【全人幸福国际论坛演讲回顾】Carol 欧米茄学院激励与启发的艺术

Carol Donahoe：全人联合会理事、美国欧米茄学院教务长

美国欧米茄学院：建于1977年，美国乃至全世界规模最大、知名度最高的全人学习中心之一。

拥有欧美地区最全面的内在成长类课程体系，每年近3万人来此学习体验，线上人数达到200万。

正念运用创始人乔·卡巴金教授、情商学者丹尼尔·戈尔曼教授等众多知名学者在此执教，现在的欧米茄已成为伟大思想家，创意人士，成长导师和社会梦想家的聚集地。

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第一届全人幸福国际论坛Carol Donahoe演讲现场

演讲内容摘要

如果今天早上有人问我：幸福对我而言意味着什么？我会说：就是今天我们共同参加的这个不可思议的会议。

因此，我要感谢本自幸福，感谢您们安排了这次不可思议的盛会，感谢刘松琳先生，冯铮先生邀请我和我的所有同事，感谢您们热情而亲切的款待，感谢您们为了这样的活动而所付出的努力。

愿这次盛会会成为未来众多盛会的引导者。

我喜欢这个会议的副标题：心动力 新时代，我觉得这就像拉尔夫昨天谈到的一种未来：生活中每一个不同的演变，我认为我们的内心将是带领我们进入下一个生命运动的基础。

那么用几分钟的时间，我想让在座的各位用这次机会去体验一下我们心中的力量。

请大家尽量在座位上保持舒适的姿势，我们将要做一个简短的冥想，如果各位方便的话请闭上双眼，大家可以闭上眼睛。

现在我想让大家想那个在你生命当中最爱你的那个人，一种无条件的爱，可能一个还健在的人，也有可能是一位已经故去的人，也可以是你心中的一个伟大的引导者。

大家可以想一想那个人，想象着一朵金灿灿的花朵，从你们的心里传达到他们的心中，用这几分钟的时间，向他们传达你们的爱。

向他们传达你对他们的爱和感激，现在去想象那些你们传达给他们的爱与感激，也从他们的心中变成了那多金灿灿的小花传达到了你们的心里，这一定是一位真正爱你的人，对你有着对你无条件的爱。

你所要做的就是敞开心扉，让自己的内心接受他们对你所有的爱，感受这份流淌在你心中的爱，现在让它流过你身体的其他部位，穿过你的腹部，你的双臂，让你的全身心被这爱的力量填满。慢慢的，这份流淌在你体内的爱从你身上溢出来了。

现在我想让在座的各位去想象，你可以是在这房间里的唯一的一个人，也可以是这房间里的一群人。

想象这金灿灿的花朵，从你的心中传达到你身边同事的身体里，传达这份在你身体中接受到并已经溢出的那份爱。

现在我们已经连接在了一起，请大家睁开双眼，回到我们的房间中，愿这股爱的能量可以在这次会议的剩余时间里将一直伴随着我们，甚至在我们离开后可以持续到我们生活中所做的其他事情中。

......

今天我的分享是关于爱和连接如何转变为生命体的三个小故事。

首先，我想告诉大家我是来自什么地方的，就是这里，位于纽约州的莱茵贝克镇的欧米茄学院。

这个地方在纽约市的北部，有几个小时车程，欧米茄学院成立于1977年，是一位医生和一位助产士联合创办的。

他们当时是以西方医学模式运营，但他们也看到了营养学中预防医学的价值，欧米茄学院的大门正式开放是在1977年，

但是只有4周的时间，这当时就是我们的开放周期，那个时候有几百人来上课，

如今，我们会在五月到十月间接收23000多名学生来到我们的校园中，同时我们还会做一些会议，我们被认为是世界上最大和最值得信赖的终身学习中心之一，

我们的学院提供大约390种课程或项目，拥有500多名教师员工，另外还有些地区是我们认为的全人生活的地方。

那么其中之一就是人际关系与家庭，另一个就是你的创意性表达，还有健康与康复。

之前提到的身心的联系是另一个，再有就是领导力和环境可持续性。

......

现在，我想和大家分享一些关于那些生活被改变的人的故事，

这个年轻人来到了欧米珈学院，他的名字叫莱恩·哈勃。起初，我与莱恩的初识是在2009年，他打电话给我，当时他还是个学生，他说他真的想来参加欧米茄学院为期16天的培训，但是当时他无法承担这笔费用，

所以我们给了他奖学金，并说尽管来，我们希望你能来参与到我们的培训，在他即将结束这16天训练的最后一天，他向所有教室中的学生和他自己做了一个承诺，而这个承诺就是他会以某种方法来治愈这个世界，

他当时还不知道具体要做些什么，但那当时就是他的承诺，当他回到家后，过了几个月，他发现他真的不喜欢为他家的院子除草，那他就想了，与其总是要除草，为什么不可以试试在一小块地直接去种一些蔬菜呢，创造一个菜园。

所以这就是他当时选择去做的，用了一些永久培养原理，这之后不久，他被他的理想工作看中了，这份工作就是在他即将上的大学里，而他们需要他做的就是按照他在自己菜园里所做的一切照搬到校园里。

他们当时要给他1/4英亩的地方，让莱恩把它变成一个菜园，所以结果是，他得到了这份工作，他的主要任务之一就是召集社区的成员也来做这件事，所以在这一年当中，他有1500人和他一起在这个项目上工作，他们为校园食堂种植了各种的蔬菜。

之后，到了2012年初，莱恩和他的团队获得了大学颁发的“做小事改变世界”的大奖，之后他们被邀请到白宫里见奥巴马总统，他们便获得了这个国家级的奖赏。

几个月后，他写了封信给我说道，我在这里跟大家就分享一下信中的几句，他说：卡罗尔，这所有的一切，都是从2009年，在欧米珈学院的一个研修班中，我所做的一个承诺开始的。

感谢您和欧米茄学院在我的人生道路上的帮助，感谢您们成为了我的驱动力，使得像我这样的普通人可以发挥我们最大的潜能。

在那之后，莱恩去到了TED分享了他的故事。

而他所去的那所大学，创造了五块像莱恩之前所创的永久培养性菜园，现在他们大学餐厅用的最多的蔬菜均来自他们这些菜园，

在过去的三年中，他们都赢得了“全国大学最佳食堂食材”的表彰，他最近也成立了一家咨询公司。

我对莱恩的故事如此钟爱，是因为它告诉了我们在一个人身上做投资的结果，他当时一点钱也没有，而我们当时的确有能力帮到他，之后他就有了这个不可思议的成果，而现在他还不满30岁，所以未来他还会做更多造福人类的事情。

......

我讲的三个故事，或者说三个非常不同的视角，关于人类的转变和爱的力量。

在全人中心，无论你是一个试图找到内心声音的年轻人，还是一个失去了一个女儿的工作人员，或是一个失去了一生挚爱的妻子，这里永远有一个地方让你得到治愈。

41年前，我和在座的所有同事都认为欧米茄学院是这个领域的先驱，认为我们是美国、苏格兰和加拿大地区的这一全人运动的先驱。

所以我感觉今天在中国，像刘松琳先生、冯铮先生、本自幸福的这些组织，你们每个人都有机会成为中国地区的先驱者，真正推动这项工作的发展，我想说的是 你们知道如果你们一直满怀爱去引导，你们是不会失败的。

感谢各位。

以上文稿为Carol Donahoe于第一届全人幸福国际论坛演讲内容，版权归Carol Donahoe所有，由本自幸福整理，转载请注明！