温州一高校用晨跑来考核学生 全勤者可获分奖金

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近日，在新浪微博上，一网友发帖称：“温州职业技术学院要求学生早上六点多必须起床到操场晨跑，要跑四圈，一个礼拜三次，女生例假还要走3000步，以微信步数为证。”

看到这条帖子，多数网友发起热议。

“来例假不给请，学校有错。”也有网友称学生矫情，“这一个月来几次例假呢，3000步感觉很好走到，不就是从食堂走到教学楼也差不多了有这些步了吧。”

学生不爱跑，只是因为宅和懒吗？

记者联系上了温州职业技术学院宣传部姜老师，他称：“学校近期的确开出了‘阳光晨跑’活动，但对于帖子上说的例假还需要看微信步数，是个误会，女生例假是给予请假的。”

随后，记者联系上该校一名大二的男同学，据他介绍，“也有同学早上睡懒觉起不来，但大部分同学都参加晨跑，反而上午上课更没精神，但是没听说女生例假不能请假的说法。”

“为什么非要早上跑？”在跟帖上有学生发出这样的质疑，“每个人的生物钟和生活习惯不同，有同学是‘早起鸟’，也有同学是‘夜猫族’。”

此前，有条微博被学生疯转，说的是：“一句话介绍你的大学，让学弟学妹都来报考。”有大学生调侃列出相对应的下一条微博，“不断网、不断电、有空调、无晨跑，这是‘好大学’的标配。”

让晨跑和其他几条物质要求并列的原因，是不少大学生对大学晨跑制度的反感甚至消极抵制态度。学生不爱跑，真的只是因为宅和懒吗？

由于学校设置晨跑与大多学分、成绩或者奖项评选挂钩，具有了强制性，这就成了学生产生反感的主要因素。考勤签名，计时等方式让学生们不跑不行。

晨跑全凭自愿，全勤者每学期可平分5000元奖金

“晨跑真的能起到锻炼效果吗？”在杭州，每所高校对于大学生晨练的要求和形势都不一样，一大部分学校会制定一套自己的“晨跑计划”。有自愿晨练，不计入体育考核；也有实行运动打卡考勤，若未完成规定，将影响体育成绩。

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浙江工商大学学生们的晨练是自愿的，学校没有强制要求，只要体育课考试达标即可。

“学校对于锻炼无人监督，全凭学生自主自觉。但学校会给学生备好相应的锻炼区，包括跑步、篮球、羽毛球等项目、水域锻炼区主要是游泳。”浙江工商大学体育部的徐老师说。

虽然学校没有要求学生晨跑锻炼，但2013年起，浙江工商大学工商管理学院有推行“晨跑计划”，主要面向大一、大二学生，自愿参与，不限时间和圈数。

刚开始参与度比较低，后来越来越多的学生参与进来。四年下来，累计近4300名学生参与晨跑，参加率约80%，每学期全勤者达50多人以上。

据了解，为了引导更多的学生参与早锻炼，该学院设立了“启明奖学金”，学生指纹签到，全勤者每学期可平分5000元奖金。此外，签到25次以上者，在综合测评中身体素质评分中可加5分。

“晨跑有助于学生提高身体素质，锻炼意志品质，以饱满的精神面貌投入到学习中去，一生受益。”工商管理学院学办主管韦玫廷表示，学校的真正目的是让学生养成良好的体育锻炼习惯，而不是故意为难学生。“希望学生能把被动去锻炼转换为主动，这样才能真正受益。”

鼓励学生锻炼，用上了运动排行榜

在浙江财经大学针对大一和大二的学生，实行学生阳光晨跑和课余体育锻炼，内容是晨跑和课外锻炼两部分。

学生每个学期必须晨跑12次，基础分数40，此外每一次晨跑或每两次课余锻炼加5分，上限100分，即晨跑24次或晨跑12次加课余锻炼24次可获得满分，并将课外锻炼成绩以60%权重纳入体育必修课平时成绩中。

“每个学期正常情况下是16周时间，晨跑要求是12次，除去期末考试周，相当于一周一次，并不多。”黄建华说，“我们的初衷是提高学生身体素质，希望可以通过新的实施办法，让同学们意识到体育锻炼的重要性，自觉自主地进行锻炼。”

为了鼓励学生锻炼，学校制作手机软件，用上了运动排行榜。

“为了学生锻炼我们特别做了一个手机软件，就和一般的运动软件一样，学生抵达一个点，开启，就可以记录他跑步的行程。”浙江财经大学体军部副主任黄建华说，这个是专属学校自己的运动软件，通过记录步数，每天将排名前学生公布在当天的榜单中，这不仅调动学生的运动积极性，更让同学们互相监督，互相勉励，共同提高。

小李是浙江财经大学金融系的大一学生，她每天早上六点闹钟准时响起，和室友一起准时到西操场的起点刷卡晨跑。途经剧院、东操场、教学楼东侧，全程2.5公里，时长不超过20分钟。晨跑结束，他和室友到食堂吃完早饭，接着就赶往教室进行晨读。“锻炼结束后的晨读效率特别高。”

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课后锻炼设在在每天15:30—21:00进行，每次锻炼有效时间计取0.5—2小时，“之所以选择这个时间段进行，是为了分散运动高峰，减少晨刷排队量，防止学生因排队时间过长错过刷卡时间。每天早上七点二十五分有大量校车进入，设置限制时间，七点十分时停止起点刷卡，能够最大限度地保证学生的安全。”黄建华说。

(原标题《温州一高校用晨跑来考核学生 全勤者可获分奖金》。编辑 戚祥浩)