"扩胸"作文

从幼儿园开始到现在已经在校园生活七年了，七年里和很多老师一起生活，学习，感觉每个老师的风格多不一样。由此也总是让我想到，如果我当班主任会是什么样子呢？如果我是班主任，每天的晨读都由调...

蓝天白云骄阳，绿地跑道操场，加油声喝彩声，声声入耳，原来我们在举行跳长绳比赛。比赛马上要开始了，体育委员带领大家做着热身运动，头部肩部扩胸，弓步压腿侧压腿高抬腿，转手腕转脚腕，站位体...

运动会开始了，第一个项目是男子200米赛跑。大家排成一队，有的同学正在活动手脚，有的同学正在压腿，有的同学听从了老师的安排，蹲下去系紧了鞋带，有的同学边喊着“一二三四，二二三四”边做着扩...

一年一度的三跳运动会渐渐地拉开了序幕，我和搭档小古也报名了比赛，像往常一样我们报名了一带一钻项目，我们每天都刻苦练习，终于迎来了期待已久的比赛。今天是的四个比赛日，在男子一带一钻结束...

今天是国庆节的第一天，天空中飘着朵朵白云，我提议和爸爸到小区去打羽毛球。我边走边想：今天我一定要把爸爸打得落花流水。想到爸爸被我打败的惨样，就忍不住笑出声来。在我的期盼中，一场父女羽...

今年暑假，妈妈给我报了游泳班，学得是蛙泳。我们一个班一共有五个同学，教练在带我们下水前，先让我们做预备动作，扩胸、压腿等，我感觉是在学校做广播体操。终于下水了，感觉到水凉凉的，教练先...

丁零零，大课间的铃声响起了。同学们排着整齐的队伍来到操场上，之间主席台的老师一声令下我们开始了阳光大课间，原本我们的队伍是整齐的，各班同学们配合的都非常好。我们完美的做完了预备节、伸...

第一回合开始了，对方派出了实力最强的朱俊杰，我方派出了女汉子——张馨匀。两个人都做好了充分的准备，一上台，他们开始热身了，朱俊杰一会儿扩胸，一会儿压腿，一会儿捏捏拳，做出一副胸有成竹...

紧张的跑步比赛马上就要开始了，只见运动员们在做热身运动。他们一会儿弯弯腰，一会儿压压腿，一会儿做做扩胸运动。一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听裁判老师一声令下，运动员们像离弦的箭一样飞了...

星期六上午，《天中晚报》组织全市小记者去黄淮学院的体育馆免费培训踢足球。我和同学杜自正兴冲冲地赶到了体育场。哇，爱好足球的小记者可真多呀!老师先让我们做热身运动，我伸伸胳膊，拉拉腿，做...

只见朱俊杰大摇大摆地走上了讲台，扩了扩胸，捏了捏手，压了压腿，好不嚣张。张馨匀也不甘示弱，大步流星地走上了讲台，他们友好地握了握手，四目对视，我想:朱俊杰可是男子汉，不过碰到了女汉子—...

9月29日，让我们七年级新生期待已久的中学生运动会震撼开幕了，烈日炎炎之下，操场上彩旗飘飘，人头涌动，每个同学的脸上洋溢着开心和欢乐，好像下在开水里的饺子一样兴奋不已。开幕式上，我们709...

盼望着，盼望着，一年一度的运动会终于来临了。各个班级都走了出来，运动员们都做着准备活动：有的在活动手脚，有的在压腿，有的在紧鞋带，还有的在做扩胸运动。只见场上响起一阵哨声，运动员们都...

星期四下午，我们班上体育课。一会儿，体育老师说：“班长是谁。”话音刚落，我举起手来。老师说：“出来带操。”我不解地问道：“带操不一直是冯勃吗，怎么是我？”同学们没有回答我，只是七嘴八...

我想信大家都有过第一次吧，第一次弹琴，第一次煮饭，第一次洗衣服，第一次打篮球，第一次溜冰，第一次……我也有许多第一次，但是，让我记忆最深刻的第一次，还是第一次参加田径训练。那是三年级...

今天，老师组织我们全班同学上了一节生动有趣的游戏课——玩“搬砖”游戏。首先，老师讲了游戏规则，拿三块木板放在地上，用脚踩上右边相邻的两块，用手把最左边那块移到右边，循环搬。要求手不能...

这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀！这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈...

这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀！这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈...

这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀！这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈...

盼望着，盼望着，一年一度万众瞩目的运动会终于到来了。4月19日下午，学校操场被汹涌的人潮，沸腾的声浪淹没了……“加油！加油……”场外时时传来阵阵呐喊声，同学们欢呼着，雀跃着。运动场上到处...

