"教练"作文

我战胜了自己作文400字暑假前,妈妈给我报了一个游泳班。一听到这个消息，我就跟泄了气的皮球似的---因为去年我学过几天，一想到那憋气就害怕。学游泳的日子如期到来。为了逃避游泳，一早起来，我就...

生存训练日记生存训练日记（一）“大家排成纵队做热身运动！”教练边吹口哨边给我们示范动作：压腿、扩胸、头部运动。我们也跟着教练认真地做起来，同学们穿着泳装，带着泳帽，像一个个游泳健将。...

打乒乓我有许多绝活，其中最厉害的要数打乒乓了。因为长江实验小学的特色就是打乒乓，所以妈妈给我报了乒乓球兴趣班，而我也喜欢打乒乓，因此我在兴趣班里打得一直很认真，颠球也颠得很多。很快，...

我的衣柜里挂着一件白色的短袖。短袖背后有一行小字——＂纪念那些在一起的日子＂。纯白色的衣服上用记号笔写着满满的出粗字体：有＂记住洒过的汗水，忘记成功的骄傲＂。有＂在一起的日子，永远会...

我学会了打乒乓球最近，我的视力下降了。妈妈听说打乒乓球可以恢复视力，就给我报了一个乒乓球的一对一课程。一开始，我觉得乒乓球很没意思。不就是挥拍吗，有什么好学的。可开始学了，我才知道那...

前几年的暑假里，爸爸带我去文明广场学溜冰。来到文明广场的溜冰场，只见场上灯光闪耀，大家随着优美动听的音乐飞快地滑来滑去，有的像敏捷的燕子来回穿梭，有的像一条条游来游去的“长龙”，有的...

我觉得今天校队训练给了无哦一种全新的体验，因为这一次是意大利的教练来教我们上的一节课，这一次来上课的教练也很受我们的欢迎，都觉得他会给我们呈现的是一种不会太激烈，也不会是那一种太抢撞...

快乐的滑雪之旅大家有去过长白山吗？我今天就要去长白山玩啦！两个半小时的飞机，终于到长白山机场了，一出机场，我们就玩起了打雪仗，我制造了一个很大的雪球，向黄汉妮打去，黄汉妮也不甘示弱，...

今天，我们去娃哈哈小学进行生存训练。一路上下起了小雨，可我一想起游泳的热闹场景，就很兴奋，信心十足！到了泳池边，我们先做热身操，同学们一个个精神饱满。水还很凉，下了泳池，我一哆嗦，“...

今天，我们又来到了哇哈哈小学，我们不仅仅是来听安全教育讲座的，还要来学习游泳，同学们都很开心！我们先去更衣室换了游泳的衣服，还带上了泳帽和泳镜。还在游泳池边做了准备活动，正当我准备进...

　　我是在少体校学会游泳的。刚进体校时，我什么都不懂，还以为可以拿着水枪和小朋友在泳池里戏水呢！没想到原来是教我们学游泳的。　　开始一周，教练给我们玩了很多有趣的游戏，有“钻水线”、...

我去了三亚，那里非常漂亮。那里到处都是花和树，空气也很好，天蓝的没有一朵云彩。沙滩又细又白，没有任何的杂物或垃圾。海水干净得象一块水晶 我们第二天就去潜水。我去了西岛潜水，本来想去蜈...

寒假里的一天，妈妈说要带我去浙江安吉滑雪。我听了高兴极了一蹦三尺高边喊：“终于可以去滑雪了!”一路上只见一座座山连绵起伏，漫山遍野的竹子布满了山头，水库里的水清澈见底，鱼儿在水里自由的...

　　那是三年前的一个暑假，我在杭州陈经纶体校学打网球，那段训练的日子，至今让我难以忘怀。　　那次训练真有点出乎我的意料。一开始，我以为只是学习打球。没想到，一天训练的大半时间竟然是练...

今天，我来到了三亚清水湾玩冲浪。听导游说清水湾是三亚最美的海。来到了清水湾我发现清水湾和别的海不一样，它的水特别的清澈，而且没有一点污染，太美了。开始冲浪了，教练教了一下我们基本动作...

