德阳中学注重教师心理辅导技能培训

四川新闻网德阳4月25日讯 为提升教师面对学生时的心理辅导技能，近日，德阳中学心理学教师林琳为高中部全体老师进行了《高三考前压力管理》心理辅导技能培训。

林琳老师在百川堂就青年人面临的抑郁风险、压力的概念和来源、如何与学生交流、如何提高学习效率等话题和老师们进行了交流。

林琳老师首先就日常学生心理咨询中的问题做了归纳，然后引导大家正确认识和面对压力，指出压力可以促进人成长和进步，但压力也是一把双刃剑，需要合理控制，科学管理；随后她教会了大家一些常用的缓解压力和提升学习效率的方法，如腹式呼吸放松法、耳部按摩操、科学用脑等。最后林琳老师还就“共情——引导——提升”等几个心理沟通环节的技巧对大家进行了培训。

这次培训非常实用，效果也十分突出。高三班主任刘祥林老师在培训后说，林琳老师有深厚的学术造诣，又熟谙心理辅导技巧，其培训对高三后期的班主任工作具有十分重要的意义，感谢学校安排的这次培训。

（德阳中学提供图文）