听说过猫的分离焦虑症吗？你真的以为每只猫在家都能过得很好？

　　猫相比于狗来说的确更独立，这也就是为什么人们很难相信猫也会患上分离焦虑症的原因。猫喜欢独立，但它们又是社会性的动物，它们渴望获得正常的社交，它们与人类已经形成了牢固的关系。

　　除此之外，猫咪也不喜欢改变。如果你最近的生活因为工作或者个人原因而发生了改变，猫咪可能会觉得它们被冷落或者遗弃了。

　　猫的性格也是千奇百怪的。和人一样，有些猫喜欢自己独处的时光，它们可以在主人不在家的时候很好地把自己给安排了。有些猫却不喜欢自己独自呆在家里，它们喜欢有铲屎官“伺候”着的时光。而有些猫甚至是一刻也不离不开亲爱的铲屎官，它们会因为铲屎官的离开而感到无比焦虑。

　　猫的分离焦虑症比狗的分离焦虑症更难发现。当你外出的时候，猫不会像狗一样直接用拆家表示“抗议”，它们只会不停地喵喵叫。可你不在家的时候，又怎么能发现它们在轻轻哭泣呢？

　　因为焦虑，猫会变得更黏人，有些猫在主人离开的时候会躲起来。但这些行为发生在猫身上不过是很常见的事情，你会因为猫更黏你而怀疑猫患上了精神疾病吗？

　　不，你不会！你只会对猫主子突然的宠溺而欣喜若狂！

　　患有分离焦虑症的猫还可能会表现出害怕的迹象，或者它们开始选择在猫砂盆外小便。

　　所有这些微弱的迹象都可能意味着你的主子正在经历焦虑。当你开始有了任何怀疑的时候，你最好先排除任何的疾病因素。带你家猫去宠物医院做做检查，看看它们的这种行为变化是由于疾病造成的还是由于与主人分别导致的焦虑行为。

　　猫咪会有分离焦虑症吗？

　　显然，猫也会有分离焦虑症。养狗的铲屎官会经常对狗狗的分离焦虑症而感到大惊小怪，因为当狗狗焦虑的时候，它们会发出更多的吠叫声，然后给家里造成更大的混乱。

　　问题是，猫通常不会像狗那样具有破坏性，所以猫的分离焦虑症也常常被人们忽视，直到它们的症状开始变得严重。有些人可能认为猫是孤独的动物，它们不需要太多的互动，但事实远非如此。

　　猫咪也需要足够的玩耍时间，也需要铲屎官们足够的关注，也需要一个有趣的环境来保持它们的健康和快乐。

　　猫咪分离焦虑症的常见症状

　　当猫咪与铲屎官之间形成“不正常”关系的时候，它们就会出现行为方面的问题。

　　当你不在家时，如果猫咪在你的衣服上或者床上小便，不要以为它们是在报复你把它们单独留在屋里，它们可能是在试图进行自我安慰，并且希望通过气味帮助你找到回家的路。

　　猫可能不会像狗一样把家里弄得一团糟，但破坏性的行为也并不少见。喵星人喜欢打翻东西、用爪子抓门和家具。

　　猫咪分离焦虑症的其他症状包括：

　　更频繁更响亮的喵喵叫；过度舔舐自己的毛发，每天花给多的时间梳理自己；食欲下降；出现呕吐和腹泻；更喜欢躲起来；理解猫咪患上分离焦虑症的原因

　　导致猫咪患上分离焦虑症的原因有很多，包括遗传因素、环境因素和健康因素。

　　① 过早断奶

　　过早离开母亲和兄弟姐妹的猫咪更容易患上这种疾病。

　　小猫在出生后的8周时间里是不应该与它的家人分开的。过早的分离会导致猫咪错过重要的社交阶段，缺乏社交是导致猫咪焦虑的一个常见原因。

　　猫咪的社会化通常发生在它们出生后的第3周至第9周的这段时间。

　　② 遗传因素

　　遗传因素也是导致猫患上分离焦虑的原因之一。暹罗猫、缅甸猫以及一些容易高度紧张的猫品种更容易患上分离焦虑症。你无法改变猫的基因，但是可以为你的猫提供足够的锻炼机会和娱乐刺激。

