情系夕阳红 幸福邻里情——崇信县城市社区西街社区开展新时代文明实践系列活动
为丰富辖区老年人的精神文化生活,促进老年人的身心健康,11月2日下午,崇信县城市社区西街社区组织开展以“情系夕阳红·幸福邻里情”为主题的新时代文明实践系列活动,居民群众共计20余人参加。
舞动手指,健康随行
“头头-拍拍、肩肩-拍拍、头拍-肩拍-头肩-拍拍……”志愿者们手把手耐心的教老人们每一个手指操动作,并告诉老人经常做手指操可以增加血液循环、减轻精神负担、改善睡眠和预防老年痴呆等疾病。
老人们听完都跃跃欲试,在志愿者的耐心指导和老人的认真学习下,不一会儿,在场的老人就可以跟着音乐节拍熟练地“舞动手指”了。
参加手指操的黄爷爷说到:“今天学习的手指操还真不错,跟着做完感觉手指头都灵活了不少呢!今天还认识了几个新朋友,希望咱们社区今后多多开展类似健康有趣的活动。”
趣味健身,老有所乐
生命在于运动!社区在做好疫情防控的前提下,根据老年人的年龄和身体情况,精心设置了适合老年人参与的七个团体比赛项目:乒乓弹弹弹、趣味保龄球、夹海洋球、乒乓球水上漂、我说啥就是啥、抽纸片、叠罗汉。
这些项目形式多样,玩法简单,道具便捷,在娱乐健身的前提下又有很强的安全性,深受大家喜欢,比赛现场充满了老年人的欢声笑语。
01
02
温暖“手”护,暖到心田
趣味运动会结束,社区为参与活动的所有老人准备了棉手套,志愿者们一边发放手套,一边陪老人们唠家常,还不忘叮嘱老人要多注意身体,加强锻炼,出门戴好口罩,做好保暖措施。
老人们一边戴手套一边连连感谢,脸上绽放着暖阳般灿烂的笑容。一副手套或许微不足道,但对老人们来说确实寒冷冬日里的一杯热茶,充满了温暖和慰藉,暖到了每位老人的心田。
“上次参加运动会都是好久之前的事情了,没想到我这个年龄还能参加咱们社区组织的运动会,真不错,都感觉回到了自己年轻的时候呢!”居民刘大爷笑着说到。
城市社区西街社区负责人表示:下一步,西街社区将继续发挥新时代文明实践站阵地作用,多方面、多层次、多领域开展各项主题活动,丰富居民业余生活,让老年人老有所依、老有所乐,让青少年儿童在玩中学习,促进其身心健康发展,营造温暖和谐的社区“大家庭”氛围。
来源:崇信县城市社区西街社区/梁雪妮
编辑:崇信县融媒体中心/陈文翠
审核:崇信县融媒体中心/富???强? ? 戴鹏飞
最近更新影视资讯
- 韵府群玉
- 老年临终关怀护理集锦9篇
- 如何评价剧场版动画《和谐(harmony/ハーモニー)》原作:伊藤计划 ?
- 智人战胜尼人的决定性因素 是神灵崇拜与艺术品 在3万7千年前智人击败了远比自己强
- 沈阳参考消息(2017年1月11日)
- 密集架区密集架书库图书馆负一楼期刊阅览区中外文期刊图书馆一楼图书借阅区(A-H
- 费维光:脾胃病17方
- 土耳其身为伊斯兰国家,为什么允许“风俗产业”合法化?
- 高中教师教学反思
- 三观尽毁!90后公务员出轨50岁女上司,聊天言语暧昧,妻子怒举报
- 22应用心理学考研347 首师360有调剂院校吗?
- 铃木凉美女士,你仍期待同时收获怜爱与尊敬吗?
- 团建别墅 | 确认过眼神,是能疯一起的人!Boss,今年年会我们泡私家温
- 《归来》观后感
- 翻译伦理的重要性和译者荣辱观建设研究
- 高二语文期末考试测试题及答案
- 国医大师名单!在北京看中医该找谁,这下全知道!
- 这些年爱过的同人文(BG)
- 荷兰深陷风俗业?日本都要甘拜下风,为何能稳坐世界顶尖位置!
- 戴安娜25年前私密录像首次解密:自述性生活,全英国都被炸懵逼了
- 原创上官婉儿为什么必须死,她做的这件事太无耻,李隆基忍无可忍
- 「医药速读社」Paxlovid临床失败 礼来斥巨资引进Kv1.3抑制剂
- 她是韩国性感女神,靠出演“三级片”走红,今41岁韵味不减当年!
- 电影市场有望点燃 好莱坞大片排队上映
- 评荐《传染病(Contagion)》