我的假期生活丰富多彩，让我觉得收获最大的是参加游泳班的学习。还没学游泳之前，我觉得一定不难，不就是几个动作，做对了就能游了。我还对妈妈夸下海口说我一定能游的比别人都快都好。游泳学习正...

前几年的暑假里，爸爸带我去文明广场学溜冰。来到文明广场的溜冰场，只见场上灯光闪耀，大家随着优美动听的音乐飞快地滑来滑去，有的像敏捷的燕子来回穿梭，有的像一条条游来游去的“长龙”，有的...

上星期,学校按排我们四年级同学参加生存训练的实践活动,目的是要让大家学会游泳,增强安全意识。我们知道这个消息，都欣喜若狂。我也兴奋不已，因为我特别喜欢游泳，希望自己能像鱼儿一样，在水里自...

我的乒乓球教练多才多艺，不仅会打乒乓，数学知识也十分渊博。这不，他又给我上起了数学小课。“徐可悦，你看25乘25有简便算法吗？”教练拿出一张白纸，问我。“嗯……不知道。”我把大脑库存的所...

上星期,学校按排我们四年级同学参加生存训练的实践活动,目的是要让大家学会游泳,增强安全意识。我们知道这个消息，都欣喜若狂。我也兴奋不已，因为我特别喜欢游泳，希望自己能像鱼儿一样，在水里自...

放暑假了，妈妈问我要学什么，我想了一下，妈妈说：要不跟表弟一起去学跆拳道好了。我说：那明天先去看一下。第二天，妈妈就带我跟表弟到体育馆去报名了，一到体育馆就看到很多小朋友在那学了，看...

寒假里，我和爸爸妈妈来到了冰城——哈尔滨的亚布力滑雪场。“千里冰封，万里雪飘”，这里的北国风光别有一番风味。我们快速地租好滑雪服、换上滑冰鞋、踩上雪橇、拿好雪杖，便一头冲进滑雪场。看...

暑假里，妈妈和我一起去学游泳。妈妈请了一个教练，专门教我们。我第一次下水时真害怕，水面盖过我的头顶，水花不断地朝我打来，一不小心我就“吃”了一口水。教练对我很严格，他先稳住我的心情，...

四年级要举行一个生存训练，当我知道是游泳这个项目时，特别高兴，迫切地等待这一天的到来。这一天终于到来了。当老师宣布我们是要到娃哈哈小学游泳的时候，我们的欢呼声盖住了老师的声音，大家特...

生活中有许多有趣的事，有我喜欢的围棋、游泳，还有我喜欢的画画，但让我觉得最有趣的一件事却是滑雪。我和妈妈第一次一起学滑雪的时候，我很是好奇，到底该怎样滑雪呢？后来，教练告诉我，把雪橇...

我的爸爸是一位司机。他瘦瘦的，但是很强壮。我很爱我的爸爸。我爸爸的爱好很广泛。他喜欢下棋、打牌、打麻将、运动，这些他都喜欢。爸爸看着他们下棋的时候，有时还会当起教练来。在打麻将的时候...

2月3日，我和爸爸一起去“三人行乒乓球俱乐部”报名。刚进去，偌大的乒乓球室映入眼帘，柜台里放满了各种球拍和可口的食物，再里面，一次张张球台整整齐齐的摆放着，乒乓球与桌面撞击的声音不绝于...

最近，学校刮来一阵风，一阵“游泳风”。许多同学都学起游泳来了，我也毫不例外地加入到游泳的队伍中去了。第一次来到游泳馆，教练让我们先下水。我“扑通”一声跳入水中，只觉得一股凉意流遍全身...

赤日炎炎的夏天，游泳池几乎成了人们地避暑胜地，看见许多小朋友在游泳里像小鱼儿一样窜来窜去，我的心里羡慕极了。妈妈说：“我们今天去学游泳好不好”？我听了高兴地到了极点。由于我是第一次学...

记得去年暑假我在龙兆苑第一次学游泳的经历。 一开始， 教练先教我们闷 水。 我因为是第一次学，有些害怕，不敢把整个头浸在水里。教练见我不敢闷，就一下子把我的头按到水里。最后，我只上了...