　　③ 生活环境发生变化或者缺乏刺激

　　感到无聊的猫咪可能会表现出对铲屎官的过度依赖，如果一只猫咪没有足够的玩耍时间，它们就会把更多的思绪寄托在铲屎官身上。

　　其他一些突发变化也可能会引起猫的分离焦虑，比如突然的搬家，一只新宠物来到家里，家庭成员的离开，新生儿的降临等。

　　此外，猫非常善于阅读和感染我们的情绪。如果你在猫咪面前表现出焦虑，那你的猫可能会跟着你一起焦虑。

　　④ 健康问题

　　当你根据猫咪行为变化鉴定出它们患上分离焦虑症之前，考虑一些猫咪自身的健康状况。你需要把观察到的行为变化告诉给宠物医生。他们可能会检查并判断猫咪是否患有尿道感染、甲状腺机能亢进、肠道疾病、皮肤问题、过敏和寄生虫等疾病。

　　如何治疗猫的分离焦虑症

　　当我们排除了所有的疾病因素后，我们就可以开始着手于改善猫的分离焦虑症了。下面是帮助我们的猫咪解决分离焦虑症的具体方法。

　　第一步：丰富猫咪的生活环境

　　① 在靠近窗户的地方放置一个猫爬架

　　如果你家的猫咪正在承受分离焦虑症带来的痛苦，那你可以试着通过丰富猫的生活环境来减轻它的焦虑。你可以从一个靠近窗户的猫爬架开始。猫咪通常会对室外发生的一切感到好奇，给猫提供一个它们可以看到室外的栖息地，这有助于刺激它们的精神活动，猫咪会很享受“君临天下，一览无余”的视野区。

　　如果你的家庭条件允许，你可以在窗台上安装一个喂鸟器，这样猫就可以常常看到飞行的小鸟了。猫爬架是猫常见的生活用品之一，你可以在附近的宠物店或者网上轻易购买该产品。考虑在不同的窗户附近放置猫爬架，这样你的猫就可以体验到不同的户外景色了。

　　② 给猫提供一些猫抓板

　　有些猫很喜欢猫抓板，它们喜欢把爪子放在猫抓板上不停的挠。这个挠痒痒的行为会伸展猫咪的肌肉，还能消耗猫咪的精力。当你不在家的时候，放置几个不同形态的猫抓板对猫来说会是一个很好的娱乐方式。

　　猫通常更喜欢垂直的猫抓板，选择一个高度在50~60cm左右的猫抓板是比较合适的。有些猫也喜欢使用水平设计的猫抓板。把猫爬架放在猫经常出现的地方，比如靠近窗户的位置。

　　③ 给猫提供各式各样的玩具

　　说直接一点吧，给猫准备的玩具越多越好。玩具会让你的猫变得忙碌起来，无论是对猫的身体还有精神都有好处，这也是减轻猫咪分离焦虑症的好方法。

　　定期给猫咪更换新的玩具，这样你家小猫就不会对一同套玩具感到厌烦了。漏食玩具也是一个很不错的选择，它可以迫使猫咪开动它们的脑筋，让猫在大脑风暴中度过一段愉快的时光。

　　其他适合猫咪玩耍的玩具包括：

　　可以发出声响或者可以振动的玩具。球类玩具。添加了猫薄荷的玩具。揉成一个小团的纸球。

　　④ 在家中的不同地方藏些猫咪喜爱的食物

　　在你离开家以前，你可以把一些猫咪喜爱的零食藏在家里不同的地方，比如藏在房间的某个角落，一件家具的下面。猫咪喜欢用它们的鼻子寻觅食物，它们天生就有寻找食物的本性，这种“捉迷藏”游戏很受用。