盼望着，盼望着，一年一度万众瞩目的运动会终于到来了。4月19日下午，学校操场被汹涌的人潮，沸腾的声浪淹没了……“加油！加油……”场外时时传来阵阵呐喊声，同学们欢呼着，雀跃着。运动场上到处...

大家最不陌生的就是作文了吧，特别是作为主要学习作文类别之一的叙事作文，叙事作文要写清时间、地点、人物、事情的起因、经过、结果等”六要素“。如何把叙事作文做到重点突出呢？下面是小编为大...

这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀！这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈...

盼望着，盼望着，一年一度万众瞩目的运动会终于到来了。4月19日下午，学校操场被汹涌的人潮，沸腾的声浪淹没了……“加油！加油……”场外时时传来阵阵呐喊声，同学们欢呼着，雀跃着。运动场上到处...

我想信大家都有过第一次吧，第一次弹琴，第一次煮饭，第一次洗衣服，第一次打篮球，第一次溜冰，第一次……我也有许多第一次，但是，让我记忆最深刻的第一次，还是第一次参加田径训练。那是三年级...

今天，太阳的脸红红的看上去可亲可爱，可是天气很冷。北风呼呼地刮，吹到脸上凉冰冰、冷飕飕的，气温只有几度，我们全家全副武装：戴着手套、帽子、围着围巾来到公园，公园里的人很少，只有几个人...

8月18日早晨，我们满怀激动的心情再一次跨进了让人挥汗如雨、充满欢声笑语的少年军校，又一次体验了军人铿锵有力的生活。在这短暂的三天里，我们复习了站军姿、队列训练；进行了广播操训练；聆听了...

精彩刺激的五年级4乘100米接力跑，一场高水平的较量，即将拉开序幕。比赛就要开始了。各位选手站在了自己的跑道上,只见同学们，一会儿扩扩胸，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，一些同学还不时地向场外...

星期五我们全校举行了广播体操比赛。下午两点整，广播响了，我们迅速办好凳子排队下楼。五分钟过后，我们到了指定的地点坐好，等待比赛的来临。到了五年级比赛时，老师突然说：“我们等下比赛时是...

一次称赞周末是我和爸爸固定的锻炼身体时间。如果天气晴朗，无雾无霾，适合户外运动，我和爸爸都会出去打打羽毛球、跳跳绳、跑跑步，舒展一下筋骨，消除一周的疲惫，为下周学习准备好充沛的精力。...

真好!妈妈给我买了一个既好看又好用的文具包，我太开心了。这是布匹做的文具包，长21厘米宽6厘米。除了拉链以外，其余全是浅粉色，美观大方。尤其是上面那楚楚动人的图画更是美丽动人。一个美丽又...

我学钢琴的滋味在我上小学五年纪的时候，学会了一门艺术一一钢琴。钢琴让我体会到了其中的酸，苦，甜。酸那是一个星期六的上午我同往常一样来到琴行上课，开始上课了，老师让我先把上星期学的郊游...

这首歌不长 也不短它仅仅记录着你我所共同拥有的一切它仅仅表明着我对你永恒不灭的爱意然而这就是我生命的一切我永远 永远 珍贵一切这首歌不多 也不少它所记录的是 我对你的爱在每一秒中 在...

今天，我坐在窗台上观赏晚霞。瞧，远处出现了一条霓虹色的巨龙，它咆哮着、翻滚着、追赶着。突然，巨龙的尾部变成了紫色的，他拼命地向上游去，可是没有用，紫色渐渐蔓延到了它胸部的鳞片上，此时...

阿太刚走的几天，我并不知道阿太的去世，见阿太几日没来见我，我便开始寻找阿太。我担心阿太是不是不想来见我，焦急与伤心涌上我的心头，我克制不了自己，急切叫妈妈带我去老人院。进了老人院和妈...

说创新,大多数人认为是科技上的硬突破。很多企业,死抱着硬创新中上万的专利走向没落? 小玩闹似的创新,核心技术其实都是现成的,并非大突破。但一旦开创者根据客户心理实际需求,加以创新利用,就会变...

有一天，小狗想去学本领，于是就去找多才多艺的小猫，小狗说：“我想学本领，你能教教我吗？”小猫爽快地答应了：“好哇！我先来教你学爬树吧！”可是又顿了一下，皱了皱眉头，神秘地说：“你可要...

