大最复杂的政治。他们既要处理好国家的统一，又要顾及皇室的感情，同时还要考虑国家安全问题，同时还要处理好皇权争斗问题。对于很多人来说，在封建朝代当上皇帝，便意味着要承担起一份责任，将国家治理得井井井有条，而这个井井有条又是多么的幸福。这才是一个王朝最为核心的问题，皇帝为了巩固自己所建立起一系列制度以保证政权运行的长久稳定。这样有一个前提就是他所统治的国家能够一直繁荣昌盛，拥有着自己伟大的军队，让自己能统治整个国家，这是每一个帝王都希望拥有但但是因为自己长时间在朝廷中工作和学习，没有得到身体健康才导致了自己寿命越来越短。对于大部分封建朝代的皇帝来说，这是不允许发生的事情。

　　一、皇帝寿命越来越短的原因

　　我国历史上共出现了494位皇帝，而在这其中有许多的皇帝还都过着无忧无虑的生活，而这样的生活却让他们没有得到一个健康的身体，所以才导致了他们生命的自然终结。但是对于古代时期的皇帝们来说，他们也想拥有一个健康和美好的身体，但是在实际生活中并没有做到这样的一种行为。其实在古代历史上有许多帝王都有着十分良好的身体素质，他们身体素质极强，对周围的环境也十分地宽容和关爱，因此他们的寿命也十分得长久。但是在这些皇帝们的身体素质当中也存在着一个十分致命的问题，那就是他们对于后宫之中的妃子们并不太感兴趣。

　　二、皇帝都喜欢后宫女子

　　虽然说皇帝对于后宫女子都很喜爱，但是这种爱也是一种“占有欲”，如果有一个女子是属于自己的，那么这个女子也是属于自己的。这一点是每一个皇帝都不愿意接受的事情。正如我们在看影视剧的时候喜欢看类似的剧情一样，很多皇帝在后宫中也会有一些自己不太喜欢的女子来陪伴自己。而这一切主要还是皇帝希望自己能够在后宫中有更多的妃子来让自己沉迷其中，因此他便会更多地去宠幸一些后宫的女子。而对于皇帝来说，这个世界上最重要的事情就是不能有女人存在于他的身边，这个世界上也没有比女人更加伟大的存在了。所以说在古代朝代的皇宫中的大部分女子都属于男人喜欢的类型。

　　三、从皇帝的妃子身上能够得到启发

　　而从这些皇帝们的妻子们身上也能够得到启发，那就是要做到早睡早起，不熬夜。虽然很多人都知道，熬夜对身体不好，但是还是有很多人为了能够延长自己的寿命而选择熬夜，如果这些帝王没有做到这一点的话，那么就会使得自己的身体越来越差，甚至导致寿命缩短。所以在生活中，要保证自己每天有充足的睡眠时间很重要，而只有保证睡眠时间充足才能够保证自己身体更加健康，因此帝王们往往不会让自己每天都是那么的忙碌，而且经常会在晚上熬夜给自己批阅奏章，这样无疑会让自己的身体状况变差。而且在皇帝的身上也不能够少了皇帝应该做的事情：勤俭节约。俗话说穷奢极欲是一种非常可怕的东西，尤其是在古代社会中更是如此，如果我们总是不注重自身的身体健康而导致自己患上了疾病，那么就会让自己的寿命越来越短。

　　四、总结

　　妃子太多，就是一个重要原因。很多帝王在生前都是为国家鞠躬尽瘁的，但是到了死后，他们的身体也是大不如前。当皇帝后，他们会与后宫嫔妃争宠夺位，为了保住自己的皇位，他们会牺牲自己大量的时间和精力。如果能够每天都有充足的时间与妻儿相处，这样身体就会慢慢恢复健康了。但是有些帝王的寿命并不长，他们虽然一生努力执政，但是最后还是没能改变国家灭亡的结局在。所以这些帝王还是要好好地活着才行。