女生生你气了,你该怎么办?
哈喽大家好,我是李树根。
想必你肯定和女生经常因为鸡毛蒜皮的事情吵起来吧,聊天时说错了话,或是约会迟到了...
我想说,男女之间吵架再正常不过了,所以啊也不必太焦虑。
有研究发现,男生和女生在交往过程中,平均每周会发生2-3次冲突,甚至结婚后的夫妻之间,每个月也会经历1-2次“不愉快的争论”。
大吵伤感情,小吵却怡情。说句实在的,交往过程中没点小摩擦,两个人是很难走到一起的;而在一起之后,如果连吵架都懒得吵了,那估计离分手也不远了。
今天树根就来为朋友们分享,这亲密关系的维护之道。单身的朋友们也可以提前学习一下,帮助你更好的和女生相处。
其实,从心理学角度来看,吵架是一种“沟通方式”。
吵架发生的时候,争出对错不是最重要的,而是通过这种方式建立表达情感的渠道,是想把某些信息或想法传递给对方,并希望对方能理解自己的想法。
有些人一吵架就喜欢翻旧账,把简单的问题复杂化,甚至将小摩擦升级为两个家庭之间的矛盾,从而伤害对方。
吵架也分不同程度,不同程度吵架也会起到不同作用。
轻度——爱情的调味剂,让生活中多点小趣味
中度——爱情的警觉剂,有些事必须要重视起来了
重度——爱情的挽留剂,最后解决问题的方式
关于吵架的程度判断树根就不重点说了,想要切实解决你们之间的问题,你可以给我发私信,树根帮你精准判断。
针对中、重度吵架的男生女生,树根为你们提供以下解决方法,主要分三步走,哦不,也有可能是四步。
一,先平复心情
吵架之后,人的情绪往往都是消极的(愤怒、伤心、失望...),这些都是正常的。
如果你带着这种消极的情绪去找对方,有极大可能会无法控制自己的情绪,进而伤害到她。
所以一定要先平复好心情再去找她,不要在再次沟通的时候,她说了某一个不如你意的点,你就瞬间爆炸,这样一来,你们之间的矛盾非但没有解决,还会升级,就与你最初找她时的初衷背道而驰了。
并且,我们不仅要平复好自己的心情,更要有为对方进行安抚情绪的意识。争吵过后,我们固然很生气,要理解对方和我们是一样的生气。
高情商的做法是用适当的幽默话术,在不损害到尊严的前提下,向对方抛出“求和”的橄榄枝,缓解当下的尴尬关系。
二,找到吵架的原因
一件事情不能够顺利的沟通,从最初的聊天演变成吵架,这其中肯定都是有原因的。
清楚“吵架不是为了争个输赢,而是为了解决问题”。
抛开一切,冷静的想想这次吵架的导火索是什么?根本原因是什么?如何深入剖析,找到为什么会吵架的根源,我提供三个方面助你深入思考。
了解度不高?
对于这件事,双方是否有一方不了解整件事的来龙去脉或全部信息,因此得出了片面的结论。
比如:部门聚会,领导喝醉了,于是让你开车送一送部门的几个同事,其中就有一个女同事下车时落了包在你车上,结果第二天送女朋友上班时被她看到了女同事的包,于是她觉得你在外面有人了。
这其实是件小事,女生在不了解事情的情况下,就妄下结论了,而这种事在生活中比比皆是。
关心度不高?
无法感受她的关心,所以感受不到爱意。
比如女生可能会对你说:“为什么你总是要求我这那?为什么明明是你错了还要我先低头?为什么你总是看不出我情绪的好坏?”
信任度不高?
不信任是很多事情的爆发点,不信任会让弱势的一方缺乏安全感,同时你们的感情也会很脆弱,受不得半点挫折。
信任问题常常因控制欲引发,多见于男生。比如有些男生会对女生说:“为什么不接我电话?和谁在一起?跟你聊天的男生是谁?为什么不给我看你手机?照片里你旁边的男生是谁?”
三,共情倾听
所谓共情,就是设身处地、感同身受的为她着想。
举这样一个例子:
她说:“这份工作太累了,我想休息一段时间。”
而这段对话的背景是在此之前,她今年已经换了三份工作,而且你们现在的生活压力很大,要两人一起工作才能够支撑生活。
你会怎么回应她呢?
A、“什么工作不累,你以为钱那么容易赚?再说现在我们的压力这么大,不能再任性了!”
B、“你今年都换了三份工作了,你一年到底要换几份工作?”
C、“工作累是具体什么让你觉得累呢?工作内容多还是同事关系呢?你和我说说看再决定。”
其实很容易发现,C是最能让人接受的,也是最共情的。透过事情表面,去倾听她的具体想法和情感,这就是共情倾听的核心。
做好以上三步,可以很大程度的避免吵架。如果还是无法避免,树根还给你留了一步,能减少对她的伤害,但还是希望你用不上就好。
四,吵架的正确打开姿势
做好这几点,吵架其实没那么伤害感情。
①不要冷暴力
②不要动手
③不要非争输赢
④不要老翻旧账
⑤不要人身攻击
⑥不要把责任推卸到一人身上
其实,吵架是男女交往必然会经历的过程,但凡事都要有个度,如果掌握不好这个度,就会伤害到彼此。
最后,树根想说,吵架真的是一门艺术。有些男生女生在吵架过后,感情比从前还要好;而有些情侣掌握不好吵架的度,很容易被小风小浪打散。
吵归吵,闹归闹。很多时候,在吵架后,在不破坏原则的情况下,男人可以适当的大气点、主动点,不但不会少块肉,还会给对方留下“你很珍惜你们的感情”的印象。
好了,我是李树根。如果你和喜欢的女生闹了点小矛盾,或者是情侣之间吵到闹分手的地步,甚至你目前还是单身,不懂得如何追求女生。你可以给我发私信,让我来帮助你。
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