峨眉山的金顶日出是举世闻名的奇观，国内国外有很多人都慕名而来。2018年的一个周末，爸爸妈妈就带我到峨眉山目睹了金顶日出这一壮丽奇观。我们五点半就起床了，来到了舍身崖旁边，等待观看日出的...

虽然“自古逢秋悲寂寥”但“我言秋日胜春朝”。秋，一个与众不同的季节，它给我带来的是不一样的感受。秋，它来的不像春，悠悠忽忽，踌躇不前；不像夏来的快速，去的迅疾；更不像冬那样来无影，去...

在森林王国里，毛毛虫为了更好地繁衍后代，它想方设法要除去眼中钉、肉中刺——啄木鸟。终于一个好机会来了。这天松鼠警长路过毛毛虫家时，下起了大雨。毛毛虫见了，热情地邀请松鼠去被它们吃空的...

人的一生中会遇到许多事，有的让人伤心，有的让人快乐，有的让人感动。那件事发生在去年大年初二的晚上，因为天比较晚了，爸爸就开车送舅舅回家，一路上我们谈笑风声。可由于天色已晚，爸爸对路况...

那是在两年前。记得那天，我乘公交车去学英语，等了许久，公交车终于来了，跳上车找了个靠窗的位置坐下来，车行驶没多久，只见车窗外乌云密布，像是要下雷阵雨的样子，“惨了，惨了！早知道出门前...

“与其嫉妒别人，不如用实际行动去超越别人！”这句话是表姐对我说的，它让我刻骨铭心。记得五年级上学期时，我的同桌学习成绩不如我，于是，我就有了轻视他的心理。期中考试后，我故意问他：“你...

友谊是真诚的，并不是每个人都可以得到，但我和杨恬的友谊是深厚的。记得有一天，放学了，下着倾盆大雨，我马上整理了书包撑着伞回家了，做作业的时候，发现杨恬的数学练习册和日记在我书包里 于...

光阴似箭，日月如梭，转眼间快乐的暑假过去了，我们将迎来新的挑战。我们已经是五年级的大孩子了。写作业时我总会往窗外看看小花小草看星星和银白的月亮我就会联想到很多东西，总是拖拖拉拉的。不...

我们全家一起去浒山“图们王烧烤山庄”去吃烧烤。走进烧烤店，瞬间，一阵阵热气接二连三地向我们袭来。我们找了个座位坐下来。服务员给我们一本菜单。我们点了自己喜欢吃的食物。只见服务员用钳子...

在商店里，随处可见那些晶莹剔透、光滑明亮的水晶链、水晶镯子、水晶耳环，这些不仅是少女们的青睐之物，是情侣们的馈赠佳品。?在缠绵中，似乎玫瑰是一切的焦点。但在不经意中，水晶已融入了我们的...

每天，我们带着对美食的期盼坐上饭桌，却不一定能心满意足地离开。瞧我——09年的寒假，我们一家去韩国济州岛游玩。美丽的异国风光让我陶醉，而异国的饮食更让我期盼。那天，当我们来到当地的一个...

辽阔天地间，牡丹雍容，丹桂馥郁，但我喜欢菊，不是因为历代骚人的歌咏，亦不是因为那些流传千载的诗文，我只是喜欢。喜欢她精金美玉的颜，喜欢她清冽婉约的香，更喜欢她是秋日的那一抹倜傥。那一...

春天你在哪里青的草是你的足迹春天你在哪里绿的叶是你的足迹春天你在哪里红的花是你的足迹春天你在哪里孩子纯真的笑脸是你的足迹

空气湿漉漉的，身上的衣服也湿漉漉的，我和探险队进入这广袤的雨林巳三天了，这里的天气阴晴不定，时而烈日高照，一阵乌云不知从哪里飘来，立刻大雨倾盆，身上半干半潮，发出阵阵酸臭的味道。“跟...

“山中无老虎，猴子称大王”，老师好似老虎，讲课=捕食猎物，惩罚=张牙舞爪，而我们好比猴子，灵活至极。只要老虎一来，猴子只能乖乖认命。呵呵，老虎一走，就是猴王“称霸天下”，今天由本王（副...

书，跨越了时间与空间的距离，飞过了现实和梦想的差距，没有了国界，没有了季节，书，让世界插上羽翼！读书，在绚烂的春天。读你，就像读了一个五彩的春天，“迟日江山丽，春风花草香。”当百花齐...

春节到了，我们一家回到文成老家过年，因父母临时有事，要回温州，所以我只好借宿在我的大姨家。却没想到，认识了一位“特别”的朋友。“叮叮叮”，我不停地按门铃，天啊，我还要站在门口等多久，...