隐藏在手机背后的“伤害”你知道几个！如何正确避免手机辐射？

如今，手机已经成为了我们生活中必不可少的东西，手机带给我们方便的同时，不正确的使用方式，也给我们的健康埋下了隐患，手机不离身，“低头族”越来越多。

由德国埃森大学施汤授领导进行的研究发现，他们在调查一种“葡萄膜黑素癌”的眼癌时，便发现该癌症与辐射有密切的关系，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）发表宣告称：从目前收集的证据可以得出结论，手机可能带有某些致癌风险，并最终把手机使用列入了“可能致癌”的分类中。这个分类意味着，有一些证据显示其会导致人体癌症。

以下是使用手机过度而罹患肿瘤的案例...

25岁的姜小姐洗脸时感觉到右边耳垂附近有鼓包，而且比较硬，但当时没在意，过两个月后包越来越大，这才来医院检查。医生确诊此为腮腺肿瘤。

“我打电话都是在晚上九点以后，因为手机费有优惠，跟男朋友打电话都有两小时免费，直到手机发烫，烫得不行才挂电话，而且白天还要联系业务，多半是用手机，几乎是手机不离耳。”

肿瘤的问题。主治医生陈教授说，长时间使用手机的人群，是腮腺肿瘤高危人群，姜小姐就是很典型的一例。

这些都是错误的手机放置位置：

1.手机放枕头边─导致中枢神经障碍

手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。

2.手机放在裤袋─杀精，影响生育机能，甚至产生DNA病变

手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，有可能产生DNA病变。

德国一项研究首次发现，经常用手机的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，使用手机上网、读书的人群，患病率会更高。

3.手机挂在胸前─导致心脏病和内分泌紊乱

手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。电磁波辐射会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱，导致女性月经失调。

如何正确避免手机辐射？

专家提示，可以通过改变使用手机的方式、控制手机电磁波暴露总量，来减少发病机会：

1、接通瞬间将手机远离头部

手机信号刚接通时，信号传输系统还不稳定，处在最大工作率，也是辐射最强的时候。其后，手机辐射会迅速降低，并保持在一个稳定状态，所以在接通瞬间将手机远离头部是正确的。

2、选购绿色手机

不同制式的手机辐射量也不同，GSM标准的手机辐射标准较高，而CDMA手机的辐射标准就相对低得多，这也是CDMA被称为“绿色手机”的原因。

3、长话短说

由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程，因此应尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。每天使用手机累计通话时间不应超过1-2小时。

4、尽量少地打出电话

据观测，用手机打出电话和接入电话，辐射量是不同的，打出电话的辐射强度大大超过了接进电话的辐射强度。

5、左右耳交替

6、弱信号区少通话

在手机显示信号越弱的时候说明手机距离基站越远，此时手机的发射功率就会变大。

7、尽量用耳机接打电话

建议经常使用手机及长时间通话者，使用耳机方式。手机对头部的辐射主要影响是近场辐射，当手机远离头部30 cm以上时，将会大大衰减对头部的辐射。

8、尽量不要在电量低时直接接打电话

此时手机辐射比平常还要多。

9、尽量不要充电时打电话

10、睡觉时不要把手机放在枕头边

把手机关掉停止运作后，手机本身还是会释放出微量的辐射，所以睡觉的时候还是把手机离自己远一点比较妥当点。

手机辐射对人的身体危害极大，知道如何正确使用手机非常重要！