　　每天把食物放在家中的不同地方，这样你的小猫每天都有新的挑战，它们会为了食物而乐此不疲。

　　考虑到有些零食的脂肪含量较高，猫咪过多摄入脂肪较高的食物会导致它们的体重增加。所以你可以考虑把猫咪吃的猫粮作为它们寻觅的食物放置在一些小角落，让它寻找食物的同时得到身体的锻炼。但是你也要考虑打扫问题，要记得自己在哪里放过啊！在一天结束的时候，回收猫咪没有找到的食物，并扔掉它们。

　　⑤ 把电视机打开或者循环播放一些美妙的音乐

　　当你不在家的时候，家中的寂静可能会加重猫咪的分离焦虑。音乐或者电视的声音可以帮助你的猫放松下来。一些爵士乐和古典音乐是比较好的选择。

　　你可以找一个播放自然节目的电视台。有些猫会对电视里那些动物追逐的画面感兴趣。⑥ 你可以准备一些用于舒缓猫咪情绪的猫用信息素产品

　　动物会产生并释放出一种叫做信息素的物质，它们通过释放这些信息素来进行相互的交流，并通过信息素影响其他动物的行为。

　　现在市场上也有合成的猫用信息素产品，比如费利威喷雾。你可以使用这类产品来降低猫的焦虑。

　　第二步：和你的猫咪一起玩耍

　　① 每天花一点时间和你的猫一起玩耍

　　陪伴猫咪度过一段愉快的时光是治疗猫分离焦虑症的重要方式。和你的猫一起玩耍，尤其是在你离开家之前。玩耍后的猫咪通常会感到疲惫，它们会很舒服的躺在自己的猫窝里呼呼睡大觉。

　　每天至少和你的猫咪玩耍20~30分钟。你可以每次和猫咪玩耍10分钟，每天陪猫玩耍2~3次。② 在玩耍时间使用互动式的猫玩具

　　大多数猫都非常喜欢互动类的玩具，比如逗猫棒和激光笔。很多猫都喜欢去追逐逗猫棒上的羽毛，也喜欢捕捉激光的轨迹。

　　在使用激光玩具的手，千万不要把激光对准猫的眼睛，激光对任何动物的眼睛直视时，都会造成不可弥补的伤害。

　　第三步：当你要离开家的时候，尽量减少猫的焦虑

　　① 让猫咪对你离开的路线不再敏感

　　当你准备离开家的时候，你的猫可能会因为观察到你的某些行为而变得焦虑，比如拿起钥匙或者穿上外套。为了让你的猫不要那么焦虑，你需要让它觉得你做这些行为只是一件很小的事情，和离开无关。要做到这一点，你可以在没有真正离开的情况下重复进行这些活动。这里有一些例子：

　　拿起你的钥匙，然后再把钥匙放回原来的地方。重复这个动作，而且你不要真的出门。反复的开门和关门，但你并没有要出去。出门后再开门回家，逐渐延长你在外面的时间。最终，你的猫会认为这些活动是正常的，它们的焦虑感会减少。

　　② 离开的时候不要和猫接触

　　当你要离开家的时候，给予猫更多的关注和爱只会增加猫分离时的焦虑感。更多的关注只会让你的猫觉得离开是一件大事。

　　相反，如果你在离家的时候假装什么也没发生，不要和你的猫说话，不要拥抱你的猫。而当你每次回家的时候，你也要等上几分钟再和你的猫互动。

　　结语

　　大多数的时候，猫咪独处是没有问题的。但如果猫咪有分离焦虑症，那么你的离开对它们来说将是一个很大的问题。频繁的喵喵叫、抓挠家具、在不该小便的地方小便等都是猫咪有分离焦虑常见的症状。

　　作为一名合格的铲屎官，你应该注意猫咪生活中任何一个行为的改变。每种行为的改变可能都有它背后的原因，不要忽视猫的每一个行为变化，不要忽视猫的分离焦虑症。

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